Bastu Jonquières

Bästa bastu nära mig i Jonquières, Montpellier

Ställen som erbjuder Basturum i Jonquières, Montpellier Se karta

Ring för att boka

Rose Poudré Institut de Beauté

8 Cr Grégoire, 34725 Saint-André-de-Sangonis, France

+33 6 85 97 75 32 +33 6 85 97 75 32 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Chambres d’hotes et spa le Mimosa

10 Pl. de la Fontaine, 34725 Saint-Saturnin-de-Lucian, France

+33 6 28 58 69 74 +33 6 28 58 69 74 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Energéticienne, centre de Bien-être près de Montpellier - L'Espace pour Soi

2 Placette, 34725 Saint-Félix-de-Lodez, France

+33 6 66 80 81 44 +33 6 66 80 81 44 Ring för att boka

Akupunktur

Kiropraktik

Belle et Précieuse

9 Cr de la Place, 34725 Saint-André-de-Sangonis, France

+33 7 57 77 25 25 +33 7 57 77 25 25 Ring för att boka

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Les Petites Mains - Christine Rotger

74 Chem. des Abades, 34725 Saint-Félix-de-Lodez, France

+33 6 26 15 08 66 +33 6 26 15 08 66 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Romy COMAS "Jijivisha"

10 Rue Antoine Lavergne, 34725 Saint-André-de-Sangonis, France

+33 6 62 12 22 93 +33 6 62 12 22 93 Ring för att boka

Svensk massage

Avslappnande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Au Petit Soin - Institut de beauté

6 Pl. Marcel Compan, 34725 Saint-Félix-de-Lodez, France

+33 4 99 91 17 90 +33 4 99 91 17 90 Ring för att boka

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

calypso vino spa

4 Rue Marcellin Albert, 34725 Saint-André-de-Sangonis, France

+33 6 48 38 18 07 +33 6 48 38 18 07 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Brudsminkning

Bel'O Piscine St André de Sangonis

ZAE la garrigue, 21 Rue de la Lucque, 34725 Saint-André-de-Sangonis, France

+33 4 67 66 40 26 +33 4 67 66 40 26 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Le jardin des Beautés

23 Av. Maréchal Foch, 34150 Gignac, France

+33 6 66 90 02 62 +33 6 66 90 02 62 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Area Gym Gignac

101 Place de l'étoile France, 34150 Gignac, France

+33 6 11 21 28 20 +33 6 11 21 28 20 Ring för att boka

Cé ZEN 'Massages bien-être'

5 Hameau du, Mas Rouvière, 34800 Ceyras, France

+33 6 07 37 38 18 +33 6 07 37 38 18 Ring för att boka

Parmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Au Secret Doré

4 Av. des Platanes, 34150 Montpeyroux, France

+33 4 30 40 28 53 +33 4 30 40 28 53 Ring för att boka

Trådning

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.