Bastu Saint-Cassien

Bästa bastu nära mig i Saint-Cassien, Grenoble

Ställen som erbjuder Basturum i Saint-Cassien, Grenoble Se karta

Ring för att boka

ADORELYS - Aurélie SILLON - Praticien en massage

16 Chem. de la Piaule, 38500 Saint-Cassien, France

+33 6 07 95 64 12 +33 6 07 95 64 12 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Svensk massage

Bouddha Spa & Institut

27 Rue Victor Mollard, 38500 Voiron, France

+33 4 76 05 52 28 +33 4 76 05 52 28 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Kroppsskulptering

Bodhi Spa Voiron (Bodhi Bien-Etre 2)

15 Bd de Charavines, 38500 Voiron, France

+33 9 81 22 66 11 +33 9 81 22 66 11 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Ô Massage des sens, Massage à votre domicile

73 Av. de la Patinière, 38500 Voiron, France

+33 6 22 32 55 77 +33 6 22 32 55 77 Ring för att boka

Avslappningsmassage

Svensk massage

Idrottsmassage

Deep Tissue Massage

Aux PETTI soins de Lydie

235 Imp. des Coquelicots C3, 38500 Coublevie, France

+33 6 76 71 51 12 +33 6 76 71 51 12 Ring för att boka

Akupressur

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Les portes du bien être

50 Rue Georgette Robert Brondaz, 38210 Vourey, France

+33 6 79 67 43 78 +33 6 79 67 43 78 Ring för att boka

Koppning

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Parmassage

Marie-Isabelle Dufour- Isabessences- Praticienne en soins naturels diplômée d'Etat- Fleurs de Bach- Réflexologue

11 Imp. des 4 Saisons, 38500 Voiron, France

+33 6 95 39 12 03 +33 6 95 39 12 03 Ring för att boka

Avslappningsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Gravidmassage

Svensk massage

Lune et soleil

20 Rue Genevoise, 38500 Voiron, France

+33 6 81 49 11 47 +33 6 81 49 11 47 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Mademoiselle C Beauty

180 Rue de Chatagnon, 38430 Moirans, France

+33 6 03 79 80 88 +33 6 03 79 80 88 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Brudsminkning

Massage Sun

29 Rue Vaucanson, 38500 Voiron, France

+33 7 60 34 13 29 +33 7 60 34 13 29 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

IBalance Hub

96 Rue de la République, 38140 Rives, France

+33 7 63 72 49 64 +33 7 63 72 49 64 Ring för att boka

Svensk massage

Hot stone-massage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

AmbiancEvasion

506 Chem. des Nugues, 38430 Saint-Jean-de-Moirans, France

+33 6 65 56 40 40 +33 6 65 56 40 40 Ring för att boka

Brudsminkning

Ryggmassage

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för akne

Maison Esthēte - Centre Esthétique et Anti-Âge Exclusif

4 Rue Montgolfier 2ème étage, 38500 Voiron, France

+33 4 76 37 80 23 +33 4 76 37 80 23 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

ESPACE HARMONIE

3 Rue Barral, 38430 Moirans, France

+33 6 50 39 63 04 +33 6 50 39 63 04 Ring för att boka

Gravidmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Svensk massage

Work in Spa

24 Rue Grande, 38500 Voiron, France

+33 7 66 01 25 07 +33 7 66 01 25 07 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

L'oasis de détente

44 Rue du Dauphiné, 38430 Moirans, France

+33 6 87 94 58 63 +33 6 87 94 58 63 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Center Wellness Aquazen

Imp. des Genêts, 38500 Coublevie, France

+33 4 76 65 59 09 +33 4 76 65 59 09 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappningsmassage

芬芳(Fenfang bien être massage d’Asie)

13 Av. Dugueyt Jouvin, 38500 Voiron, France

+33 6 52 45 12 85 +33 6 52 45 12 85 Ring för att boka

Avslappningsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Orange Bleue Voiron

1353 Bd de Charavines, 38500 Voiron, France

+33 4 76 66 86 93 +33 4 76 66 86 93 Ring för att boka

Ô spa Bella Lya

12 Pl. de l'Europe, 38500 Voiron, France

+33 6 37 05 70 08 +33 6 37 05 70 08 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

XL Fitness

35 Rte de Grenoble, 38430 Moirans, France

+33 6 73 13 00 54 +33 6 73 13 00 54 Ring för att boka

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan €35 och €300.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.