Bastu Palm Beach

Bästa bastu nära mig i Palm Beach, Sydney

Name: ‎Jämför Basturum i Palm Beach, Sydney och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1076 reviews)

‎Välj bland ‎2‎ ställen som erbjuder Basturum nära dig i Palm Beach, Sydney Se karta

BastuInfraröd bastu Spabehandlingar Kroppsskrubb Kroppsinpackning

UtvaldErbjudanden

The Heal Zone - Avalon

4.9

(78)

70 Old Barrenjoey Road, Avalon Beach, 2107, New South Wales

40 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - The Quickie - Angophora Room (1-2 People)

40 min

$49

40 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - The Quickie - Waratah Room (1-3 People)

40 min

$57

55 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - Angophora Room (1-2 People)

55 min

$61

55 minutes Retreat (Sauna + Ice Bath) - Waratah Room (1-3 People)

55 min

$70

Se alla tjänster

Erbjudanden

Sauna Amalfi

5.0

(998)

2 Simmonds Lane, Avalon Beach, 2107, New South Wales

Single Session (1 Person)

45 min

$55

Single Session (2 People)

45 min

$70

Single Session (2 People)

45 min

$90

Single Session (3 People)

45 min

$80

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

The Palm Thai Massage and Spa

1105/1107 Barrenjoey Rd, Palm Beach NSW 2108, Australia

+61 2 9974 2206 +61 2 9974 2206 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Urban Spa Avalon

2/42-44 Old Barrenjoey Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 2 9918 4022 +61 2 9918 4022 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling för akne

Mikrodermabrasion

Avalon Beach Massage

62 Palmgrove Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 431 100 769 +61 431 100 769 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Baramee Thai Massage & Spa

shop4/42/44 Old Barrenjoey Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 2 9918 8448 +61 2 9918 8448 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Avslappnande massage

Paradise Yoga

Behind the Owl Door, 75a Riverview Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 416 147 009 +61 416 147 009 Ring för att boka

No Nonsense Avalon

Shop 5/1 Careel Head Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 414 595 509 +61 414 595 509 Ring för att boka

Personlig träning

Thong Chai Thai Massage

50 Old Barrenjoey Rd, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 2 8926 2843 +61 2 8926 2843 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Avalon Thai Massage / Baramee Thai Massage & Spa - Shop 2

6/55 Avalon Parade, Avalon Beach NSW 2107, Australia

+61 2 9918 8448 +61 2 9918 8448 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

‎Toppomdömen för Basturum nära dig i Palm Beach

4.0

Genomsnitt från ‎1 076‎ omdömen för ‎2‎ ställen.

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan $25 och $210.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.