StartSpa & bastuBastuFrankrikeBastu Nantes

Bastu Gaudinière

Bästa bastu nära mig i Gaudinière, Nantes

‎Ställen som erbjuder Basturum i Gaudinière, Nantes Se karta

Ring för att boka

Plouf baby spa

35 Rue de la Patouillerie, 44300 Nantes, France

+33 6 62 30 60 55 +33 6 62 30 60 55 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Calicéo

14 Chem. du Vigneau, 44800 Saint-Herblain, France

+33 826 30 36 44 +33 826 30 36 44 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Douce Heure des Mains

28 Bd des Anglais, 44100 Nantes, France

+33 6 75 85 42 70 +33 6 75 85 42 70 Ring för att boka

Thaimassage

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Honua massage

1 Imp. de l'Abbaye, 44100 Nantes, France

+33 6 15 30 01 56 +33 6 15 30 01 56 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Spa de Flottaison Nantes Bains d'Epsom

24 Rue Pierre Landais, 44200 Nantes, France

+33 2 40 20 80 85 +33 2 40 20 80 85 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Cocoonea

6 Rue du Dr Stéphane Leduc, 44700 Orvault, France

+33 2 28 07 26 43 +33 2 28 07 26 43 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Centre Ora

5 Rue Franklin, 44000 Nantes, France

+33 2 28 08 19 24 +33 2 28 08 19 24 Ring för att boka

Le Balinais Massage Mery Tambunan

129 bis Bd Jules Verne, 44300 Nantes, France

+33 6 29 01 41 57 +33 6 29 01 41 57 Ring för att boka

Avslappnande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Sophie Noiret chez Le souffle des mains : Soins énergétiques et Massages Ayurvédiques

22 Rue Félix Menetrier, 44300 Nantes, France

+33 6 17 32 17 46 +33 6 17 32 17 46 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Espace Missana

60 Rue de Leinster, 44240 La Chapelle-sur-Erdre, France

+33 6 43 81 08 52 +33 6 43 81 08 52 Ring för att boka

Massage de Détente AMMA

quartier Procé, 23 Rue de la Prière, 44100 Nantes, France

+33 6 15 85 10 81 +33 6 15 85 10 81 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Sylvie Normand - Massage contenant pour petits et grands

7 Rue Roger Lapébie, 44300 Nantes, France

+33 6 95 12 31 87 +33 6 95 12 31 87 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Avslappnande massage

Spa de flottaison Nantes Neoden

16 Bd de Berlin, 44000 Nantes, France

+33 2 28 49 29 37 +33 2 28 49 29 37 Ring för att boka

Parmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Gravidmassage

Siamea - Massage Thaï

15 Rue Crébillon, 44000 Nantes, France

+33 6 62 66 99 88 +33 6 62 66 99 88 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Moon - Salon de Massage & Bien-être

16 Rue Pitre Chevalier, 44000 Nantes, France

+33 2 40 29 07 07 +33 2 40 29 07 07 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Kinesisk massage

Seven Urban Suites Nantes Centre

10 Rue Konrad Adenauer, 44200 Nantes, France

+33 2 51 72 97 00 +33 2 51 72 97 00 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Almafit

za ragon, 12 Rue Pasteur, 44119 Treillières, France

+33 6 22 67 53 17 +33 6 22 67 53 17 Ring för att boka

La Pépinière

7 Pl. des Enfants Nantais, 44000 Nantes, France

+33 6 23 48 32 79 +33 6 23 48 32 79 Ring för att boka

Maderothérapie Feelwood Soin du corps et du visage par le bois technique colombienne entièrement naturelle

27 Rue de la Vrière Hall couloir à droite, 44240 La Chapelle-sur-Erdre, France

+33 6 88 44 51 01 +33 6 88 44 51 01 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Ayurvedisk massage

Le Comptoir du Soin

2 Chem. de la Censive du Tertre, 44300 Nantes, France

+33 2 40 08 88 98 +33 2 40 08 88 98 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Trådning

COUNTER OF CARE

22 Rue du Calvaire, 44000 Nantes, France

+33 2 40 74 86 74 +33 2 40 74 86 74 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Nantes Day-SPA spa sauna hammam massage #Spas privatifs

13 Mail Haroun Tazieff, 44300 Nantes, France

+33 6 63 32 25 57 +33 6 63 32 25 57 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Terranga

27 Rue des Dervallières, 44000 Nantes, France

+33 2 40 89 78 40 +33 2 40 89 78 40 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Latitude Spa

Rue du Moulin de la Rousselière, 44800 Saint-Herblain, France

+33 2 53 78 17 64 +33 2 53 78 17 64 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Terres Essentielles

9 Rue Mercœur, 44000 Nantes, France

+33 2 51 72 10 92 +33 2 51 72 10 92 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Aquatonic Nantes

5 Pl. Aristide Briand, 44000 Nantes, France

+33 2 40 41 89 89 +33 2 40 41 89 89 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Gymligne

7 Rue Moquechien, 44000 Nantes, France

+33 2 40 47 07 67 +33 2 40 47 07 67 Ring för att boka

Spa Cinq Mondes Nantes

4 Rue Anizon, 44000 Nantes, France

+33 2 40 73 05 24 +33 2 40 73 05 24 Ring för att boka

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Le Patio des Capucines

10 Rue de l'Héronnière, 44000 Nantes, France

+33 9 50 94 68 67 +33 9 50 94 68 67 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Calypso Spa Bastille

62 Rue de la Bastille, 44000 Nantes, France

+33 2 40 48 01 02 +33 2 40 48 01 02 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta bör jag boka ett bastutillfälle?

Många människor njuter av bastu dagligen, men om du är frisk och ny till dem, prova 1–3 tillfällen per vecka. Du kan öka antalet bokningar när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådfråga din läkare innan du använder en bastu.

Vad är en bastu?

En bastu är ett uppvärmt rum eller hytt utformat för torra eller våta värmetillfällen. Traditionella finska bastun använder torrvärme från en ved- eller elugn (vanligtvis 70–100°C). Ångebastun (ångrum) använder fuktig värme. Båda främjar svettning, avslappning, muskelåterhämtning och kardiovaskulära fördelar.

Vad ska jag göra efter ett bastutillfälle?

Drick mycket vatten: du måste ersätta vätskan du förlorade genom svett, så drick minst 500 ml–1 l (2–4 glas) vatten efter varje bastutillfälle.

Hur lång tid tar ett bastutillfälle?

Dina första tillfällen bör inte vara längre än 5–10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella tillfälleslängden till 20 minuter.

Finns det bastur öppna just nu nära mig?

Använd Fresha för att hitta bastur som är tillgängliga just nu. Filtrera efter dagens datum och tid för att se live-tillgänglighet och boka på plats.

Vilka är hälsofördelarna med att använda en bastu?

Regelbunden bastuanvändning är förknippad med förbättrad hjärt- och kärlhälsa, minskad muskelvärk, stressavlastning, förbättrad sömn, hudrengöring genom svettning och förbättrad immunfunktion. Många idrottare använder bastun för återhämtning vid sidan av sina träningsprogram.

Vad ska jag göra innan ett bastutillfälle?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i bastun, så hjälp kroppen genom att gradvis dricka en halv liter vatten i upploppet till ditt tillfälle – det hjälper till att förhindra dehydrering. Du bör också duscha före bastun och ta tid att slappna av.

Boka nästa bastu-besök i Gaudinière with Fresha

Här på Fresha har vi varit flitiga. Vi har gjort det till vårt uppdrag att hitta de bästa span i hela Gaudinière, för att erbjuda dig de smidigaste bokningarna. Välj en spa-terapeut som passar dina behov, välj en tid som passar dig bäst och betala tryggt online för full sinnesro. Inga krångligheter. Bara ren njutning.

Öka avslappningen och släpp all spänning i kroppen med en bastusession. Bastubadets fördelar har hyllats i tusentals år. Att tillbringa tid i bastun kan förbättra blodcirkulationen, lindra värk i muskler och leder samt hjälpa dig att varva ner. Platza, banya och Vibrosaun är bara några av bastubehandlingarna som erbjuds. Besök Freshas webbplats eller mobil app och hitta närmaste bastu i Gaudinière. Dags att höja temperaturen och njuta av en drömsk, ångande stund.

Vi är taggade. Du är bara några steg från att boka din tid i Gaudinière, Frankrike, och upptäcka varför Fresha är så omtalat. Du har säkert redan förstått att vi tycker att Fresha är riktigt grymt. Men om du behöver lite mer övertygelse, ta en titt på våra siffror. Företag litar på Freshas schemaläggningsapp för att driva sin verksamhet på bästa sätt. Vi är stolta över att ha 450 000 yrkesverksamma i 120 länder som samarbetar med oss och får människor som du att se och må fantastiskt. Besök vårt hjälpcenter om du har frågor, och boka din behandling direkt idag.

‎Finns även i Gaudinière

Hair Salons Beauty Salons Span & bastur Medspas Sjukgymnastik

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen