Bastu Sud-Gare

Bästa bastu nära mig i Sud-Gare, Dunkerque

Ställen som erbjuder Basturum i Sud-Gare, Dunkerque Se karta

Ring för att boka

Le Pied Marin

2 Rue du Nouvel Arsenal, 59140 Dunkerque, France

+33 3 28 51 16 54 +33 3 28 51 16 54 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Riad Hammam

3 Rue Albert 1er, 59140 Dunkerque, France

+33 3 28 29 72 45 +33 3 28 29 72 45 Ring för att boka

L'Escapade Spa privatif & Chambre d'Hôtes

122 Rue Célestin Malo, 59210 Coudekerque-Branche, France

+33 6 15 49 39 09 +33 6 15 49 39 09 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Priva'zen - Spa 100% privatif au cœur du Dunkerquois

15 Rue Félix Coquelle, 59240 Dunkerque, France

+33 6 35 25 31 77 +33 6 35 25 31 77 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

SPA Beauty Area

1150 Av. de Rosendaël Jacques Collache, 59240 Dunkerque, France

+33 3 28 26 81 90 +33 3 28 26 81 90 Ring för att boka

Portömning

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

The Jungle Dunkerque (spa privatif )

31 Rue de l'Amiral Ronarc'h, 59140 Dunkerque, France

+33 7 88 39 34 73 +33 7 88 39 34 73 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Eauzone Spa Dunkerque

6 Rue Ledru Rollin, 59210 Coudekerque-Branche, France

+33 3 28 21 34 35 +33 3 28 21 34 35 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Paul Asseman Swimming Pool

1 Pl. Paul Asseman, 59140 Dunkerque, France

+33 3 28 51 98 40 +33 3 28 51 98 40 Ring för att boka

Bastu

Relax & O'

3495 Av. de Petite-Synthe, 59640 Dunkerque, France

+33 3 66 17 00 35 +33 3 66 17 00 35 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spa l'éternel dunkerque

968b Rue Achille Pères, 59640 Dunkerque, France

+33 7 49 31 08 00 +33 7 49 31 08 00 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

L'overdose spa (salon bien-être)

80 Rue de la République, 59430 Dunkerque, France

+33 6 95 94 12 35 +33 6 95 94 12 35 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

The Cocoon Spa

37 Av. Kléber, 59240 Dunkerque, France

+33 9 81 82 37 76 +33 9 81 82 37 76 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Espace Zen

6 Pl. Jean Bart, 59140 Dunkerque, France

+33 3 28 27 73 03 +33 3 28 27 73 03 Ring för att boka

Ryggmassage

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Your Fitness

1135 Quai aux Fleurs, 59240 Dunkerque, France

+33 3 28 28 07 07 +33 3 28 28 07 07 Ring för att boka

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.