Bastu Zone d'Activités

Bästa bastu nära mig i Zone d'Activités, Lyon

Ställen som erbjuder Basturum i Zone d'Activités, Lyon Se karta

Ring för att boka

Enyeto Sport Brignais / Pilates / Musculation / Cross-Training / Boxe / Cardio-Fitness

7 Chem. du Bois des Côtes, 69530 Brignais, France

+33 9 81 11 25 73 +33 9 81 11 25 73 Ring för att boka

Osmose bien-être

Le Sud Ouest, 2A Rte de Lyon, 69530 Brignais, France

+33 4 37 23 53 90 +33 4 37 23 53 90 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för akne

L'Appart Fitness - salle de sport Chaponost

5 Rte du Dôme, 69630 Chaponost, France

+33 4 72 49 94 55 +33 4 72 49 94 55 Ring för att boka

Corps & Conscience | Énergéticienne - Magnétiseuse

44 Rue du Rave, 69390 Millery, France

+33 6 03 64 36 34 +33 6 03 64 36 34 Ring för att boka

Akupunktur

Spåtjänster

Kiropraktik

Juliette | Beauty Bien-Être, Equilibre

6 Rue des Martyrs, 69230 Saint-Genis-Laval, France

+33 7 89 43 72 62 +33 7 89 43 72 62 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Ryggmassage

L'Eden - Maison de beauté bien-être

Parc brignais 2000, 22 Rte de Lyon, 69530 Brignais, France

+33 4 72 39 22 36 +33 4 72 39 22 36 Ring för att boka

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Indie'Massage - AuM - Audrey Molle

44 Rue du Rave, 69390 Millery, France

+33 6 70 25 31 47 +33 6 70 25 31 47 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

épanoui'sens - Massage bien-être et Energétique chinoise

1 Les Troques Bâtiment LW1, 69630 Chaponost, France

+33 6 61 67 52 06 +33 6 61 67 52 06 Ring för att boka

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Les Drôles de Dames - Perle de Diamant

17 Pl. de l'Église, 69530 Orliénas, France

+33 4 72 41 39 84 +33 4 72 41 39 84 Ring för att boka

IPL-hårborttagning

Mikronålning

IPL-hudföryngring

Laserhudföryngring

Auriline Détente

14 Pl. du 11 Novembre 1918, 69510 Soucieu-en-Jarrest, France

+33 4 78 05 04 28 +33 4 78 05 04 28 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Institut de Beauté du Parc

93 Rue Général de Gaulle, 69530 Brignais, France

+33 4 72 31 02 91 +33 4 72 31 02 91 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Beauté D' Sens

67 Av. Paul Doumer, 69630 Chaponost, France

+33 6 84 68 47 05 +33 6 84 68 47 05 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Instants de Bien-Être - Centre de beauté et bien-être

38 Rue de la Grande Charrière, 69440 Taluyers, France

+33 4 78 48 75 56 +33 4 78 48 75 56 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Carlance - Brignais Beauty Institute

7 Rte de Lyon, 69530 Brignais, France

+33 4 72 04 64 81 +33 4 72 04 64 81 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Escale Detente

72 Rue Général de Gaulle, 69530 Brignais, France

+33 4 78 05 30 42 +33 4 78 05 30 42 Ring för att boka

Hudblekning

IPL-hudföryngring

Hårborttagning med elektrolys

Laserhårborttagning

Natur'elle

336 Rue de la Fée des Eaux, 69390 Vernaison, France

+33 6 50 96 73 27 +33 6 50 96 73 27 Ring för att boka

Keratinbehandling

Populärt

Hårförlängningar

Hårfärgning

Centre MédiAge

2A Rte de Lyon porte 111, 69530 Brignais, France

+33 9 80 46 39 81 +33 9 80 46 39 81 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

V.i.p Room

123 Rte de Givors, 69390 Vernaison, France

+33 4 72 30 12 82 +33 4 72 30 12 82 Ring för att boka

Lockigt hår

Balayage

Hårförlängning

Föning

Institut Mademois'L

122 Rue de la Salle des Fêtes, 69390 Vernaison, France

+33 6 99 41 26 08 +33 6 99 41 26 08 Ring för att boka

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

A.M Forme et Beauté

1 Pl. du Vieux Pont, 69530 Brignais, France

+33 4 78 05 58 04 +33 4 78 05 58 04 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.