Bastu Anglet

Bästa bastu nära mig i Anglet, Bayonne

‎Ställen som erbjuder Basturum i Anglet, Bayonne Se karta

BastuKroppsskrubb

Ring för att boka

SPA Cénote plaisir, Institut de Massage et de Beauté

02 Rue Jean Mouton, 64600 Anglet, France

+33 7 85 97 57 03 +33 7 85 97 57 03 Ring för att boka

Parmassage

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Atlanthal Centre de Thalassothérapie

153 Bd des Plages, 64600 Anglet, France

+33 5 59 52 75 85 +33 5 59 52 75 85 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

O'SPA Institut & Fitness

68 b, Av. d'Espagne, 64600 Anglet, France

+33 5 59 58 50 05 +33 5 59 58 50 05 Ring för att boka

Beauty Parlor Indiana

9 Rue de Harliot, 64600 Anglet, France

+33 6 25 24 27 45 +33 6 25 24 27 45 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Parmassage

L'EUFORIA

27 Rue de Beaulieu, 64600 Anglet, France

+33 5 59 58 20 39 +33 5 59 58 20 39 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Excellence Wellness & Spa

4 Rue du Château d'Eau, 64600 Anglet, France

33601364692 33601364692 Ring för att boka

Svensk massage

Hot stone-massage

Avslappnande massage

Parmassage

Salon de Massage Thaïlandais à Bayonne proche Biarritz et Anglet- Espace LE CINQ

Maison IZAR ONA, 20 Av. de l'Interne Jacques Loeb, 64100 Bayonne, France

+33 6 50 75 25 25 +33 6 50 75 25 25 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Bubble Massage Eden

45 Rue de l'Orée du Bois, 64340 Boucau, France

+33 6 63 05 40 84 +33 6 63 05 40 84 Ring för att boka

Hot stone-massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Spa Cénote Plaisir, Institut de Massage et de Beauté

6 Rue Port Neuf, 64100 Bayonne, France

+33 6 76 66 06 12 +33 6 76 66 06 12 Ring för att boka

Thaimassage

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

SAHARA

14 Rue Raoul Perpere, 64100 Bayonne, France

+33 9 82 22 74 13 +33 9 82 22 74 13 Ring för att boka

Sukanya

26 Av. Reine Victoria, 64200 Biarritz, France

+33 7 49 53 94 63 +33 7 49 53 94 63 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Fotmassage

Lazy Days

6 Rue des Mésanges, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 23 80 77 +33 5 59 23 80 77 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

NAOZEN, Kobido® experte diplômé par Maître Shogo Mochizuki Facial Japonais HinokiBo Produis Japonais

46 Av. de la Marne, 64200 Biarritz, France

+33 6 99 28 64 64 +33 6 99 28 64 64 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Thaimassage

Djupvävnadsmassage

KALOS

35 Rue des Basques, 64100 Bayonne, France

+33 5 35 39 71 47 +33 5 35 39 71 47 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Spa by Regina Experimental

52 Av. de l'Impératrice, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 41 33 11 +33 5 59 41 33 11 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Blu Spa Biarritz

1 Carr d'Hélianthe, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 01 13 38 +33 5 59 01 13 38 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

CANCHA - Salle de sport, Sauna, Initiation pelote

10 All. de Bordenave, 64990 Saint-Pierre-d'Irube, France

+33 6 87 77 11 93 +33 6 87 77 11 93 Ring för att boka

NYMPHEA BIEN ETRE

4 Rue des Compagnons d'Emmaüs, 64100 Bayonne, France

+33 6 49 12 40 49 +33 6 49 12 40 49 Ring för att boka

Ryggmassage

Mikrodermabrasion

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

LONGANE SPA

4 Pl. de la Libération, 64200 Biarritz, France

+33 5 24 33 70 61 +33 5 24 33 70 61 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Espace Bien-être Biarritz

3 Av. du Jardin public, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 24 06 00 +33 5 59 24 06 00 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Spa Hair et Sens

derrière la Caisse d'Epargne, 15 Av. du Labourd, 64990 Saint-Pierre-d'Irube, France

+33 5 59 45 55 07 +33 5 59 45 55 07 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Spa Alaena

20 Av. du Sabaou, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 23 96 92 +33 5 59 23 96 92 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

NEA POOLS & SPAS

5 Rue Chapelet, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 03 12 18 +33 5 59 03 12 18 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Orange Bleue Room De Sport

28 Rue Chapelet, 64200 Biarritz, France

+33 9 73 88 42 07 +33 9 73 88 42 07 Ring för att boka

S64 Sauna Bayonne

70 Bd Alsace Lorraine, 64100 Bayonne, France

+33 5 59 64 84 52 +33 5 59 64 84 52 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Hammam Biarritz

9bis Rue Luis Mariano, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 24 96 56 +33 5 59 24 96 56 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spa Massage Bayonne Bien-être et Beauté Bio Excellence Wellness

7 Bis Rue Neuve, 64100 Bayonne, France

+33 6 01 36 46 92 +33 6 01 36 46 92 Ring för att boka

Parmassage

Återuppbyggande massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Grand Tonic Hôtel & SPA Nuxe

58 Av. Edouard VII, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 24 58 58 +33 5 59 24 58 58 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Thalassothérapie Accor Thalassa Biarritz

13 Rue Louison Bobet, 64200 Biarritz, France

+33 5 59 41 30 01 +33 5 59 41 30 01 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.