Bastu Liberation

Bästa bastu nära mig i Liberation, Nice

Ställen som erbjuder Basturum i Liberation, Nice Se karta

Ring för att boka

Rinascita Nice

12 Rue Michel-Ange, 06000 Nice, France

+33 4 93 71 24 42 +33 4 93 71 24 42 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Avslappnande massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Masseuse experte en madérotherapie , massage californien, praticienne en magnétisme radiesthésie Andy graglia

17 Rue Molière, 06100 Nice, France

+33 7 67 73 09 51 +33 7 67 73 09 51 Ring för att boka

Salvana Spa

23 Rue du Commandant Raffalli, 06000 Nice, France

+33 4 93 62 87 32 +33 4 93 62 87 32 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Au Spa du Monde

25 Bd Stalingrad, 06300 Nice, France

+33 4 97 12 04 73 +33 4 97 12 04 73 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Hotel Boscolo Exedra Nice

12 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France

+33 4 97 03 89 89 +33 4 97 03 89 89 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Hammam Al Andalous

6 Rue Valperga, 06000 Nice, France

+33 6 98 86 44 15 +33 6 98 86 44 15 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

L'instant Spa

23 Rue du Maréchal Joffre, 06000 Nice, France

+33 4 93 92 51 08 +33 4 93 92 51 08 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Nice & Spa

1 Rue Voltaire, 06000 Nice, France

+33 4 93 54 40 02 +33 4 93 54 40 02 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Julia Esthétique

10 Av. du Dauphiné, 06000 Nice, France

+33 6 03 27 85 21 +33 6 03 27 85 21 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Trådning

Sminkningstjänst

Kalleis Spa

2 Rue Rossini Interphone "Le Carré K, 06000 Nice, France

+33 6 01 92 27 78 +33 6 01 92 27 78 Ring för att boka

Green Beauty Center

20 Rue Smolett, 06300 Nice, France

+33 6 22 14 52 91 +33 6 22 14 52 91 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Espace Mieux-Etre

4 Av. du Maréchal Joffre, 06230 Villefranche-sur-Mer, France

+33 6 89 52 26 56 +33 6 89 52 26 56 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Spa by elle et lui Nice

59 Bd de la Madeleine, 06000 Nice, France

+33 6 11 37 76 54 +33 6 11 37 76 54 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Hammam Sultana

6 Rue Désirée Clary, 06000 Nice, France

+33 4 93 85 66 69 +33 4 93 85 66 69 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Ban Thai Spa Massage Thai Nice

41 Rue de France, 06000 Nice, France

+33 4 83 93 98 88 +33 4 83 93 98 88 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Anantara Spa Nice

12 Av. de Verdun, 06000 Nice, France

+33 4 93 16 75 71 +33 4 93 16 75 71 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Spa at Hotel Le Meridien Nice - Home Beauty

1 Prom. des Anglais Hotel Meridien, 06000 Nice, France

+33 4 93 87 82 14 +33 4 93 87 82 14 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Splendid Hotel & Spa Nice

50 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France

+33 4 93 16 41 00 +33 4 93 16 41 00 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

JUMALEE Massage Thai & Spa

10 Rue Cassini, 06300 Nice, France

+33 6 84 08 35 91 +33 6 84 08 35 91 Ring för att boka

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Absolu Spa Nice

25 Rue Meyerbeer, 06000 Nice, France

+33 4 93 82 97 57 +33 4 93 82 97 57 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Le Spa 27

27 Prom. des Anglais, 06000 Nice, France

+33 4 92 14 86 19 +33 4 92 14 86 19 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Institut de Beauté et Hammam Zeyn

27 Av. Emile Ripert, 06300 Nice, France

+33 4 93 80 07 46 +33 4 93 80 07 46 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Vitalbody Spa

16 Rue Tonduti de l'Escarène, 06000 Nice, France

+33 6 42 83 62 40 +33 6 42 83 62 40 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Spa Massages Nice GoKan

51 Av. Cap-de-Croix, 06100 Nice, France

+33 7 83 99 97 45 +33 7 83 99 97 45 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Spa Deep Nature - Boscolo Nice Hôtel & Spa

12 Bd Victor Hugo, 06000 Nice, France

+33 4 22 13 20 28 +33 4 22 13 20 28 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Sauna du Château

Cours Saleya FR, 17 Rue des Ponchettes, 06300 Nice, France

+33 4 93 85 73 91 +33 4 93 85 73 91 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

AZUR SAUNA

4 Quai Papacino, 06300 Nice, France

+33 4 93 56 25 00 +33 4 93 56 25 00 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Sauna Le Cercle

16 Av. Clément Ader, 06100 Nice, France

+33 4 93 51 88 39 +33 4 93 51 88 39 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.