Bastu Simandres

Bästa bastu nära mig i Simandres, Lyon

‎Ställen som erbjuder Basturum i Simandres, Lyon Se karta

Ring för att boka

Amanda Esthétique - Soins Anti-Âge - Minceur - Hair Removal Training Center Certified

330 Rte de Chuzelles, 69360 Simandres, France

+33 6 10 11 36 18 +33 6 10 11 36 18 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Brudsminkning

Soin D'elle

50 Rue de Caucilla N, 38200 Chuzelles, France

+33 4 74 20 65 18 +33 4 74 20 65 18 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Mon Temple du Bien-Etre

365d Rue de la Forge, 38200 Villette-de-Vienne, France

+33 6 46 94 94 49 +33 6 46 94 94 49 Ring för att boka

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Le temple zen

4 Av. Claude de la Colombière, 69360 Saint-Symphorien-d'Ozon, France

+33 4 78 02 77 73 +33 4 78 02 77 73 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

L'Elixir d'Anaïs

36 Rue de l'Église, 38200 Villette-de-Vienne, France

+33 9 87 30 87 14 +33 9 87 30 87 14 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Brudsminkning

TENET Massages

Entrée en Face du Super U (bornes de recharges électriques, 3 Pl. du Lavoir Centre paramédical, 69360 Saint-Symphorien-d'Ozon, France

+33 6 98 59 39 62 +33 6 98 59 39 62 Ring för att boka

Kinesisk massage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

L'Art du soin

22 bis Rue Centrale, 69360 Communay, France

+33 4 72 24 85 91 +33 4 72 24 85 91 Ring för att boka

Brudsminkning

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Partage des Sens - Institut de beauté mixte

46 Av. du Dauphiné, 69360 Sérézin-du-Rhône, France

+33 6 67 29 95 67 +33 6 67 29 95 67 Ring för att boka

Ryggmassage

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Institut Coiffure Hair Spa

4 Rte de Marennes, 69970 Chaponnay, France

+33 6 35 21 33 97 +33 6 35 21 33 97 Ring för att boka

Permanent håruträtning

Damfrisör

Perukpåsättning

Hårpermanent

Chrysalide Bien-Être - Isabelle Thomas

111 Rue du 8 Mai 1945, 69360 Solaize, France

+33 6 50 00 32 80 +33 6 50 00 32 80 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Respire .. Massage bien-être, drainage lymphatique, médecine chinoise à Chaponnay

Chez mesdames institut, 9 Rue de la Poste, 69970 Chaponnay, France

+33 6 59 98 57 94 +33 6 59 98 57 94 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Massage tuina - Isabelle Galand

3 Pl. du Lavoir, 69360 Saint-Symphorien-d'Ozon, France

+33 6 58 61 25 66 +33 6 58 61 25 66 Ring för att boka

Thaimassage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Getas Alexandra Institut de beauté LE TREFLE D'OR

1 Rue de la Croix Rouge, 69360 Saint-Symphorien-d'Ozon, France

+33 6 10 55 21 79 +33 6 10 55 21 79 Ring för att boka

Ryggmassage

Brudsminkning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.