Bastu Queenston

Bästa bastu nära mig i Queenston, Sankt Catharines

Ställen som erbjuder Basturum i Queenston, Sankt Catharines Se karta

Ring för att boka

Musa’s Final Touch

300 Welland Ave Uint 7A, St. Catharines, ON L2R 7L9, Canada

+1 905-988-9595 +1 905-988-9595 Ring för att boka

Rakning med varm handduk

Skäggtrimning

Herrklippning

Huvudrakning

Valvano Salon Spa

134 Niagara St, St. Catharines, ON L2R 4L4, Canada

+1 905-684-5580 +1 905-684-5580 Ring för att boka

Barnklippning

Balayage

Permanent håruträtning

Hårpermanent

OGGI SPA Niagara

134 Niagara St, St. Catharines, ON L2R 4L4, Canada

+1 289-362-1101 +1 289-362-1101 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Back In Motion Massage Therapy

34 Wiley St #3/4, St. Catharines, ON L2R 4E9, Canada

+1 905-687-2694 +1 905-687-2694 Ring för att boka

Zonterapi

Idrottsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Relaxing Massage Spa

227 Bunting Rd, St. Catharines, ON L2M 3Y2, Canada

+1 289-362-2896 +1 289-362-2896 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

White Oaks Conference Resort and Spa

253 Taylor Rd, Niagara-on-the-Lake, ON L0S 1J0, Canada

(800) 263-5766 (800) 263-5766 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Gratitude Skincare

20 Lake St, St. Catharines, ON L2R 5W8, Canada

+1 905-401-1557 +1 905-401-1557 Ring för att boka

Mikronålning

Laserhudföryngring

Läppfyllnad

Hudstramning

Edge of the Woods Massage & Wellness

314 Lake St, St. Catharines, ON L2N 4H4, Canada

+1 905-324-6568 +1 905-324-6568 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Massage By Sai

41 Hill Park Ln, St. Catharines, ON L2N 1C5, Canada

+1 289-990-3891 +1 289-990-3891 Ring för att boka

Fotmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Complete Wellness Niagara

Vansickle Heights, Vansickle Rd, St. Catharines, ON L2S 0A4, Canada

+1 905-325-7838 +1 905-325-7838 Ring för att boka

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Koppning

Reiki / Reflexology / Indian Head Massage Foot & Soul Temple Spa

48 Hemlock St, St. Catharines, ON L2T 4B7, Canada

+1 289-260-3383 +1 289-260-3383 Ring för att boka

Fotmassage

Hot stone-massage

Zonterapi

Thaimassage

Emily Esthetics

16 Front St S, Thorold, ON L2V 1W8, Canada

+1 289-274-3772 +1 289-274-3772 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Renewed Skyn Aesthetics

2A Sullivan Ave, Thorold, ON L2V 2X9, Canada

+1 905-321-2929 +1 905-321-2929 Ring för att boka

Läppfyllnad

Borttagning av bristningar

Hudfyllmedel

Hudstramning

Integrated Health Registered Massage Therapy

282 Linwell Rd Unit 113, St. Catharines, ON L2N 6N5, Canada

+1 905-937-4585 +1 905-937-4585 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Parmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Confident Image Chez France

36 Hiscott St Unit 100B, St. Catharines, ON L2R 1C8, Canada

+1 905-931-0686 +1 905-931-0686 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Optimal Wellness Niagara

36 Hiscott St #200, St. Catharines, ON L2R 1C8, Canada

+1 905-988-9009 +1 905-988-9009 Ring för att boka

Akupunktur

Sugar & Spice Elite Spa

210 Martindale Rd, St. Catharines, ON L2S 0B2, Canada

+1 905-688-6772 +1 905-688-6772 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

ZEN Massage & Nutrition

6 Ormond St S, Thorold, ON L2V 1Y1, Canada

+1 905-341-8870 +1 905-341-8870 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Massage Addict | St. Catharines

111 Fourth Ave, St. Catharines, ON L2S 3P5, Canada

+1 905-397-7179 +1 905-397-7179 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Koppning

GoodLife Fitness St Catharines Bunting and Carlton

366 Bunting Rd, St. Catharines, ON L2M 3Y6, Canada

+1 905-646-1715 +1 905-646-1715 Ring för att boka

The Club at White Oaks

253 Taylor Rd, Niagara-on-the-Lake, ON L0S 1J0, Canada

+1 905-688-6800 +1 905-688-6800 Ring för att boka

World Gym St. Catharines

370 Ontario St, St. Catharines, ON L2R 5L8, Canada

+1 905-685-6754 +1 905-685-6754 Ring för att boka

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan $20 och $140.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.