Bastu Bessines

Bästa bastu nära mig i Bessines, Niort

Ställen som erbjuder Basturum i Bessines, Niort Se karta

BastuKroppsskrubb

Ring för att boka

Iron Bodyfit (Niort Bessines) Electrostimulation

Zone de la Mude, 21 Rte de la Rochelle, 79000 Bessines, France

+33 6 33 03 36 60 +33 6 33 03 36 60 Ring för att boka

Dry needling

Institut de Beauté CENTRE KOEL NIORT Centre Esthétique Expert Anti-Âge Minceur Epilation Definitive dont Laser

ZI de la Mude, 21 Rte de la Rochelle, 79000 Bessines, France

+33 5 49 09 75 47 +33 5 49 09 75 47 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

institut A à Zen

22 Rue du Ctre, 79000 Bessines, France

+33 5 49 04 77 47 +33 5 49 04 77 47 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Les Océades Niort - Bessines

4 Rue du Champ de la Motte, 79000 Bessines, France

+33 5 49 32 13 21 +33 5 49 32 13 21 Ring för att boka

Institut de beauté LES OCEADES Bessines

4 Rue du Champ de la Motte, 79000 Bessines, France

+33 5 49 32 13 21 +33 5 49 32 13 21 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Dermaplane-behandling

Cellulitbehandling

Blue orange bessines

21 Rte de la Rochelle, 79000 Bessines, France

+33 9 50 51 77 59 +33 9 50 51 77 59 Ring för att boka

ELANCIA NIORT CENTRE

133 Av. de Paris, 79000 Niort, France

+33 5 49 05 64 34 +33 5 49 05 64 34 Ring för att boka

MASSAGE BIEN-ETRE - ANIUTA - Relaxation & Réflexologie

3 Rue Charles Garnier, 79000 Niort, France

+33 6 95 96 80 21 +33 6 95 96 80 21 Ring för att boka

Koppning

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Rodon Cédric

47 Rue Saint-Jean, 79000 Niort, France

+33 6 15 88 93 35 +33 6 15 88 93 35 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Niort Vitalité

89 Rue de Champommier, 79000 Niort, France

+33 7 60 38 48 13 +33 7 60 38 48 13 Ring för att boka

Sjukgymnastik

L'instant cosy

Centre commercial Super U, Av. du Marais Poitevin, 79460 Magné, France

+33 5 49 24 37 23 +33 5 49 24 37 23 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Institut de beauté Bodyminute

64 Rue de la Gare, 79000 Niort, France

+33 5 49 09 52 68 +33 5 49 09 52 68 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Morgane Institut

12 Rue Saint-Jean, 79000 Niort, France

+33 5 49 24 91 67 +33 5 49 24 91 67 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Belle et Zen

78 Rue de Bessac, 79000 Niort, France

+33 5 49 33 05 96 +33 5 49 33 05 96 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Ryggmassage

Cellulitbehandling

Niort Bien-etre

68 Rue de la Gare, 79000 Niort, France

+33 7 58 59 55 92 +33 7 58 59 55 92 Ring för att boka

Svensk massage

Kinesisk massage

Thaimassage

Parmassage

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.