Bastu La Duchère

Bästa bastu nära mig i La Duchère, Lyon

Ställen som erbjuder Basturum i La Duchère, Lyon Se karta

Ring för att boka

Hammam Le Jade Lyon

12 Av. du Plateau, 69009 Lyon, France

+33 9 83 84 70 54 +33 9 83 84 70 54 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Hôtel Lyon Métropole by Arteloge

85 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon, France

+33 4 72 10 44 44 +33 4 72 10 44 44 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Fourvière Hotel

23 Rue Roger Radisson, 69005 Lyon, France

+33 4 74 70 07 00 +33 4 74 70 07 00 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Massage Lyon: REFLEX 'MASSAGE

4 Rue de la Quarantaine, 69005 Lyon, France

+33 6 22 76 52 59 +33 6 22 76 52 59 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Belle de Maïa . Maison de Beauté

31 Rue du Bœuf, 69005 Lyon, France

+33 4 78 37 88 40 +33 4 78 37 88 40 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Thaï Bien Être - Lyon 2è

56 Rue de la Charité, 69002 Lyon, France

+33 4 72 32 21 79 +33 4 72 32 21 79 Ring för att boka

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

LovelySpa Lyon soin minceur, anti-âge et massage bien être

35 Gd Rue de Vaise, 69009 Lyon, France

+33 4 72 18 03 34 +33 4 72 18 03 34 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Borrelly Spa

57 Rue Pierre Corneille, 69006 Lyon, France

+33 4 78 24 74 32 +33 4 78 24 74 32 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Institut Soins du Jour

7 Rue de la Favorite, 69005 Lyon, France

+33 4 69 60 28 27 +33 4 69 60 28 27 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Brudsminkning

Spa Algotherm Lyon - Dermo Ocean Spa

49 Rue Auguste Comte, 69002 Lyon, France

+33 4 90 11 17 45 +33 4 90 11 17 45 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Presqu'île massage Bien-être

5 Rue Neuve, 69001 Lyon, France

+33 6 07 32 97 35 +33 6 07 32 97 35 Ring för att boka

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

L'Échappée D'Elle - massage kobido à Lyon

9 Rue Bouteille, 69001 Lyon, France

+33 6 88 08 18 75 +33 6 88 08 18 75 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Fotmassage

La Maison de l'Esthétique

85 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 13 92 +33 4 78 35 13 92 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Brudsminkning

Centre Pilates Saint-Didier-Au-Mont-D'or

8 Rue Commandant Israël, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 6 10 69 23 20 +33 6 10 69 23 20 Ring för att boka

Massage - Opieka - Camille Montenoise

28 Rue de Condé, 69002 Lyon, France

+33 6 59 50 30 67 +33 6 59 50 30 67 Ring för att boka

Hot stone-massage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Rêve De Sens

85 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 6 29 07 97 58 +33 6 29 07 97 58 Ring för att boka

Parmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Ayurvedisk massage

Mel's Party Spa | Activité anniversaire enfants

16 Rue Duquesne, 69006 Lyon, France

+33 6 52 32 84 31 +33 6 52 32 84 31 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

UNALOME MASSAGES

6 All. Simon Saint-Jean, 69130 Écully, France

+33 7 83 33 43 92 +33 7 83 33 43 92 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Bulle d'un soir Lyon Nord 69 / 01 - Spa à domicile

1 Rte du Perollier, 69570 Dardilly, France

+33 7 56 91 10 05 +33 7 56 91 10 05 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

PRETTY BODY MADEROTHERAPIE

4 Rue des Rosiéristes, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 7 61 74 09 55 +33 7 61 74 09 55 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Koppning

Parmassage

Gravidmassage

SOHÖK - Traditional Therapy Massage

34 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 6 82 54 34 82 +33 6 82 54 34 82 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Le Temps d'un Massage

Espace Pravaz, 4 Rue Pravaz 1er étage, 69003 Lyon, France

+33 7 66 46 60 01 +33 7 66 46 60 01 Ring för att boka

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Mélinélia Maison de Beauté

16 Av. Lamartine, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 6 73 64 84 51 +33 6 73 64 84 51 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Trådning

Wangane, spécialiste Kobido

Centre paramédical du phare, 169 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 7 85 88 36 84 +33 7 85 88 36 84 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

ASIA Fitness training

9 Quai Jules Courmont, 69002 Lyon, France

+33 4 78 38 96 92 +33 4 78 38 96 92 Ring för att boka

Hot stone-massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Tadlik

35 Cr d'Herbouville, 69004 Lyon, France

+33 7 44 22 88 55 +33 7 44 22 88 55 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Roselart Massage

36b Ave. Joannès Masset, 69009 Lyon, France

+33 6 95 38 89 53 +33 6 95 38 89 53 Ring för att boka

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Mille et Un Bien Etre - institut de massage à Lyon

21 Rue Ferrandière, 69002 Lyon, France

+33 4 78 42 59 45 +33 4 78 42 59 45 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Thaï Paradis

17 Rue Romarin, 69001 Lyon, France

+33 6 38 12 83 19 +33 6 38 12 83 19 Ring för att boka

Fotmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

La Maison du Tui Na

18 Rue Grolée, 69002 Lyon, France

+33 4 78 60 36 55 +33 4 78 60 36 55 Ring för att boka

Kinesisk massage

Helkroppsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

L'Oasis MEISO - Lyon

28 Rue de Condé local de gauche, 69002 Lyon, France

+33 7 66 80 47 01 +33 7 66 80 47 01 Ring för att boka

Chao Phraya Thaï Massage

26 Rue Masaryk, 69009 Lyon, France

+33 7 81 44 44 17 +33 7 81 44 44 17 Ring för att boka

Avslappnande massage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Baitong Thairelaxation

34 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 4 78 24 80 47 +33 4 78 24 80 47 Ring för att boka

Hot stone-massage

Fotmassage

Avslappnande massage

Parmassage

Red Studio

3 Rue Neuve, 69001 Lyon, France

+33 4 78 27 86 67 +33 4 78 27 86 67 Ring för att boka

Hårfärgning

Damfrisör

Balayage

Keratinbehandling

Spa Deep Nature So Fit - Sofitel

20 Quai du Dr Gailleton, 69002 Lyon, France

+33 4 72 41 20 22 +33 4 72 41 20 22 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Bulle de Répit

16 Rue Pierre Corneille, 69006 Lyon, France

+33 7 53 96 69 58 +33 7 53 96 69 58 Ring för att boka

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Spa - Au bout du Monde

3 Quai de la Pêcherie, 69001 Lyon, France

+33 9 80 87 91 66 +33 9 80 87 91 66 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Lek Thai Relaxation- Massage Thaï traditionnel

9 Rue d'Auvergne, 69002 Lyon, France

+33 6 66 22 25 27 +33 6 66 22 25 27 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Gravidmassage

Quintessence - Massage bien-être

4 Rue Pravaz, 69003 Lyon, France

+33 4 69 67 23 20 +33 4 69 67 23 20 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Fotmassage

Le Prestige Spa Lyon

113 Rue Duguesclin, 69006 Lyon, France

+33 4 72 37 26 08 +33 4 72 37 26 08 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

L'atelier Au Feminin

3 rue Louis Juttet Le Bois Dore, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 74 71 17 06 +33 4 74 71 17 06 Ring för att boka

Kemisk peeling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Isabelle Davis - Massages Renata França Maderotherapie Kobido

9 Av. de Grande Bretagne, 69006 Lyon, France

+33 7 76 31 76 99 +33 7 76 31 76 99 Ring för att boka

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Gravidmassage

Avslappnande massage

Appart&Zen

1 Pl. de la République, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France

+33 4 74 71 23 18 +33 4 74 71 23 18 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

Cabine 34

34 Gd Rue de Vaise, 69009 Lyon, France

+33 4 74 71 80 59 +33 4 74 71 80 59 Ring för att boka

Ryggmassage

Cellulitbehandling

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling

Spa Nomad & Sens : Massage et Hammam à Lyon 6 (69006)

6 Cr Franklin Roosevelt, 69006 Lyon, France

+33 4 26 30 06 06 +33 4 26 30 06 06 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

La Maison du Tui Na

22 Quai Jean Moulin, 69002 Lyon, France

+33 9 52 84 02 09 +33 9 52 84 02 09 Ring för att boka

Thaimassage

Avslappnande massage

Parmassage

Fotmassage

Institut So'Harmony

73 Rue Pasteur, 69300 Caluire-et-Cuire, France

+33 4 72 26 68 54 +33 4 72 26 68 54 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Institut de Beaute Audrey Girard

44 Av. de la République, 69370 Saint-Didier-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 64 63 +33 4 78 35 64 63 Ring för att boka

Ryggmassage

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

YILAN Massage traditionnel de relaxation

29 Rue Cuvier, 69006 Lyon, France

+33 7 66 29 09 78 +33 7 66 29 09 78 Ring för att boka

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Hot stone-massage

ARIA BIEN-ETRE

6 Quai du Commerce, 69009 Lyon, France

+33 4 78 21 92 87 +33 4 78 21 92 87 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Boscolo SPA & Benessere Lyon

Boscolo Lyon Hôtel & SPA, 11 Quai Jules Courmont, 69002 Lyon, France

+33 4 87 25 72 11 +33 4 87 25 72 11 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Institut Equilibre et beauté

Rue du Stade, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France

+33 4 72 85 96 74 +33 4 72 85 96 74 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Spa Cinq Mondes Grand Hôtel-Dieu Lyon

7 Grand Cloître Grand Hôtel Dieu, 69002 Lyon, France

+33 4 78 42 07 07 +33 4 78 42 07 07 Ring för att boka

Fotmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

M Massage Institute

12 Rue d'Auvergne, 69002 Lyon, France

+33 4 72 04 05 94 +33 4 72 04 05 94 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Fleur Des Sens

10 All. des Tullistes, 69130 Écully, France

+33 4 78 33 68 12 +33 4 78 33 68 12 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Brudsminkning

Spa à Lyon -Le Spa des Canuts

51 Rue Deleuvre, 69004 Lyon, France

+33 4 78 39 57 72 +33 4 78 39 57 72 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Club Balance

Rue du Stade, 69450 Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 83 92 99 +33 4 78 83 92 99 Ring för att boka

SPA OSMOSE

interphone bouton 21, 12 Rue de la Barre 1er étage, 69002 Lyon, France

+33 4 78 79 94 40 +33 4 78 79 94 40 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för akne

L'Atelier des Rouges

9 Rue d'Austerlitz, 69004 Lyon, France

+33 4 78 29 52 60 +33 4 78 29 52 60 Ring för att boka

Pedikyr

Nagelkonst

Manikyr för män

Pedikyr för män

SPA de Luxe - Pavillon de la Rotonde

3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 4 78 87 79 74 +33 4 78 87 79 74 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Salle de sport - Wellness Sport club Tassin la Demi Lune

33 Av. de la République, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 4 78 34 32 40 +33 4 78 34 32 40 Ring för att boka

Un monde à part

113 Av. Charles de Gaulle, 69160 Tassin-la-Demi-Lune, France

+33 4 37 46 50 47 +33 4 37 46 50 47 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

JU YUAN

45 Rue des Remparts d'Ainay, 69002 Lyon, France

+33 4 78 68 19 91 +33 4 78 68 19 91 Ring för att boka

Thaimassage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Terapeutisk massage

Aqua Via Caluire

15 Av. Général Leclerc, 69300 Caluire-et-Cuire, France

+33 4 78 08 90 05 +33 4 78 08 90 05 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Salon de Massage à Lyon - Institut Les Lys ( TuiNa - AnMo - GuaSha ) relaxation et bien-être

6 Cr Lafayette, 69003 Lyon, France

+33 7 81 62 94 26 +33 7 81 62 94 26 Ring för att boka

Thaimassage

Terapeutisk massage

Helkroppsmassage

Kinesisk massage

Cybèle Beauté

32 Av. de Lanessan, 69410 Champagne-au-Mont-d'Or, France

+33 4 78 35 73 20 +33 4 78 35 73 20 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

GENAE ÉCULLY

1 Av. du Bon Pasteur, 69130 Écully, France

+33 4 72 17 89 18 +33 4 72 17 89 18 Ring för att boka

YALIN

7 Rue des Remparts d'Ainay, 69002 Lyon, France

+33 4 82 53 82 60 +33 4 82 53 82 60 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Spa Lyon Plage

84 Quai Joseph Gillet, 69004 Lyon, France

+33 4 72 10 44 34 +33 4 72 10 44 34 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Hammam Les Cent Ciels Lyon

41 Rue Vaubecour, 69002 Lyon, France

+33 4 37 23 34 60 +33 4 37 23 34 60 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Aquabiking Lyon 9

14 Rue Marietton, 69009 Lyon, France

+33 4 72 09 94 36 +33 4 72 09 94 36 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

L Form

54 Bis Rue Vendôme, 69006 Lyon, France

+33 4 78 93 92 14 +33 4 78 93 92 14 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Salle de sport - Wellness Sport Club Lyon 3 Vendôme

153 Rue Vendôme, 69003 Lyon, France

+33 4 78 71 02 21 +33 4 78 71 02 21 Ring för att boka

Hôtel & Spa Le Pavillon

3 Av. Georges Bassinet, 69260 Charbonnières-les-Bains, France

+33 4 78 87 79 79 +33 4 78 87 79 79 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Sanaya spa

3 Rue du Pavillon, 69004 Lyon, France

+33 9 54 48 98 86 +33 9 54 48 98 86 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Cryoterapi

Kroppsinpackning

CITRON VERT - Cordeliers

32 Rue Neuve, 69002 Lyon, France

+33 4 37 40 80 62 +33 4 37 40 80 62 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Les Bains de l'Opéra

20 Rue Joseph Serlin, 69001 Lyon, France

+33 4 78 29 16 54 +33 4 78 29 16 54 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

La Beauté du Diable - Institut de beauté à Collonges

21 Rue de Trèves Pâques, 69660 Collonges-au-Mont-d'Or, France

+33 6 42 10 50 80 +33 6 42 10 50 80 Ring för att boka

Ryggmassage

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Cabaret Spa

64 Quai de Pierre-Scize, 69005 Lyon, France

+33 4 65 27 40 20 +33 4 65 27 40 20 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Eau de Soie

6 Pass. du Béal, 69009 Lyon, France

+33 4 74 71 14 19 +33 4 74 71 14 19 Ring för att boka

Hammam La 7e Source

24 Rue Joseph Serlin, 69001 Lyon, France

+33 4 78 39 47 33 +33 4 78 39 47 33 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.