Bastu Foch Pasteur-Ecarts

Bästa bastu nära mig i Foch Pasteur-Ecarts, Lille

Ställen som erbjuder Basturum i Foch Pasteur-Ecarts, Lille Se karta

Ring för att boka

Ekofit

120 All. de l'Ecopark, 59118 Wambrechies, France

+33 3 61 62 24 22 +33 3 61 62 24 22 Ring för att boka

Suite and spa Lille La Madeleine

178 Rue Gambetta, 59110 La Madeleine, France

+33 3 20 04 34 38 +33 3 20 04 34 38 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

BAN SAWADEE

46 bis Rue Jeanne d'Arc, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 62 65 57 82 +33 3 62 65 57 82 Ring för att boka

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Apsara Thaï Spa Lille

bis, 8 Rue des Poissonceaux, 59800 Lille, France

+33 6 67 77 39 56 +33 6 67 77 39 56 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Labna Spa Lille

45 Rue de la Barre, 59800 Lille, France

+33 3 20 10 93 44 +33 3 20 10 93 44 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Ajna

4 Rue de l'Église, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 3 62 65 07 79 +33 3 62 65 07 79 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Renai'Sens la madeleine

194 Rue du Général de Gaulle, 59110 La Madeleine, France

+33 6 95 96 92 77 +33 6 95 96 92 77 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Un Instant à Bali

897 Av. du Général de Gaulle, 59910 Bondues, France

+33 6 72 15 62 65 +33 6 72 15 62 65 Ring för att boka

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

J u n a

VILLA YOGA parc de l'aérodrome, 143 D617, 59910 Bondues, France

+33 6 63 10 72 01 +33 6 63 10 72 01 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

CORESPA MARQUETTE - Salle de sport coach sportif

2 Rue de Wambrechies, 59520 Marquette-lez-Lille, France

+33 3 20 42 85 33 +33 3 20 42 85 33 Ring för att boka

Massage Aquatique Lille

22E Rue de la Résistance, 59118 Wambrechies, France

+33 6 78 61 28 92 +33 6 78 61 28 92 Ring för att boka

Hot stone-massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

My zenitude

Rue des Moissons Centre Libéal, 59386 Marquette-lez-Lille, France

+33 6 02 13 31 32 +33 6 02 13 31 32 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

La Petite Salle : Remise en forme

121bis Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 6 31 37 29 55 +33 6 31 37 29 55 Ring för att boka

The massage Time

10 Rue de Pétérinck, 59000 Lille, France

+33 6 33 09 12 71 +33 6 33 09 12 71 Ring för att boka

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Private Room & Spa - Vieux Lille

Vieux-Lille, 59800 Lille, France

+33 7 78 10 17 13 +33 7 78 10 17 13 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Le Club Marcq

39 Av. de l'Europe, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 3 20 74 04 65 +33 3 20 74 04 65 Ring för att boka

Bastu

Marion Beauté

12 Rue Belle Croix, 59890 Quesnoy-sur-Deûle, France

+33 9 53 36 18 64 +33 9 53 36 18 64 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Niagara - Centre de Beauté

187 Rue de Menin, 59520 Marquette-lez-Lille, France

+33 3 28 53 66 57 +33 3 28 53 66 57 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Ô Soins

22E Rue de la Résistance, 59118 Wambrechies, France

+33 6 48 12 32 18 +33 6 48 12 32 18 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Koppning

Thaimassage

Institut de beauté Hemera

48 Rue de la Grande Chaussée, 59000 Lille, France

+33 3 28 52 40 20 +33 3 28 52 40 20 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Bar à Ongles OPI Hemera

24 Rue Basse, 59000 Lille, France

+33 3 28 05 11 43 +33 3 28 05 11 43 Ring för att boka

Dip powder-naglar

Gelnagelförlängning

Manikyr och pedikyr

Nagelförlängning

Le Palais Du Zen

146 Rue Roger Salengro, 59110 La Madeleine, France

+33 6 98 10 22 91 +33 6 98 10 22 91 Ring för att boka

Thaimassage

Fotmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Sparagone

163 Av. du Maire Catteau, 59118 Wambrechies, France

+33 3 20 63 20 00 +33 3 20 63 20 00 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Calme, Luxe & Volupté

999 Av. de la République, 59700 Marcq-en-Barœul, France

+33 3 20 75 97 14 +33 3 20 75 97 14 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Aloa Spa

63 Av. du Maréchal de Lattre de Tassigny, 59350 Saint-André-lez-Lille, France

+33 6 69 48 18 13 +33 6 69 48 18 13 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.