Bastu Bourg

Bästa bastu nära mig i Bourg, Bordeaux

‎Ställen som erbjuder Basturum i Bourg, Bordeaux Se karta

Ring för att boka

Emma beauté

52 Av. des Côtes de Bourg, 33710 Prignac-et-Marcamps, France

+33 5 57 68 25 54 +33 5 57 68 25 54 Ring för att boka

Henna

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Calicéo

8 Rue Jean Pommiès, 33520 Bruges, France

+33 826 30 32 33 +33 826 30 32 33 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Ma Bulle De Douceur

19 Chem. des Agrières, 33320 Le Taillan-Médoc, France

+33 6 11 31 37 22 +33 6 11 31 37 22 Ring för att boka

Thaimassage

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Lucia et Coco massage au Bouscat

180 bis, Rue Raymond Lavigne, 33110 Le Bouscat, France

+33 6 08 15 63 33 +33 6 08 15 63 33 Ring för att boka

Thaimassage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Helkroppsmassage

MASSAGES AYURVEDIQUES

8 A Av. du 8 Mai, 33290 Blanquefort, France

+33 6 74 60 82 77 +33 6 74 60 82 77 Ring för att boka

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Aquarelle Institut

3 Pl. Jean Jaurès, 33700 Mérignac, France

+33 6 23 75 13 42 +33 6 23 75 13 42 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Portömning

Au Pays Des Sens

13 bis Av. Descartes, 33160 Saint-Médard-en-Jalles, France

+33 5 56 98 53 43 +33 5 56 98 53 43 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Une Heure Pour Soi

34 Av. Descartes, 33160 Saint-Médard-en-Jalles, France

+33 5 56 70 80 78 +33 5 56 70 80 78 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Au pays des sens

55 Rue Fragonard bât Rambouillet, 33520 Bruges, France

+33 5 56 34 00 75 +33 5 56 34 00 75 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

AETERNA

111 Av. Louis Barthou, 33200 Bordeaux, France

+33 5 56 02 82 84 +33 5 56 02 82 84 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Cryoterapi

Aqualigne - Salle de Sport à St-Médard

11 Av. de Berlincan, 33160 Saint-Médard-en-Jalles, France

+33 5 56 17 43 98 +33 5 56 17 43 98 Ring för att boka

Aqualigne - Salle de Sport au Bouscat

110 Av. Léon Blum, 33110 Le Bouscat, France

+33 5 56 02 05 59 +33 5 56 02 05 59 Ring för att boka

Hôtel Les Criquets - Bordeaux

130 Av. du 11 Novembre, 33290 Blanquefort, France

+33 5 56 35 09 24 +33 5 56 35 09 24 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

UCPA Aqua Stadium Mérignac

60 Av. du Truc, 33700 Mérignac, France

+33 5 40 45 16 03 +33 5 40 45 16 03 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.