Bastu Bron Centre

Bästa bastu nära mig i Bron Centre, Lyon

Ställen som erbjuder Basturum i Bron Centre, Lyon Se karta

Ring för att boka

CITRON VERT BRON

209 Av. Franklin Roosevelt, 69500 Bron, France

+33 4 78 26 03 24 +33 4 78 26 03 24 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Best Western Plus Hôtel & Spa de Chassieu

6 Av. du Progrès, 69680 Chassieu, France

+33 4 72 47 72 72 +33 4 72 47 72 72 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Balicina

64 Av. Rockefeller, 69008 Lyon, France

+33 4 28 38 27 00 +33 4 28 38 27 00 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Mon Échappée Bulle

30 Rue Notre Dame, 69006 Lyon, France

+33 7 83 33 84 27 +33 7 83 33 84 27 Ring för att boka

Fotmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Devi Massage - Anna Pissot - Massage Bien etre Ayurvédique Lyon - Diététique ayurvédique lyon

92 Rue Pierre Delore, 69008 Lyon, France

+33 6 28 22 79 08 +33 6 28 22 79 08 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Pascal Levasseur,praticien en massage bien-être, Cocon-Blanc, Lyon 8

46 Rue Henri Barbusse, 69008 Lyon, France

+33 6 19 09 44 04 +33 6 19 09 44 04 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Mon'Plaisir Bien-Etre

20 Rue Saint-Gervais, 69008 Lyon, France

+33 6 18 43 46 26 +33 6 18 43 46 26 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Thaimassage

Relaks Massages & Activités Bien-Être

4 Pl. Louise, 69003 Lyon, France

+33 7 84 69 15 48 +33 7 84 69 15 48 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Lc-massage

46 Rue Saint-Antoine, 69003 Lyon, France

+33 6 95 93 44 93 +33 6 95 93 44 93 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

BODY SKIN LYON

22 Rue Constant, 69003 Lyon, France

+33 6 15 60 30 93 +33 6 15 60 30 93 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Shiatsu à Lyon - Béatrice BEST - Praticienne FFST - Cabinet San Bao Lumière

30 Av. des Frères Lumière, 69008 Lyon, France

+33 6 83 98 88 59 +33 6 83 98 88 59 Ring för att boka

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Massage à Domicile Lyon - LS_Détente

51 Rue Maurice Flandin, 69003 Lyon, France

+33 6 22 00 29 20 +33 6 22 00 29 20 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Meel massages

77 Rue Racine, 69100 Villeurbanne, France

+33 6 51 23 35 87 +33 6 51 23 35 87 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Jk institut lyon : sourcils, rehaussement de cils, extension de cils

4 Rue Claude Violet, 69008 Lyon, France

+33 4 78 01 02 41 +33 4 78 01 02 41 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Trådning

Hammam La Rose des Sables

5 Pl. Jean Moulin, 69800 Saint-Priest, France

+33 9 50 27 53 48 +33 9 50 27 53 48 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Chrysalide Eveil Massage Lyon

41 Rue Maryse Bastié, 69008 Lyon, France

+33 4 78 01 19 65 +33 4 78 01 19 65 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Svensk massage

Institut de beauté Pause Essenti'Elle | Villeurbanne - Lyon Est

61 Rue Antoine Primat, 69100 Villeurbanne, France

+33 6 78 77 56 06 +33 6 78 77 56 06 Ring för att boka

Ryggmassage

Mikrodermabrasion

Trådning

Ansiktsbehandling för män

M&Vous Massages - Domicile & Entreprise

10 Rue Racine Maison 7, 69800 Saint-Priest, France

+33 6 89 15 23 46 +33 6 89 15 23 46 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Planete Hammam (location par particulier)

85 Av. Grandclément, 69120 Vaulx-en-Velin, France

+33 6 11 34 05 61 +33 6 11 34 05 61 Ring för att boka

Institut Guinot (Lumière)

29 Av. des Frères Lumière, 69008 Lyon, France

+33 4 78 74 70 14 +33 4 78 74 70 14 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

HAMMAM ARGANA SPA

101 Bd Irène Joliot Curie, 69200 Vénissieux, France

+33 4 72 62 88 32 +33 4 72 62 88 32 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

THAI HARMONY SPA LYON3

252 Cr Lafayette, 69003 Lyon, France

+33 9 51 85 77 93 +33 9 51 85 77 93 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Spa By Hair Anna

214 Bd Pinel, 69008 Lyon, France

+33 6 38 23 25 63 +33 6 38 23 25 63 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

SPA Lounge

34 Rue Jeanne Hachette Part Dieu-Villette - Dauphiné, 69003 Lyon, France

+33 9 88 03 23 43 +33 9 88 03 23 43 Ring för att boka

Fotmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Institut Guinot (Monplaisir)

99 Av. des Frères Lumière, 69008 Lyon, France

+33 4 78 01 78 69 +33 4 78 01 78 69 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för akne

La Source est en Vous

71 Rue de la Pagère, 69500 Bron, France

+33 6 29 74 70 40 +33 6 29 74 70 40 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Ligne et Détente

15 Rue Feuillat, 69003 Lyon, France

+33 4 78 54 33 68 +33 4 78 54 33 68 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Massage & Sauna Fleur de Lys

46 Rte de Vienne, 69007 Lyon, France

+33 6 44 88 82 74 +33 6 44 88 82 74 Ring för att boka

Svensk massage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Hammam Cleopatra

376 Cr Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 37 43 03 38 +33 4 37 43 03 38 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Sminkningstjänst

Spa by Carita Lyon-Chassieu

6 Av. du Progrès, 69680 Chassieu, France

+33 4 72 47 72 71 +33 4 72 47 72 71 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Centre de bien-être Herbal Bulle Cupping

4 place Louis Lebret, 69008 Lyon, France

+33 6 27 08 76 09 +33 6 27 08 76 09 Ring för att boka

Akupunktur

L'Appart Fitness - salle de sport Villeurbanne Charpennes

42 Rue d'Alsace, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 78 84 90 90 +33 4 78 84 90 90 Ring för att boka

Résidence Ôtelia - Gestetud

200 Av. Berthelot, 69007 Lyon, France

+33 4 37 37 21 60 +33 4 37 37 21 60 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Le Petit Palais des Grattes Ciel

186 Cr Emile Zola, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 78 68 32 27 +33 4 78 68 32 27 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

NG Beauté Cap'Ongles

33 Rue Maryse Bastié, 69008 Lyon, France

+33 4 78 75 53 04 +33 4 78 75 53 04 Ring för att boka

Trådning

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Hammam L'Arabesque

45 Av. de la République, 69200 Vénissieux, France

+33 4 72 51 22 36 +33 4 72 51 22 36 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Room Sports - Wellness Sports Club Villeurbanne

56 Rue Paul Verlaine, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 37 43 32 32 +33 4 37 43 32 32 Ring för att boka

Bella beauty center

295 Av. Berthelot, 69008 Lyon, France

+33 7 64 16 69 69 +33 7 64 16 69 69 Ring för att boka

Trådning

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Room Sports - Wellness Sports Club Lyon 7 Gambetta

100 Cr Gambetta, 69007 Lyon, France

+33 4 72 73 04 49 +33 4 72 73 04 49 Ring för att boka

MC Bien-Etre - Institut de beauté - Villeurbanne

42 Pl. des Maisons Neuves, 69100 Villeurbanne, France

+33 4 87 77 37 47 +33 4 87 77 37 47 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Jasmin Salon massage asiatique 69003 Lyon 3ème

4 Rue Etienne Richerand, 69003 Lyon, France

+33 7 51 81 53 12 +33 7 51 81 53 12 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

LA TULIPE BEAUTE

68 Rue du Dauphiné, 69003 Lyon, France

+33 6 50 16 27 02 +33 6 50 16 27 02 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Mélina Center

45 Av. de la République, 69200 Vénissieux, France

+33 4 72 51 22 36 +33 4 72 51 22 36 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.