Bastu Brenouille

Bästa bastu nära mig i Brenouille, Creil

‎Ställen som erbjuder Basturum i Brenouille, Creil Se karta

Ring för att boka

Orcéfa

4 All. du Clos Gaillard, 60870 Villers-Saint-Paul, France

+33 7 69 80 57 01 +33 7 69 80 57 01 Ring för att boka

Parmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Kinesisk massage

NESS FIT

Place du 19 Mars 1962, 60870 Villers-Saint-Paul, France

+33 6 99 02 98 01 +33 6 99 02 98 01 Ring för att boka

22H22

21 BIS Rue Fanny Duvivier, 60870 Rieux, France

+33 7 66 72 68 60 +33 7 66 72 68 60 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Le bien-naître de bébé

30 Av. du 8 Mai 1945, 60180 Nogent-sur-Oise, France

+33 6 65 95 31 27 +33 6 65 95 31 27 Ring för att boka

LA SOURCE LOUNGE&SPA

4 Pl. Brobeil, 60100 Creil, France

+33 3 44 72 23 59 +33 3 44 72 23 59 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

GIGAFIT Nogent-sur-Oise 100% Lady

82 Rue Jean Monnet, 60180 Nogent-sur-Oise, France

+33 7 78 42 24 33 +33 7 78 42 24 33 Ring för att boka

ML'E Sens - Salon Spécialisé en Massages Bien-Être Oise

EXCLUSIVEMENT SUR RDV, 34 Rue de Verdun, 60550 Verneuil-en-Halatte, France

+33 6 20 76 25 62 +33 6 20 76 25 62 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Fotmassage

Les Hautes Évasions

11 Rue Jean Jaurès, 60550 Verneuil-en-Halatte, France

+33 6 81 50 13 82 +33 6 81 50 13 82 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

AB Spa Hammam

32 Rue Faidherbe, 60180 Nogent-sur-Oise, France

+33 6 58 64 60 41 +33 6 58 64 60 41 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Douce Heure

6 Rue Jean Jaurès, 60550 Verneuil-en-Halatte, France

+33 3 44 28 08 03 +33 3 44 28 08 03 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Mikrodermabrasion

Trådning

Ögonbrynstrådning

Bulle de bien-etre

5 Rue du Marin, 60940 Cinqueux, France

+33 6 11 91 40 02 +33 6 11 91 40 02 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Ryggmassage

Cellulitbehandling

connexion au bonheur

90 Rue de Pont-Sainte-Maxence, 60940 Cinqueux, France

+33 6 14 30 74 27 +33 6 14 30 74 27 Ring för att boka

Hot stone-massage

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

NJ FIT

1024 Av. du Tremblay, 60100 Creil, France

+33 3 44 25 36 60 +33 3 44 25 36 60 Ring för att boka

Hammam ZamZam

32 Rue Jules Juillet, 60100 Creil, France

+33 6 26 52 35 72 +33 6 26 52 35 72 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Relax Creil

7 Rue Léon Blum, 60100 Creil, France

+33 6 05 63 65 02 +33 6 05 63 65 02 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

O' my beauty

27 Rue de la République, 60290 Monchy-Saint-Éloi, France

+33 6 43 66 30 57 +33 6 43 66 30 57 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.