Bastu Pre Benit

Bästa bastu nära mig i Pre Benit, Omkring Isère

Ställen som erbjuder Basturum i Pre Benit, Omkring Isère Se karta

Ring för att boka

Institut 100% Beauté

85 Av. Professeur Tixier, 38300 Bourgoin-Jallieu, France

+33 4 74 43 99 38 +33 4 74 43 99 38 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

L’intemporel by M | Massages bien être et pierres fines

24 Rue de la Libération, 38300 Bourgoin-Jallieu, France

+33 6 38 12 21 81 +33 6 38 12 21 81 Ring för att boka

Avslappnande massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

D'massages - Salon de Massages

3 Av. du Bourg, 38080 L'Isle-d'Abeau, France

+33 6 09 69 55 50 +33 6 09 69 55 50 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

A l'orée du lien

Imp. des Poiriers, 38300 Ruy-Montceau, France

+33 6 49 10 60 63 +33 6 49 10 60 63 Ring för att boka

Passage Bleu - L'Isle d'Abeau

Zone Com Carrefour, Face à Mc Donalds, Bd de l'Arbonnas, 38080 L'Isle-d'Abeau, France

+33 4 74 18 14 37 +33 4 74 18 14 37 Ring för att boka

Aknebehandling

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Leelavadee Thai massage

15 Rue du Tribunal, 38300 Bourgoin-Jallieu, France

+33 6 56 76 36 70 +33 6 56 76 36 70 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Trésor De Douceur

3 Rue du Verger du Parc, 38080 L'Isle-d'Abeau, France

+33 6 83 31 13 54 +33 6 83 31 13 54 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Madinana - Onglerie, Esthétique et Massages

Pl. de Chantalouette, 38080 L'Isle-d'Abeau, France

+33 6 15 51 24 43 +33 6 15 51 24 43 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Mikrodermabrasion

Centre d'Epilation Beauté & Bien être

46 Rue de la République, 38300 Bourgoin-Jallieu, France

+33 4 74 28 10 49 +33 4 74 28 10 49 Ring för att boka

Bikinivaxning

Ryggvaxning

Benvaxning

Hollywoodvaxning

Hera Care

3 Av. du Bourg, 38080 L'Isle-d'Abeau, France

+33 6 76 65 03 03 +33 6 76 65 03 03 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Aquathena

51 Av. de la Vieille Borne, 38300 Ruy-Montceau, France

+33 4 74 28 32 22 +33 4 74 28 32 22 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ryggmassage

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Institut NoSens

57 Rue de la République, 38300 Bourgoin-Jallieu, France

+33 4 37 03 41 05 +33 4 37 03 41 05 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Les Bassins d'Épione - Centre de flottaison et de thérapies douces

6 Rue Isaac Asimov, 38300 Bourgoin-Jallieu, France

+33 6 02 45 82 71 +33 6 02 45 82 71 Ring för att boka

Akupunktur

Spåtjänster

Camille Massages Bien-Être et Relaxation

80 Rue de la République, 38300 Bourgoin-Jallieu, France

+33 6 52 25 41 96 +33 6 52 25 41 96 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Catherine Cambray

32 Av. Professeur Tixier, 38300 Bourgoin-Jallieu, France

+33 6 29 80 02 80 +33 6 29 80 02 80 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Le Lagon Bleu Massages bien-être

56B Chem. du Crêt, 38300 Domarin, France

+33 6 08 26 86 43 +33 6 08 26 86 43 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Laurence Plattard

82 Av. de Murcia, 38080 L'Isle-d'Abeau, France

+33 6 32 63 72 75 +33 6 32 63 72 75 Ring för att boka

Zonterapi

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

E L I E A SOINS & BEAUTE

Le Plein Centre, 6 Bd Saint-Michel, 38300 Bourgoin-Jallieu, France

+33 6 59 42 77 73 +33 6 59 42 77 73 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

A Corps & Etre

97 Rue Étroite, 38300 Ruy-Montceau, France

+33 7 64 08 21 77 +33 7 64 08 21 77 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Institut Perle D'eau

381 Rue du Bas Vermelle, 38300 Nivolas-Vermelle, France

+33 6 86 55 93 54 +33 6 86 55 93 54 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

L'Institut

12 Av. Professeur Tixier, 38300 Bourgoin-Jallieu, France

+33 4 74 28 23 13 +33 4 74 28 23 13 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Les Secrets de l'Isle

22 Bis Rue des Branches, 38080 L'Isle-d'Abeau, France

+33 6 29 72 01 55 +33 6 29 72 01 55 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Serenity Head Spa

6 Bd Saint-Michel, 38300 Bourgoin-Jallieu, France

+33 6 59 86 12 35 +33 6 59 86 12 35 Ring för att boka

CARE BY COLD / Centre de soin et de bien-être sur Bourgoin-Jallieu 38

30 Av. Alexandre Flemming, 38300 Bourgoin-Jallieu, France

+33 6 73 03 56 80 +33 6 73 03 56 80 Ring för att boka

Dry needling

Essentiellement Votre

Z.A du Bion, 318 Rte de Saint-Jean-de-Bournay, 38300 Meyrié, France

+33 6 37 67 89 42 +33 6 37 67 89 42 Ring för att boka

Thaimassage

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Le Petit Secret d'Alban

21 Mnt de la Croix Blanche, 38080 Saint-Alban-de-Roche, France

+33 6 29 72 01 55 +33 6 29 72 01 55 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.