Bastu Waterdown

Bästa bastu nära mig i Waterdown, Hamilton

Ställen som erbjuder Basturum i Waterdown, Hamilton Se karta

Ring för att boka

Anna Bella Med Spa

368 Dundas St E, Waterdown, ON L0R 2H7, Canada

+1 905-966-4377 +1 905-966-4377 Ring för att boka

Benvaxning

Ansiktsvaxning

Ryggvaxning

Vaxning för män

Waterdown Massage & Wellness Clinic

219 Dundas St E #4, Waterdown, ON L8B1V9, 219 Dundas St E #4, Waterdown, ON L8B 1V9, Canada

+1 905-690-4739 +1 905-690-4739 Ring för att boka

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Magnolia House Spa Salon Boutique

20 Main St N, Waterdown, ON L0R 2H0, Canada

+1 905-690-9759 +1 905-690-9759 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Mend Massage Chiropractic and Wellness

331 Dundas St E #3, Waterdown, ON L0R 2H0, Canada

+1 289-895-8011 +1 289-895-8011 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Akupressur

Hot stone-massage

Gravidmassage

Alice Halbert Registered Massage Therapy

134 Harnesworth Crescent, Waterdown, ON L8B 0J3, Canada

+1 289-795-9832 +1 289-795-9832 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

For your Health Massage Therapy

22 Spring Creek Dr #1, Waterdown, ON L8B 1V7, Canada

+1 289-895-8282 +1 289-895-8282 Ring för att boka

Avslappnande massage

Koppning

Parmassage

Djupvävnadsmassage

Mable's Wellness Massage

19 Main St S, Waterdown, ON L0R 2H0, Canada

+1 416-988-2073 +1 416-988-2073 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Stillwater Float Centre Burlington

457 Plains Rd E unit 111, Burlington, ON L7T 0B8, Canada

+1 289-337-3555 +1 289-337-3555 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Spa Vaidosa & Skin Care Centre

374 Plains Rd E, Burlington, ON L7T 0A4, Canada

+1 905-639-4531 +1 905-639-4531 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Natural Health Centre

516 Plains Rd E Unit 7, Burlington, ON L7T 2E1, Canada

+1 289-288-2990 +1 289-288-2990 Ring för att boka

Zonterapi

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Blue Blossom Wellness

1-414 Plains Rd E, Burlington, ON L7T 2C8, Canada

+1 905-766-0866 +1 905-766-0866 Ring för att boka

Akupressur

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Blue Rain Wellness Massage Clinic-Brant Street

2201 Brant St Unit 6, Burlington, ON L7P 3N8, Canada

+1 905-331-3898 +1 905-331-3898 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Plains Natural & Wellness

CA Ontario, 195 Plains Rd E Unit 2, Burlington, ON L7T 2C4, Canada

+1 905-633-8868 +1 905-633-8868 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan $40 och $85.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.