Bastu Doncaster

Bästa bastu nära mig i Doncaster, Melbourne

Ställen som erbjuder Basturum i Doncaster, Melbourne Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsskrubb Cryoterapi Kroppsinpackning Infraröd bastu Cryoterapi

Ring för att boka

Laser Clinics Australia - Doncaster Westfield

Shop 1116/619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 8657 4947 +61 3 8657 4947 Ring för att boka

Brasiliansk vaxning

Hollywoodvaxning

Ryggvaxning

Bikinivaxning

Natural Essence of Thailand

747 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9848 2217 +61 3 9848 2217 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Parmassage

Avslappningsmassage

Helkroppsmassage

Doncaster Osteopathic Clinic & Wellness Centre

809 Elgar Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9848 9199 +61 3 9848 9199 Ring för att boka

Fotmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

endota spa Doncaster

Westfield Doncaster Shopping Centre, Shop G67/619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9340 4208 +61 3 9340 4208 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Natural 5 Massage Doncaster

619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9840 1398 +61 3 9840 1398 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Next Gen Doncaster

21 Members Drive - off, Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 3 9843 8888 +61 3 9843 8888 Ring för att boka

Exquisite Brows & Spa Doncaster

Shop G057/619 Doncaster Rd, Doncaster VIC 3108, Australia

+61 416 093 786 +61 416 093 786 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling

Henna

Sminkningstjänst

ASHIYA MASSAGE THERAPY

level 1/566 Station St, Box Hill VIC 3128, Australia

+61 3 9898 9889 +61 3 9898 9889 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Susan Massage

589 Elgar Rd, Mont Albert North VIC 3129, Australia

+61 476 069 433 +61 476 069 433 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

endota spa Balwyn

365 Whitehorse Rd, Balwyn VIC 3103, Australia

+61 3 9038 8872 +61 3 9038 8872 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

TUPTIM HERBAL DAY SPA

536 Whitehorse Rd, Surrey Hills VIC 3127, Australia

+61 3 9077 2288 +61 3 9077 2288 Ring för att boka

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Relaxation Time Massage

l1/20C Blackburn Rd, Blackburn VIC 3130, Australia

+61 426 966 956 +61 426 966 956 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Idrottsmassage

Svensk massage

Missions Interlink

44 Rutland Rd, Box Hill VIC 3128, Australia

+61 475 379 999 +61 475 379 999 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Fernwood Fitness

Lower ground, 79-109 Manningham Rd, Bulleen VIC 3105, Australia

+61 439 424 027 +61 439 424 027 Ring för att boka

Personlig träning

Thai Massage Balwyn North - Balwyn Massage, 按摩

1B Agnes Ave, Balwyn VIC 3104, Australia

+61 484 713 612 +61 484 713 612 Ring för att boka

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Koppning

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan $30 och $145.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.