Bastu Mérignac

Bästa bastu nära mig i Mérignac, Bordeaux

Ställen som erbjuder Basturum i Mérignac, Bordeaux Se karta

Ring för att boka

Kap Care

385 Av. de l'Argonne, 33700 Mérignac, France

+33 5 32 00 22 86 +33 5 32 00 22 86 Ring för att boka

Maskorra Spa

83 Av. John Fitzgerald Kennedy, 33700 Mérignac, France

+33 5 56 51 31 23 +33 5 56 51 31 23 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

UCPA Aqua Stadium Mérignac

60 Av. du Truc, 33700 Mérignac, France

+33 5 40 45 16 03 +33 5 40 45 16 03 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Jacuzzi Bordeaux - CultureSpas

3844 Av. de Bordeaux, 33127 Saint-Jean-d'Illac, France

+33 5 56 34 30 88 +33 5 56 34 30 88 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Arlac Beauté - Institut naturels et bio

3 Rue Hugla, 33700 Mérignac, France

+33 5 56 45 80 51 +33 5 56 45 80 51 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Maison Mana'o

139 Bd du Président Wilson, 33200 Bordeaux, France

+33 9 88 57 55 07 +33 9 88 57 55 07 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Svensk massage

Aquarelle Institut

3 Pl. Jean Jaurès, 33700 Mérignac, France

+33 6 23 75 13 42 +33 6 23 75 13 42 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Lucia et Coco massage au Bouscat

180 bis, Rue Raymond Lavigne, 33110 Le Bouscat, France

+33 6 08 15 63 33 +33 6 08 15 63 33 Ring för att boka

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Le Boudoir du Bien-Être

28 Rue André Pujol, 33600 Pessac, France

+33 7 77 31 90 03 +33 7 77 31 90 03 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

The Spa In The Black Bordeaux

48 Rue Mondenard, 33000 Bordeaux, France

+33 5 56 52 24 98 +33 5 56 52 24 98 Ring för att boka

Thaimassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Kinesisk massage

La Villa Rouge Massage

10 Rue Etienne Marcel, 33600 Pessac, France

+33 6 80 08 57 29 +33 6 80 08 57 29 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Spa Mozaik

75 Rue Georges Bonnac, 33000 Bordeaux, France

+33 5 56 52 08 97 +33 5 56 52 08 97 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Aqualigne - Salle de Sport au Bouscat

110 Av. Léon Blum, 33110 Le Bouscat, France

+33 5 56 02 05 59 +33 5 56 02 05 59 Ring för att boka

AETERNA

111 Av. Louis Barthou, 33200 Bordeaux, France

+33 5 56 02 82 84 +33 5 56 02 82 84 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Centre de beauté et de Bien être Arom&sens ... L' institut autrement..

12 Av. Arago, 33600 Pessac, France

+33 5 56 05 73 69 +33 5 56 05 73 69 Ring för att boka

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.