Bastu Biviers

Bästa bastu nära mig i Biviers, Grenoble

Ställen som erbjuder Basturum i Biviers, Grenoble Se karta

Ring för att boka

Centre Podium Médecine Anti-Age et Laser

1080 chemin de la croix verte Bâtiment Cydonia, Porte B, RDC Couloir Gauche, 1080 Chem. de la Croix Verte Porte A, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 51 66 73 +33 4 76 51 66 73 Ring för att boka

Brasiliansk vaxning

Sugaring

Ansiktsvaxning

Benvaxning

Millésime SPA

700 Rte de Chambéry, 38330 Saint-Ismier, France

+33 4 76 77 03 03 +33 4 76 77 03 03 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Surane Spa

1323 Av. de l'Europe, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 40 41 41 +33 4 76 40 41 41 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Spabehandlingar

Infraröd bastu

L'Instinct Bien-Être

452 Rte de Saint-Pancrasse, 38330 Saint-Nazaire-les-Eymes, France

+33 6 11 69 20 16 +33 6 11 69 20 16 Ring för att boka

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Bulles de charme

930 Rue Général de Gaulle, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 6 52 84 70 88 +33 6 52 84 70 88 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Institut May Flower

429 Rue Général de Gaulle, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 90 15 96 +33 4 76 90 15 96 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Maupertuis SPA

855 Imp. de l'Étoile, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 7 78 70 00 54 +33 7 78 70 00 54 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

AquaKineForme

140 Rue Vaucanson, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 18 00 00 +33 4 76 18 00 00 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

La Bienheureuse Massage

646 Rue Charles de Gaulle, 38420 Murianette, France

+33 6 81 17 86 49 +33 6 81 17 86 49 Ring för att boka

Thaimassage

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Renaissance

185 Rue Louis Blanc, 38420 Le Versoud, France

+33 6 29 62 95 60 +33 6 29 62 95 60 Ring för att boka

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

L'arbre Et La Main - Guidance Par L'aromathérapie Énergétique, Plantes Et Savoirs Naturels, Massages Intuitifs, Hatha Yoga

9 Mnt Saint-Nicolas, 38420 Domène, France

+33 7 83 56 90 57 +33 7 83 56 90 57 Ring för att boka

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Gym Club Du Versoud Pascal & Emma

53 Rue de l'Oisans, 38420 Le Versoud, France

+33 4 76 77 25 62 +33 4 76 77 25 62 Ring för att boka

La Suite Étoilée - By KLC Spa

Rue Casimir Julhiet, 38420 Domène, France

+33 6 52 08 55 56 +33 6 52 08 55 56 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan €35 och €300.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.