Bastu Michaels Park

Bästa bastu nära mig i Michaels Park, Edmonton

Ställen som erbjuder Basturum i Michaels Park, Edmonton Se karta

Ring för att boka

Soul 2 Sole Massage & Wellness Clinic Millwood

4226 66 St NW, Edmonton, AB T6K 4A2, Canada

+1 780-757-3452 +1 780-757-3452 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Pleasantview Physiotherapy

11044 51 Ave NW Suite 310, Edmonton, AB T6H 5B4, Canada

+1 780-438-4515 +1 780-438-4515 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Edmonton Massage Therapy

5522 11a Ave NW, Edmonton, AB T6L 2A9, Canada

+1 780-915-0967 +1 780-915-0967 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Betty Massage Therapy

8323 75 Street NW, Edmonton, AB T6C 2G9, Canada

+1 780-884-0515 +1 780-884-0515 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Hyperbaric Health & Spa

10328 73 Ave NW, Edmonton, AB T6E 6N5, Canada

+1 587-635-4500 +1 587-635-4500 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Cryoterapi

Topaz Massage

10407 64 Ave NW, Edmonton, AB T6H 1S7, Canada

+1 780-777-2036 +1 780-777-2036 Ring för att boka

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Mobile massage | Healing Hands Massage Therapy Center (HHMTC)

8504 35a Ave NW, Edmonton, AB T6K 0C8, Canada

+1 587-974-2726 +1 587-974-2726 Ring för att boka

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Precise Beauty Bay

9190 34a Ave NW unit 112, Edmonton, AB T6E 5P4, Canada

+1 780-297-5151 +1 780-297-5151 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Exhale Massage Therapy

9811 34 Ave NW #101, Edmonton, AB T6E 5X9, Canada

+1 780-862-7874 +1 780-862-7874 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Aspen Wellness Centre

9622 42 Ave NW Suite 101, Edmonton, AB T6E 5Y4, Canada

+1 780-328-7802 +1 780-328-7802 Ring för att boka

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Koppning

Parmassage

Indulgence Therapeutic Massage

313 Woodvale Rd W Northwest, Edmonton, AB T6L 3Z7, Canada

+1 780-445-9814 +1 780-445-9814 Ring för att boka

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

KICK Salon

2233 101 St NW, Edmonton, AB T6N 0B8, Canada

+1 780-430-3000 +1 780-430-3000 Ring för att boka

Damfrisör

Föning

Hårförlängning

Balayage

SNP Hair & Spa

133 Millbourne Rd E Northwest, Edmonton, AB T6K 1P6, Canada

+1 780-761-8119 +1 780-761-8119 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Brudsminkning

Ögonbrynstrådning

Portömning

Athlete's Choice Massage - South Edmonton

9940 67 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0P5, Canada

+1 780-433-0550 +1 780-433-0550 Ring för att boka

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Avslappnande massage

The Walnut Tree Massage Therapy & Wellness

4453 99 St NW, Edmonton, AB T6E 5B6, Canada

+1 587-635-5555 +1 587-635-5555 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Koppning

Parmassage

Alberta Acupuncture Massage Clinic - Edmonton Massage Therapy / Acupuncture / Osteopath

9066 51 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X4, Canada

+1 780-485-6002 +1 780-485-6002 Ring för att boka

Akupunktur

Dry needling

My Beauty Concepts Spa 'n' Laser Inc.

3923 38 St NW, Edmonton, AB T6L 6S9, Canada

+1 780-757-1400 +1 780-757-1400 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

EnerChi Massage and Wellness Centre

4808 87 St NW Suite 240, Edmonton, AB T6E 0V3, Canada

+1 780-466-2242 +1 780-466-2242 Ring för att boka

Avslappnande massage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Aloha Medispa

7709 85 St, Edmonton, AB T6C 3B4, Canada

+1 780-469-4886 +1 780-469-4886 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Healing Waters Spa Edmonton

6603 99 St NW #200, Edmonton, AB T6E 3P7, Canada

+1 780-988-7873 +1 780-988-7873 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Bodytech

4010 50 St NW, Edmonton, AB T6L 5N3, Canada

+1 780-466-8992 +1 780-466-8992 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Svensk massage

Style n Smyle - Salon and Spa

2411 104 St NW, Edmonton, AB T6J 4J8, Canada

+1 587-402-5490 +1 587-402-5490 Ring för att boka

Trådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Body Revival Spa

1909 105 St NW, Edmonton, AB T6J 5V9, Canada

+1 780-438-6996 +1 780-438-6996 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Dermaplane-behandling

Millwoods Acupuncture and Massage Centre

2603 Hewes Way NW #102, Edmonton, AB T6L 6W6, Canada

+1 780-466-8683 +1 780-466-8683 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

HER GYMVMT Fitness Club - Whitemud

4406 17 St NW, Edmonton, AB T6T 0C1, Canada

+1 780-468-2722 +1 780-468-2722 Ring för att boka

Personlig träning

Jun Spa Ltd

5320 89 St NW, Edmonton, AB T6E 5P9, Canada

+1 780-990-6600 +1 780-990-6600 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Zen Zone Clinic

2331 66 St NW, Edmonton, AB T6K 4B5, Canada

+1 780-245-3434 +1 780-245-3434 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Top Thai Massage Therapy

9870 63 Ave NW, Edmonton, AB T6E 0G6, Canada

+1 587-469-3934 +1 587-469-3934 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Fotmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Spasation

4116 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 6X8, Canada

+1 587-414-5460 +1 587-414-5460 Ring för att boka

Benvaxning

Ansiktsvaxning

Brasiliansk vaxning

Hollywoodvaxning

Kaya Kama Hammam & Day Spa

9328 34 Ave NW, Edmonton, AB T6E 5X8, Canada

+1 780-988-5554 +1 780-988-5554 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

GYMVMT Fitness Club - Gateway

3414 Gateway Blvd NW, Edmonton, AB T6J 6Z2, Canada

+1 780-461-6333 +1 780-461-6333 Ring för att boka

Supreme Spa

5932 104 St NW, Edmonton, AB T6H 2K3, Canada

+1 780-907-8968 +1 780-907-8968 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Confederation Leisure Centre

11204 43 Ave NW, Edmonton, AB T6J 0X8, Canada

+1 780-442-5311 +1 780-442-5311 Ring för att boka

GoodLife Fitness Edmonton Southpark Centre

3803 Calgary Trail NW, Edmonton, AB T6J 5M8, Canada

+1 780-466-4124 +1 780-466-4124 Ring för att boka

99 Street Massage

8131 99 St NW, Edmonton, AB T6E 3S9, Canada

+1 780-709-7999 +1 780-709-7999 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Organic Spa

8929 Whyte Ave NW, Edmonton, AB T6C 0Z2, Canada

+1 780-438-8368 +1 780-438-8368 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Sminkningstjänst

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Elegant U Beauty Spa

Millbourne Market Mall, 3699 Mill Woods Rd NW #121, Edmonton, AB T6K 3L6, Canada

+1 780-414-6508 +1 780-414-6508 Ring för att boka

Nagelkonst

Manikyr och pedikyr

Nagelförlängning

Nagellack

Aristocrat Spa

9164 23 Ave NW, Edmonton, AB T6N 1H9, Canada

+1 780-232-6888 +1 780-232-6888 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Parmassage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.