StartSpa & bastuBastuFrankrikeBastu Nice

Bastu Les Colettes

Bästa bastu nära mig i Les Colettes, Nice

‎Ställen som erbjuder Basturum i Les Colettes, Nice Se karta

Ring för att boka

Sakura Beauty

11 Chem. des Canebiers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 60 34 77 03 +33 6 60 34 77 03 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

L'institut Cagnes-sur-mer

47 Av. Auguste Renoir, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 93 20 67 45 +33 4 93 20 67 45 Ring för att boka

Nagelkonst

Manikyr för män

Pedikyr för män

Rysk manikyr

Domaine du Mas de Pierre Hôtel Resort & Spa Relais & Château

2320 Rte des Serres, 06570 Saint-Paul-de-Vence, France

+33 4 93 59 00 10 +33 4 93 59 00 10 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Wiang Ping Thaï Massages

100 Avenue Maréchal Juin Près de Cap3000, du bâtiment Lits de France, 1er étage, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 6 99 63 55 59 +33 6 99 63 55 59 Ring för att boka

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

ZEAL - Float

8 Chem. de la Maure, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 85 82 61 93 +33 7 85 82 61 93 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Institut Guinot

67 rue Georges Clemenceau, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 4 93 32 73 55 +33 4 93 32 73 55 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

OSANY - Espace Bien Être

12 Rue du Dr Féraud, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 6 24 03 28 54 +33 6 24 03 28 54 Ring för att boka

Fitness House Cagnes-sur-mer

22 Av. des Oliviers, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 92 04 54 68 +33 4 92 04 54 68 Ring för att boka

Institut de Beauté Ténélia

267 Av. du 11 Novembre, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 93 07 23 28 +33 4 93 07 23 28 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Les Soins de France

Domaine de l'étoile, 1631 Av. Marcel Pagnol, 06610 La Gaude, France

+33 6 20 01 10 15 +33 6 20 01 10 15 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Keomassmode

Les Amazones, 9 Av. de Nice, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 7 81 23 07 76 +33 7 81 23 07 76 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

L'Institut de Vaugrenier

3 Rue du Commerce, 06270 Villeneuve-Loubet, France

+33 6 19 26 84 53 +33 6 19 26 84 53 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Corps et âme Massages

73 Rue des Remparts, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 6 59 20 43 98 +33 6 59 20 43 98 Ring för att boka

Parmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Sons & Silences

700 Chem. de la Colle de Rouge, 06610 La Gaude, France

+33 6 59 19 90 95 +33 6 59 19 90 95 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Natalie Wainman - Natsuko Shiatsu

NAOMA, 60 Rue Yves Klein, 06480 La Colle-sur-Loup, France

+33 6 34 26 03 26 +33 6 34 26 03 26 Ring för att boka

Thaimassage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Beauté Marine

89 Av. de Nice, 06800 Cagnes-sur-Mer, France

+33 4 93 14 30 02 +33 4 93 14 30 02 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Brudsminkning

Ryggmassage

Metropolitan Sport Club & Spa

Av. Eugène Donadeï, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 23 11 01 40 +33 4 23 11 01 40 Ring för att boka

L'Elegance pour L

47 Av. du Général de Gaulle, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 4 93 19 02 94 +33 4 93 19 02 94 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Penpraya Nice Spa & Massage

101 Rue Desjoberts, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

+33 7 66 24 99 82 +33 7 66 24 99 82 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Kinesisk massage

Vanliga frågor om Bastu

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Var kan jag hitta en privat bastu nära mig?

Privata bastubokningar erbjuder en exklusiv upplevelse för individer, par eller små grupper. Bläddra och boka de bästa privata bastuanläggningarna nära dig på Fresha.

Hur länge bör jag stanna i en bastu?

Nybörjare bör börja med 5–10 minuter per tillfälle. Erfarna användare stannar vanligtvis 15–20 minuter innan de kyler ner sig. Det är viktigt att hålla sig hydrerad och lyssna på sin kropp. Flera kortare omgångar med kylpauser är vanliga i traditionell finsk bastukulturer.

Vilka hälsoförmåner har det att använda en bastu?

Regelbunden bastuanvändning är förknippad med förbättrad kardiovaskulär hälsa, minskad muskelömhet, stressavlastning, förbättrad sömn, hudrengöring genom svettning och förbättrad immunfunktion. Många idrottare använder bastu för återhämtning vid sidan av sina träningsprogram.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Boka nästa bastu-besök i Les Colettes with Fresha

Om du är i behov av lite spa-vård, låt oss hjälpa dig. Hos Fresha har vi samlat de bästa span i Les Colettes, så att du kan hitta en tid nära dig på bara några sekunder. Låter det som något för dig? Då borde vi definitivt bli vänner. För när du ser hur smidigt vårt bokningssystem är, kommer du vilja fortsätta använda Fresha.

Res runt i världen utan att lämna Frankrike med Freshas fantastiska bastuupplevelser. Traditionella finska bastur använder heta stenar för att skapa torr värme i trästugor inomhus. Perfekt för avkoppling, att öppna porer, minska spänningar och lindra ömma muskler. Japanska Iyashi-domer återskapar de varma sandbaden från södra Japan. Upplev en äkta rysk platza-behandling med varma ekblad, applicerade i en traditionell rysk banya. Boka utomhusbastur och njut av naturen medan du svettas. Eller prova ång- och bastuterapi, där du växlar mellan fuktig och torr värme. Boka bastusessioner som passar din smak och budget i Les Colettes enkelt via Fresha.

Vi har inte bara koordinerat över 1 miljard bokningar världen över, utan får också beröm från våra 130 000 globala samarbetspartners för vår kostnadsfria bokningsapp. Med den bästa affärshanteringsprogramvaran blir det enkelt att locka till sig de bästa span. Så allt pekar på att din bokning också kommer att bli lyckad. Känner du någon som driver en salong eller klinik, eller vill du ge oss feedback, hör gärna av dig på hello@fresha.com. Vi finns här för att vara din självklara guide inom allt som rör välmående i Les Colettes, i Frankrike och över hela världen.

‎Finns även i Les Colettes

Ögonbryn och fransar Vaxning Nail Salons Medspas Span & bastur Hair Salons Sjukgymnastik Beauty Salons Barberare Tatuering & piercing Massage

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen