Bastu Ferntree Gully

Bästa bastu nära mig i Ferntree Gully, Melbourne

Name: Jämför Basturum i Ferntree Gully, Melbourne och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (10 reviews)

Ett ställe som erbjuder Basturum i Ferntree Gully, Melbourne Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsinpackning Infraröd bastu Kroppsskrubb

Healthy Life Clinic

4.0

(10)

91 Dorset Road, Studio 2, Melbourne Ferntree Gully, 3156, Victoria

Sauna Infrared

45min

$50

Relaxation Massage

1 tim

$70

Acupuncture

45min

$80

Dry Needling / Cupping

45min

$89

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Loving Mother Healing and Wellness

83a Forest Rd, Ferntree Gully VIC 3156, Australia

+61 422 694 238 +61 422 694 238 Ring för att boka

Massage in the Valley & Ranges

31 Clematis Ave, Ferntree Gully VIC 3156, Australia

+61 418 388 556 +61 418 388 556 Ring för att boka

Parmassage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Club Lime Scoresby

756 Stud Rd, Scoresby VIC 3179, Australia

+61 3 9764 9112 +61 3 9764 9112 Ring för att boka

Upwey Chiropractic

33 Main St, Upwey VIC 3158, Australia

+61 3 9754 4166 +61 3 9754 4166 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Womb & Fertility Massage

35a Augusta Rd, The Basin VIC 3154, Australia

+61 488 663 435 +61 488 663 435 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Stay Tuned Sports Medicine - Boronia Wellness Centre

Knox Leisureworks Medical Suites, 35 Tormore Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 3 9762 9478 +61 3 9762 9478 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Busybodies Lifestyle + Wellness

29 Erica Ave, Boronia VIC 3155, Australia

+61 3 9762 2222 +61 3 9762 2222 Ring för att boka

Genesis Health + Fitness Wantirna

258 Scoresby Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 3 9762 8333 +61 3 9762 8333 Ring för att boka

Personlig träning

Natural 5 Massage and Spa (Zhong's)

1053/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9887 0688 +61 3 9887 0688 Ring för att boka

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

MyPlace Massage & Foot Spa - Knox Westfield

Shop 2119/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 8839 6559 +61 3 8839 6559 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

endota spa Knox

Knox City Shopping Centre, Shop 1055/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9095 6996 +61 3 9095 6996 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Therapy Zone

2078/425 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9800 1361 +61 3 9800 1361 Ring för att boka

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Akupressur

Sea Moon Thai Massage

11/159 Boronia Rd, Boronia VIC 3155, Australia

+61 3 9762 7759 +61 3 9762 7759 Ring för att boka

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Goodlife Health Clubs Knox City

509 Burwood Hwy, Wantirna South VIC 3152, Australia

+61 3 9800 7600 +61 3 9800 7600 Ring för att boka

Personlig träning

OZZY 24HR FITNESS (Upper Fern Tree Gully)

1204 Burwood Hwy, Upper Ferntree Gully VIC 3156, Australia

+61 432 621 770 +61 432 621 770 Ring för att boka

Toppomdömen för Basturum nära dig i Ferntree Gully

4.0

Genomsnitt från 10 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan $30 och $150.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.