Bastu Les Accates

Bästa bastu nära mig i Les Accates, Marseille

Ställen som erbjuder Basturum i Les Accates, Marseille Se karta

Ring för att boka

Spa Le Norwegian

74 Rte des Camoins, 13011 Marseille, France

+33 4 91 79 34 98 +33 4 91 79 34 98 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Héloïse Ameil Masseuse Bien-Être

27 Boulevard Notre Dame, 13011 Marseille, France

+33 7 55 40 91 10 +33 7 55 40 91 10 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Thaimassage

Les Sources d'Allauch

423 Av. du 7ème Régiment du Tirailleur Algérien, 13190 Allauch, France

+33 4 91 50 24 04 +33 4 91 50 24 04 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Beauty Dream

701 Chem. de la Royante, 13400 Aubagne, France

+33 4 86 33 44 62 +33 4 86 33 44 62 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Mikrodermabrasion

Kania Esthetique & Massage - Renata França

111 Bd de la Comtesse, 13012 Marseille, France

+33 6 10 03 34 27 +33 6 10 03 34 27 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Massage bien être et Tao Sylvie Zygel

résidence forbin, 302 Bd de Saint-Marcel, 13011 Marseille, France

+33 6 17 50 67 70 +33 6 17 50 67 70 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Les soins de Manoua

88 Bd de Beaumont, 13012 Marseille, France

+33 6 52 61 10 54 +33 6 52 61 10 54 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Nature Beauté Esthétique

132 Trav. de la Martine, 13011 Marseille, France

+33 6 21 63 55 31 +33 6 21 63 55 31 Ring för att boka

Spice Up Beauty

51 Bd Ange Martin, 13190 Allauch, France

+33 6 02 73 19 25 +33 6 02 73 19 25 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Villasospa

La, 48 Bd Louis Olive, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 4 88 08 75 86 +33 4 88 08 75 86 Ring för att boka

Naturopathie - Massage KOBIDO - Chi Nei Tsang - Drainage lymphatique - Sharlie Minette Naturopathe

11 Chem. de Fondacle, 13012 Marseille, France

+33 6 04 09 79 97 +33 6 04 09 79 97 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

L'Orange Bleue La Valentine

105 Bd de la Barasse, 13011 Marseille, France

+33 4 88 22 41 73 +33 4 88 22 41 73 Ring för att boka

INSTITUT VALMAGE

Rotonde des oliviers, 1 Av. Georges Pompidou, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 4 91 05 07 28 +33 4 91 05 07 28 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Kroppsskulptering

Le Pin Tuina

18 Trav. des Raymonds, 13011 Marseille, France

+33 6 50 28 94 92 +33 6 50 28 94 92 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Fotmassage

Akupressur

Djupvävnadsmassage

Carré de Soi

Galerie marchande de fontvieille, 971 Rte des 4 Saisons, 13190 Allauch, France

+33 4 91 05 77 77 +33 4 91 05 77 77 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Laëtitia.k Méthode Renata França ( Forme Au Bresil)

114 Trav. de la Serviane, 13012 Marseille, France

+33 7 66 46 16 65 +33 7 66 46 16 65 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Domaine Jobert

595 Chem. de la Font de Mai, 13400 Aubagne, France

+33 4 42 08 49 73 +33 4 42 08 49 73 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Bellissima

29-31 Mail du Général de Gaulle, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 4 91 08 11 68 +33 4 91 08 11 68 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Brudsminkning

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för akne

Camoins les Bains

50 Rte de la Treille, 13011 Marseille, France

+33 4 91 43 02 50 +33 4 91 43 02 50 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Cryoterapi

Spabehandlingar

L’Empreinte d’Ambre salon massage asiatique 13011 Marseille

36 Bd de Saint-Marcel, 13011 Marseille, France

+33 6 17 85 93 35 +33 6 17 85 93 35 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan €23 och €23.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.