Avslappnande massage Reading

Bästa avkopplande massage nära mig i Reading

Välj bland 8 ställen som erbjuder Avslappnande massage nära dig i Reading Se karta

Erbjudanden

VvBeauty by VN

5.0

(102)

10 Hornbeam Close, Back door, Sandhurst, GU47 0UE, England

Massage

1 tim

£60

Luxury & Relaxing Skincare

1 tim

£60

Patch Test

20min

Gratis

10 Milles or 20 minutes travel

30min - 1 tim

Från £10

Se alla tjänster

Align Massage and Wellbeing

5.0

(38)

Reading, UK, 9 Brompton Close, Earley Lower Earley, RG6 3XF, England

Relaxation Massage

1 tim 30min

£80

Quantum Buccal Massage

1 tim 15min

£85

Add on - Facial Massage

30min

£40

Pregnancy Massage

1 tim 30min

£80

Se alla tjänster

Olive Tree Wellbeing

5.0

(69)

Blackcap Place, Sandhurst College Town, GU47 0XS, England

60 min perfect moments

1 tim

£65

90 min muscle release massage

1 tim 30min

£70

90 min aromatherapy massage

1 tim 30min

£70

60 min reflexology

1 tim

£50

Se alla tjänster

TK ThaiKing Therapy Massage

5.0

(19)

87-89 King's Road (Inside Sade Aesthetic ), Inside Sade Aesthetic, Reading, RG1 3DD, England

🫄Pregnancy Massage (FULL BODY)

1 tim

£65

Traditional Thai Massage (FULL BODY)

1 tim - 2 tim

£55

#1 – Glow & Relax : Facial Skincare Treatment + Aromatherapy Massage (120 Mins)

2 tim

£125

THAIKING SIGNATURE Premium Facial Skincare treatment

1 tim

£75

Se alla tjänster

Therapy 4 Body and Mind

5.0

(64)

Everyone Active, UK, Potley Hill Road, Yateley, GU46 6AG, England

Holistic/ Relaxing 60 mins

15min

£60

90 minute massage

1 tim 30min

£105

Specific Area Massage - 30 minutes

45min

£45

Self-Massage Workshop September 2025

1 tim

£20

Se alla tjänster

Endast kvinnor

Sknergy Beauty Studio

5.0

(3)

Sandhurst, UK, 21 Trinity, Owlsmoor, GU47 0UZ, England

Massage - 30 mins

40min

£35

Massage - 45 mins

55min

£45

Massage - 60 mins

1 tim

£60

Consultation - telephone

15min

Gratis

Se alla tjänster

Revival Massage and Movement

UK, Sandhurst, England

Relaxation Massage

1 tim - 2 tim 15min

£40

Hot Stone Massage

45min - 2 tim

£40

Indian Head Massage

45min - 1 tim

£50

Sports Massage

45min - 2 tim 15min

£30

Se alla tjänster

Ascot ART of Healing

Ascot, Wentworth Avenue, Winkfield Row, SL5 8HQ, England

Relax, Unwind, Release, Rebalance

1 tim - 2 tim

£75

Non Members - De-Stress, Relax and Unwind

1 tim - 2 tim

£90

Relax, Unwind, Release, Rebalance (Balance Membership)

45min - 2 tim

Gratis

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

REFLEX SPINAL HEALTH
17 Church Rd, Reading RG4 7AA, United Kingdom
+44 118 946 2100 +44 118 946 2100 Ring för att boka
Akupunktur
Kiropraktik
Dry needling
Virgo Beauty Ltd
9 High St, Pangbourne, Reading RG8 7AE, United Kingdom
+44 1491 874202 +44 1491 874202 Ring för att boka
Dermaplane-behandling
Ansiktsbehandling för män
Portömning
Ögonbrynstrådning
The Harrison Clinic Ltd
Bridge Farm Reading Rd, Arborfield, Reading RG2 9HT, United Kingdom
+44 118 976 2253 +44 118 976 2253 Ring för att boka
Dry needling
Kiropraktik
The Back Room Chiropractic
22 London Rd, Twyford, Reading RG10 9ER, United Kingdom
+44 118 375 0803 +44 118 375 0803 Ring för att boka
Kiropraktik
Dry needling
Rian Corbin Fitness Therapy
365 Gym The Meadway Shopping Centre, Tilehurst, Reading RG30 4AA, United Kingdom
+44 7890 952097 +44 7890 952097 Ring för att boka
Avslappnande massage
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Zonterapi
Thai Serenity Beauty & Massage
17 Saddle Place, Reading RG2 9LJ, United Kingdom
+44 7551 073951 +44 7551 073951 Ring för att boka
Avslappnande massage
Hot stone-massage
Återuppbyggande massage
Parmassage
Gui's Massage
HIlton Skin & Body Clinic, Peel House, 9 Church Rd, Reading RG4 7AA, United Kingdom
+44 7507 984477 +44 7507 984477 Ring för att boka
Avslappnande massage
Thaimassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
Aura Spa
The Corner House, Course Rd, Ascot SL5 7HL, United Kingdom
+44 1344 621530 +44 1344 621530 Ring för att boka
Hudstramning
Laserhårborttagning
IPL-hårborttagning
Hårbehandling
Beautiful Angels
18 Brockenhurst Rd, Ascot SL5 9DL, United Kingdom
+44 1344 625625 +44 1344 625625 Ring för att boka
Ansiktsbehandling för akne
Ryggmassage
Cellulitbehandling
Ansiktsbehandling
Body Image
72 Reading Rd, Yateley GU46 7UH, United Kingdom
+44 1252 872121 +44 1252 872121 Ring för att boka
Rysk manikyr
Gelnaglar
Manikyr
Pedikyr
life mind body
11 Martineau Ln, Hurst, Wokingham RG10 0SF, United Kingdom
+44 7769 684745 +44 7769 684745 Ring för att boka
Avslappnande massage
Akupressur
Ayurvedisk massage
Återuppbyggande massage
The Beauty Clinic Woodley
9 Headley Rd, Woodley, Reading RG5 4JB, United Kingdom
+44 118 969 3535 +44 118 969 3535 Ring för att boka
Ögonbrynstrådning
Cellulitbehandling
Ryggmassage
Mikrodermabrasion
Therapists off the High Street
The Atrium Health Club, Top Floor, Scours Ln, Reading RG30 6AY, United Kingdom
+44 118 951 0637 +44 118 951 0637 Ring för att boka
Avslappnande massage
Helkroppsmassage
Återuppbyggande massage
Lymfatisk dräneringsmassage
Super Healthy Me
Flat 2, 61 Alexandra Rd, Reading RG1 5PG, United Kingdom
+44 7707 687138 +44 7707 687138 Ring för att boka
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Hot stone-massage
Helkroppsmassage
The Skin Center
53 London St, Reading RG1 4PS, United Kingdom
+44 118 344 3772 +44 118 344 3772 Ring för att boka
Ansiktsbehandling för akne
Ansiktsbehandling för män
Portömning
Ögonbrynstrådning
CoLaz Aesthetics Clinic - Reading
292 Oxford Rd, Reading RG30 1AD, United Kingdom
+44 7533 073885 +44 7533 073885 Ring för att boka
Sugaring
Vaxning för män
Helkroppsvaxning
Bikinivaxning
1st Chiropractic Centres
1st Chiropractic Centres, Saddlers Court, 94 Reading Rd, Yateley GU46 7RX, United Kingdom
+44 1276 681555 +44 1276 681555 Ring för att boka
Dry needling
Kiropraktik
Akupunktur
Rebalance Skin
1 Bardolphs Cl, Reading, RG4 9ER, United Kingdom
+44 7799 378004 +44 7799 378004 Ring för att boka
Hudblekning
Borttagning av bristningar
Laserhudföryngring
Hudstramning
Chutha Thai Massage
Chatton Cl, Earley, Reading RG6 4DY, United Kingdom
+44 7462 787181 +44 7462 787181 Ring för att boka
Avslappnande massage
Zonterapi
Djupvävnadsmassage
Parmassage
Theale Wellbeing Centre
37 High St, Theale, Reading RG7 5AH, United Kingdom
+44 118 930 3535 +44 118 930 3535 Ring för att boka
Dry needling
Akupunktur
Kiropraktik
Hyperbar syrgasbehandling
Baan Siam Thai Therapies
9 Church St, Twyford, Reading RG10 9DN, United Kingdom
+44 7525 721899 +44 7525 721899 Ring för att boka
Avslappnande massage
Koppning
Sportmassage
Kinesisk massage
The Retreat Sandhurst
410-412 Yorktown Rd, College Town, Sandhurst GU47 0PR, United Kingdom
+44 1276 942023 +44 1276 942023 Ring för att boka
Sminkningstjänst
Ansiktsbehandling för män
Ögonbrynstrådning
Portömning
Maidenhead Chiropractic Clinic
Castle Royle, Bath Rd, Knowl Hill, Reading RG10 9XA, United Kingdom
+44 1628 879580 +44 1628 879580 Ring för att boka
Kiropraktik
Akupunktur
Dry needling
SP Fitness Therapy
20-22 Richfield Ave, Reading RG1 8EQ, United Kingdom
+44 7770 904651 +44 7770 904651 Ring för att boka
Avslappnande massage
Parmassage
Fotmassage
Djupvävnadsmassage
YinYang Clinic
38 Gillian Cl, Aldershot GU12 4HU, United Kingdom
+44 7880 721765 +44 7880 721765 Ring för att boka
Avslappnande massage
Återuppbyggande massage
Fotmassage
Akupressur
Fairmead Beauty Therapy & Massage
Limetree Rd, Goring, Reading RG8 9EY, United Kingdom
+44 7766 401615 +44 7766 401615 Ring för att boka
Avslappnande massage
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Hot stone-massage
Acuculture
87-89 Caversham Rd, Reading RG1 8AN, United Kingdom
+44 7455 261355 +44 7455 261355 Ring för att boka
Dry needling
Akupunktur
Kiropraktik
Zen Massage Therapy Centre
514 Oxford Rd, Reading RG30 1EG, United Kingdom
+44 7853 339555 +44 7853 339555 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
Tracy Munro
The Haven, Greenhaven, Yateley GU46 6NA, United Kingdom
+44 7855 238997 +44 7855 238997 Ring för att boka
Prywatne Studio Masażu "Jaśmin"
53 Belmont Rd, Reading, RG30 2UT, United Kingdom
+44 7827 916516 +44 7827 916516 Ring för att boka
Avslappnande massage
Svensk massage
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Dream Massage
207 London Rd, Reading RG1 3NU, United Kingdom
+44 7404 473003 +44 7404 473003 Ring för att boka
Bastu
Spabehandlingar
Kroppsskrubb
KJ Cosmetics Ltd
Hewins Wood Farm, Ashampstead Rd, Bradfield, Reading RG7 6DH, United Kingdom
+44 118 974 4471 +44 118 974 4471 Ring för att boka
Ansiktsbehandling för akne
Ryggmassage
Kroppsskulptering
Brudsminkning
KJC Massage and Exercise Therapy
25 Compton Ave, Tilehurst, Reading RG31 5LH, United Kingdom
+44 7976 737064 +44 7976 737064 Ring för att boka
Avslappnande massage
Parmassage
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Victorias Massage Therapy - The Mobile Massage Spa
Darbyshire road Wellesley, Aldershot, GU11 1FL, United Kingdom
+44 7375 373501 +44 7375 373501 Ring för att boka
Avslappnande massage
Terapeutisk massage
Thaimassage
Svensk massage
DMT - Deep Massage Therapy
5 Fleming Cl, Reading RG2 9NS, United Kingdom
+44 7826 216793 +44 7826 216793 Ring för att boka
Avslappnande massage
Gravidmassage
Terapeutisk massage
Thaimassage
For Health Chiropractic
Unit 2 61, The Old Mill, Reading Rd, Pangbourne, Reading RG8 7HY, United Kingdom
+44 118 984 3473 +44 118 984 3473 Ring för att boka
Dry needling
Kiropraktik
Bodyset
The Swan at Streatley, High St, Streatley-on-Thames, Streatley, Reading RG8 9HR, United Kingdom
+44 330 333 0435 +44 330 333 0435 Ring för att boka
Dry needling
Remedy Soft Tissue Therapy
Byron Rd, Earley, Reading RG6 1EP, United Kingdom
+44 7920 074387 +44 7920 074387 Ring för att boka
Avslappnande massage
Djupvävnadsmassage
Återuppbyggande massage
Terapeutisk massage
Starling Holistic
15 Attwood Dr, Arborfield, Reading RG2 9FE, United Kingdom
+44 7766 050837 +44 7766 050837 Ring för att boka
Avslappnande massage
Terapeutisk massage
Återuppbyggande massage
Koppning
Head to Toe Healing
75 Wallingford Road, Cholsey, OX10 9LB
+44 7931 624207 +44 7931 624207 Ring för att boka
Avslappnande massage
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Sportmassage
Heart of Reflexology
186 Lower Farnham Rd, Aldershot GU12 4EN, United Kingdom
+44 7746 873634 +44 7746 873634 Ring för att boka
Avslappnande massage
Zonterapi
Fotmassage
Hot stone-massage
Gemma Miles Soft Tissue Therapy
226 Henley Rd, Reading RG4 6LR, United Kingdom
+44 7796 696635 +44 7796 696635 Ring för att boka
Avslappnande massage
Koppning
Fotmassage
Gravidmassage
Shabeela Massage Treatments
464 Wokingham Rd, Earley, Reading RG6 7HY, United Kingdom
+44 7884 402977 +44 7884 402977 Ring för att boka
Avslappnande massage
Helkroppsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Elixir Face & Body LTD
12 Norcot Rd, Tilehurst, Reading RG30 6BU, United Kingdom
+44 7538 658972 +44 7538 658972 Ring för att boka
Ögonbrynstrådning
Portömning
Ansiktsbehandling för män
Dermaplane-behandling
Sansani therapist
21A Church Rd, Caversham, Reading RG4 7AA, United Kingdom
+44 7943 778856 +44 7943 778856 Ring för att boka
Avslappnande massage
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Svensk massage
Henley White Dove Reflexology
41 Market Pl, Henley-on-Thames RG9 2AA, United Kingdom
+44 7388 213202 +44 7388 213202 Ring för att boka
Avslappnande massage
Terapeutisk massage
Gravidmassage
Hot stone-massage
L.P Massage Therapies
35 Underwood Rd, Calcot, Reading RG30 3LZ, United Kingdom
+44 7876 405932 +44 7876 405932 Ring för att boka
Avslappnande massage
Thaimassage
Svensk massage
Sportmassage
The Little Massage Room
50 Selsdon Ave, Woodley, Berkshire, Reading RG5 4PG, United Kingdom
+44 7709 364869 +44 7709 364869 Ring för att boka
Avslappnande massage
Terapeutisk massage
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Lightwater Health & Chiropractic
1 The Square, Lightwater GU18 5SS, United Kingdom
+44 1276 423434 +44 1276 423434 Ring för att boka
Kiropraktik
Dry needling
Akupunktur
Juanita Visser Therapeutic Massage
Warbler Dr, Earley, Reading RG6 4HB, United Kingdom
+44 7850 156049 +44 7850 156049 Ring för att boka
Avslappnande massage
Sportmassage
Djupvävnadsmassage
Helkroppsmassage
Lavender Holistics Reflexology
30 Birdhill Ave, Reading, RG2 7JT, United Kingdom
+44 7798 835204 +44 7798 835204 Ring för att boka
Avslappnande massage
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Parmassage
The Spa at Coworth Park
Coworth Park, Blacknest Road, Sunningdale, Ascot SL5 7SE, United Kingdom
+44 1344 756756 +44 1344 756756 Ring för att boka
Kroppsskrubb
Bastu
Spabehandlingar
You Massage Therapy
The Gables, Lambwood Hill, Grazeley, Reading RG7 1JN, United Kingdom
+44 7940 785472 +44 7940 785472 Ring för att boka
Avslappnande massage
Gravidmassage
Återuppbyggande massage
Koppning
Skinsense
107B Upper Woodcote Rd, Caversham Heights, Reading RG4 7JZ, United Kingdom
+44 7817 526531 +44 7817 526531 Ring för att boka
Ansiktsbehandling för män
Ansiktsbehandling
Kroppsskulptering
Ansiktsbehandling för akne
Motion for Life Ltd
19 Beaufort Gardens, Ascot SL5 8PG, United Kingdom
+44 7925 138003 +44 7925 138003 Ring för att boka
Avslappnande massage
Fotmassage
Terapeutisk massage
Återuppbyggande massage
Carol Brown Wellness - Facials, Massage, Corporate On-site Massage
Windlesham GU20 6DJ, United Kingdom
+44 7776 753566 +44 7776 753566 Ring för att boka
Avslappnande massage
Lymfatisk dräneringsmassage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Reading Massage Therapy
Brisbane Rd, Reading RG30 2PE, United Kingdom
+44 7919 993883 +44 7919 993883 Ring för att boka
Avslappnande massage
Kinesisk massage
Parmassage
Koppning
Rightbody massage clinic
Studio 12, 47 Ash St, Ash, Aldershot GU12 6LF, United Kingdom
+44 7702 360020 +44 7702 360020 Ring för att boka
Avslappnande massage
Helkroppsmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Återuppbyggande massage
Healing Space
142 Kidmore Rd, Reading RG4 7NB, United Kingdom
+44 7879 042039 +44 7879 042039 Ring för att boka
Avslappnande massage
Zonterapi
Gravidmassage
Massage That Matters
15 Harrison Cl, Twyford, Reading RG10 0LL, United Kingdom
+44 7958 446165 +44 7958 446165 Ring för att boka
Avslappnande massage
Zonterapi
Återuppbyggande massage
Koppning
Chinaheavenlytouchmassage
294 Oxford Rd, Reading RG30 1AD, United Kingdom
+44 7846 186661 +44 7846 186661 Ring för att boka
Avslappnande massage
Parmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Kinesisk massage
Openhealth Clinic
E3 Ascot Business Park, Lyndhurst Rd, Ascot SL5 9ED, United Kingdom
+44 1344 625475 +44 1344 625475 Ring för att boka
Akupunktur
Dry needling
Marcos Boldrini Massage Studio
Regent Ct, Reading RG1 7HW, United Kingdom
+44 7882 813507 +44 7882 813507 Ring för att boka
Avslappnande massage
Hot stone-massage
Gravidmassage
Parmassage
Ck's Holistic Therapies
13 Swallowfield Rd, Arborfield, Arborfield Cross, Reading RG2 9JR, United Kingdom
+44 7753 555181 +44 7753 555181 Ring för att boka
Avslappnande massage
Koppning
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Caversham Holistics
28b Prospect St, Caversham, Reading RG4 8JG, United Kingdom
+44 7840 962663 +44 7840 962663 Ring för att boka
Avslappnande massage
Kinesisk massage
Zonterapi
Återuppbyggande massage
SJS Massage Therapy
The Orchard Clinic, Upper Basildon, Reading RG8 8NP, United Kingdom
+44 7376 026340 +44 7376 026340 Ring för att boka
Avslappnande massage
Fotmassage
Ayurvedisk massage
Lymfatisk dräneringsmassage
SHANGHAI MASSAGE THERAPY in Aldershot
10 Grosvenor Rd, Aldershot, GU11 1DP, United Kingdom
+44 7425 312009 +44 7425 312009 Ring för att boka
Avslappnande massage
Kinesisk massage
Återuppbyggande massage
Koppning
Silchester Sports Massage
Durlston, Soke Rd, Silchester, Reading RG7 2PB, United Kingdom
+44 7738 167479 +44 7738 167479 Ring för att boka
Avslappnande massage
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Lymfatisk dräneringsmassage
North Hampshire Sports Massage
18 Dukes Ride, Silchester, Reading RG7 2PY, United Kingdom
+44 7825 576560 +44 7825 576560 Ring för att boka
Avslappnande massage
Hot stone-massage
Djupvävnadsmassage
Sportmassage
Silver Daisy Reflexology
Fresh Winds, Kiln Corner, Upper Basildon, Quick's Green, Reading RG8 8SP, United Kingdom
+44 7818 012924 +44 7818 012924 Ring för att boka
Avslappnande massage
Fotmassage
Zonterapi
Susan Martin Soft Tissue Therapy
29 Maltby Way, Lower Earley, Earley, Reading RG6 4AE, United Kingdom
+44 7425 605039 +44 7425 605039 Ring för att boka
Avslappnande massage
Sportmassage
Djupvävnadsmassage
Gravidmassage
Thai Solution
Oxford Rd, Reading RG30 1HD, United Kingdom
+44 7574 043828 +44 7574 043828 Ring för att boka
Avslappnande massage
Zonterapi
Återuppbyggande massage
Parmassage
Sports Massage and Yoga Farnham
56 Park Rd, Aldershot GU11 3PX, United Kingdom
+44 7989 500278 +44 7989 500278 Ring för att boka
Avslappnande massage
Fotmassage
Lymfatisk dräneringsmassage
Helkroppsmassage
Core Body Clinic
The Atrium, Scours Ln, Reading RG30 6AY, United Kingdom
+44 7748 152377 +44 7748 152377 Ring för att boka
Akupunktur
Dry needling
3 Way Physiotherapy
11 Headley Rd, Woodley, Reading RG5 4JB, United Kingdom
+44 118 969 2299 +44 118 969 2299 Ring för att boka
Akupunktur
Hyperbar syrgasbehandling
Dry needling
Ayurveda Retreat
32 Friar St, Reading RG1 1DX, United Kingdom
+44 118 958 8190 +44 118 958 8190 Ring för att boka
Bastu
Cryoterapi
Kroppsinpackning
Kroppsskrubb
The Treatment Room
15 Aberaman, Emmer Green, Reading RG4 8LD, United Kingdom
+44 7887 577085 +44 7887 577085 Ring för att boka
Avslappnande massage
Gravidmassage
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Chinese Massage Reading
3-7 George St, Caversham, Reading RG4 8DH, United Kingdom
+44 7379 007070 +44 7379 007070 Ring för att boka
Avslappnande massage
Fotmassage
Djupvävnadsmassage
Zonterapi
Elements Oriental Massage
61A Victoria Rd, Aldershot GU11 1SJ, United Kingdom
+44 1252 318281 +44 1252 318281 Ring för att boka
Avslappnande massage
Terapeutisk massage
Ayurvedisk massage
Kinesisk massage
Asian Haven Reading
9 Blagrave St, Reading RG1 1PJ, United Kingdom
+44 118 959 6568 +44 118 959 6568 Ring för att boka
Avslappnande massage
Helkroppsmassage
Fotmassage
Återuppbyggande massage
Beauty Lounge Calcot (Inside Sainsburys)
Inside Sainsburys, A4, Calcot, Reading RG31 7SA, United Kingdom
+44 118 945 4144 +44 118 945 4144 Ring för att boka
Mikrodermabrasion
Portömning
Ögonbrynstrådning
Sminkningstjänst
China Health Massage
887 Oxford Rd, Reading RG30 6TR, United Kingdom
+44 7469 899777 +44 7469 899777 Ring för att boka
Avslappnande massage
Kinesisk massage
Terapeutisk massage
Thaimassage
Sala Thai Massage
1 Whitley St, Reading RG2 0EG, United Kingdom
+44 7933 799079 +44 7933 799079 Ring för att boka
Avslappnande massage
Hot stone-massage
Återuppbyggande massage
Koppning

Toppomdömen för Avslappnande massage nära dig i Reading

4.0

Genomsnitt från 294 omdömen för 6 ställen.

Vanliga frågor om Avslappnande massage

Hur ofta ska jag få avslappningsmassage?

Du kommer förmodligen att dra nytta av att ha en avslappningsmassage en gång i veckan eller två.

Hur mycket kostar en avslappningsmassage?

Om du bokar in dig med en erfaren massör bör du räkna med att betala mellan £40 och £135 för din avslappningsmassage.

Varför ska jag boka in mig för en avslappningsmassage?

Det finns många anledningar att boka en avslappningsmassage; de lugnar inte bara bort dina påfrestningar, de mjuka slag och knådningstekniker som används av din massör kommer att förbättra blod- och lymfcirkulationen, minska muskelspänningen och kan också förbättra din sömn.

Vad ska jag göra efter en avslappningsmassage

När din avslappningsmassage är över bör du passa på att vila och dricka mycket vatten för att hjälpa till att spola ut toxinerna som stimuleras av din massage. Håll dig borta från koffein och alkohol, som är uttorkande och förväntar sig att behöva toaletten mer än vanligt.

Vilken typ av massage är mest avkopplande?

Vi är alla olika, så att hitta den mest avkopplande massagen beror verkligen på vilken typ av massage som lugnar dig mest. Experimentera och hitta en du älskar.

Vad är skillnaden mellan en terapeutisk och avkopplande massage?

Avslappningsmassage är utformad för att vara mild och vilsam och lugna muskelspänningar. Terapeutisk massage är en allmän term som kan tillämpas på ett antal olika massage som riktar sig mot specifika problem och hjälper till att lindra smärta och stress.