Bastu Leabrook

Bästa bastu nära mig i Leabrook, Adelaide

Ett ställe som erbjuder Basturum i Leabrook, Adelaide Se karta

BastuInfraröd bastu Kroppsskrubb Cryoterapi

Assured Aesthetic Skin Clinic

5.0

(122)

369 Greenhill Rd, Adelaide Toorak Gardens, 5065, South Australia

Sauna X 2

30 min

$25

Infrared Sauna

45 min

Från $45

Infrared sauna

30 min

$30

Imfrared sauna

20 min

$20

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Rub Massage Marryatville

252 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ring för att boka

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

The ARC Campbelltown

531 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 8 8366 9350 +61 8 8366 9350 Ring för att boka

Breathe Stretch Float

Ground floor 1/153 Flinders St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 433 032 185 +61 433 032 185 Ring för att boka

The BodyWorx Osteopathy

78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 7006 3445 +61 8 7006 3445 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Parmassage

Rub Massage Adelaide

1/224 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ring för att boka

Parmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Nikki Lucas Remedial Therapies - Remedial Massage & Bowen Therapy

Young St, Parkside SA 5063, Australia

+61 404 071 178 +61 404 071 178 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Akupressur

Fotmassage

Glide Massage

1 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 7200 7070 +61 8 7200 7070 Ring för att boka

Svensk massage

Sportmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Adelaide Aesthetic Elegance

249 Kensington Rd, Kensington Park SA 5068, Australia

+61 8 7112 2203 +61 8 7112 2203 Ring för att boka

Sugaring

Ryggvaxning

Bikinivaxning

Helkroppsvaxning

Good Thai Massage St Peters

2 103/111 Payneham Rd, St Peters SA 5069, Australia

+61 432 849 855 +61 432 849 855 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Melbourne Street Massage

78 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 419 920 874 +61 419 920 874 Ring för att boka

Thaimassage

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Reco Day Sports Recovery

314A Pulteney St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 447 260 126 +61 447 260 126 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Sally's Traditional Thai Massage

242A Magill Rd, Beulah Park SA 5067, Australia

+61 460 602 246 +61 460 602 246 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Djupvävnadsmassage

CHIVA RAKS

6/50 Kensington Rd, Rose Park SA 5067, Australia

+61 466 463 989 +61 466 463 989 Ring för att boka

Sportmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Rub Massage Kent Town

11 College Rd, Kent Town SA 5067, Australia

+61 8 8357 3773 +61 8 8357 3773 Ring för att boka

Svensk massage

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Connect Healthcare

78 Fullarton Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8357 2348 +61 8 8357 2348 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Mikronålning

Akupressur

We Care Massage(Marden)

Shop 25 Marden Shopping Centre, 9/21 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia

+61 493 497 314 +61 493 497 314 Ring för att boka

Kinesisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Siam Retreat Thai Massage & Spa Norwood

Unit 10/47 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8332 7044 +61 8 8332 7044 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Kstar Massage

shop1/368b Kensington Rd, Erindale SA 5066, Australia

+61 406 695 888 +61 406 695 888 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kanjanant Thai Massage

93 C Unley Rd, Unley SA 5061, Australia

+61 416 952 588 +61 416 952 588 Ring för att boka

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Clarity Massage & Wellness

58-60 Melbourne St, North Adelaide SA 5006, Australia

+61 8 8239 0575 +61 8 8239 0575 Ring för att boka

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Ryderwear Gym & Retail Tranmere

132-134 Glynburn Rd, Tranmere SA 5073, Australia

+61 8 8164 6685 +61 8 8164 6685 Ring för att boka

endota spa Rundle Mall

Adelaide Central plaza, Shop 1A, Level 1/100 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8223 3899 +61 8 8223 3899 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

All Around Massage

215A The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 449 952 158 +61 449 952 158 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

endota spa Norwood

2/185 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8364 4993 +61 8 8364 4993 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Siam House of Healing - Thai Massage Adelaide

381/383 Greenhill Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 452 665 029 +61 452 665 029 Ring för att boka

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

368 Traditional Massage

368 Magill Rd, Kensington Park SA 5068, Australia

+61 450 507 399 +61 450 507 399 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Visible Changes

level 1/200 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8223 7633 +61 8 8223 7633 Ring för att boka

Borttagning av bristningar

Laserhudföryngring

IPL-hudföryngring

Hårborttagning med elektrolys

The Physio Clinic – Marryatville

222 Kensington Rd, Marryatville SA 5068, Australia

+61 8 8342 1233 +61 8 8342 1233 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

endota spa Burnside

BURNSIDE VILLAGE, shop 71/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 8 8331 0335 +61 8 8331 0335 Ring för att boka

Hudfyllmedel

Laserhudföryngring

Injektioner mot rynkor

Core Physiotherapy & Pilates Studio

506 Lower North East Rd, Campbelltown SA 5074, Australia

+61 8 7078 0343 +61 8 7078 0343 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Body Bliss Massage and Day Spa

227 The Parade, Norwood SA 5067, Australia

+61 404 877 091 +61 404 877 091 Ring för att boka

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Thai Touch Therapeutic Massage

212 Hutt St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8227 2736 +61 8 8227 2736 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

Kinesisk massage

The Fitness Hub

Union House, Level 4 Victoria Dr, Adelaide SA 5005, Australia

+61 8 8313 6999 +61 8 8313 6999 Ring för att boka

Chi Body Care Burnside

BURNSIDE VILLAGE, Shop 3B/447 Portrush Rd, Glenside SA 5065, Australia

+61 8 8379 5888 +61 8 8379 5888 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Healthworks Marden Gym & Fitness Centre

63 Lower Portrush Rd, Marden SA 5070, Australia

+61 401 898 335 +61 401 898 335 Ring för att boka

Personlig träning

Derrimut 24:7 Gym - Norwood

62 Sydenham Rd, Norwood SA 5067, Australia

+61 8 8362 1549 +61 8 8362 1549 Ring för att boka

Medical Thai Massage

497 Lower North East Rd, Felixstow SA 5070, Australia

+61 8 8165 2212 +61 8 8165 2212 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Siam Retreat Thai Massage & Spa Adelaide

252 Rundle St, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8232 9992 +61 8 8232 9992 Ring för att boka

Avslappnande massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Derrimut 24:7 Gym - Rundle Mall

7/127 Rundle Mall, Adelaide SA 5000, Australia

+61 8 8232 0743 +61 8 8232 0743 Ring för att boka

Goodlife Health Clubs Payneham

7 Portrush Rd, Payneham SA 5070, Australia

+61 8 7224 0400 +61 8 7224 0400 Ring för att boka

Goodlife Health Clubs Burnside

539 Greenhill Rd, Hazelwood Park SA 5066, Australia

+61 8 8333 6700 +61 8 8333 6700 Ring för att boka

Zap Fitness 24/7 Glen Osmond

373 Glen Osmond Rd, Glen Osmond SA 5064, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ring för att boka

Personlig träning

Firle Massage

Firle plaza, shop 21/171 Glynburn Rd, Firle SA 5070, Australia

+61 422 818 431 +61 422 818 431 Ring för att boka

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Ayurvedisk massage

Painless massage

27-31 Glen Osmond Rd, Eastwood SA 5063, Australia

+61 426 366 640 +61 426 366 640 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Djupvävnadsmassage

192Payneham Road Massage

192 Payneham Rd, Evandale SA 5069, Australia

+61 416 075 879 +61 416 075 879 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Toppomdömen för Basturum nära dig i Leabrook

5.0

Genomsnitt från 122 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan $25 och $170.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.