Masaj sportiv Sofia

Cele mai bune masaje sportive în apropiere de mine în Sofia

Name: ‎Compară și rezervă instantaneu Masaj sportiv în Sofia, Bulgaria.
Brand: Fresha
Rating: 4 (3076 reviews)

‎Alege dintre ‎5‎ locații care oferă Masaj sportiv în apropierea ta în Sofia Vezi harta

Masaj sportivMasaj relaxant Masaj profund al țesuturilor Masaj terapeutic Masaj de drenaj limfatic Masaj corporal complet Masaj pentru picioare Masaj medical Masaj prenatal Masaj pentru cap Masaj cu pietre calde Masaj thailandez Ventuze Reflexologie Masaj Lomi Lomi Masaj suedez Masaj pentru mâini Aromaterapie Masaj cu ulei

Oferte

София /Sofia / Младост 4 Evia Spa in Pulse Fitness Mladost 4

5.0

(1,431)

улица „Околовръстен път“ 251, София ж.к. Младост 4, 1616, Област София

Спортен масаж / Sport massage

50 min - 1 hr and 30 min

€55

Тайландски/ Thai massage

50 min - 1 hr and 30 min

€60

ALFA PRIME Терапия за мъже / ALFA PRIME Men's therapy

1 hr

€85

Анти-стрес терапия ( Anne Semonin) / Anti- stress therapy ( Anne Semonin)

1 hr and 30 min

€95

Vezi toate serviciile

Belsanus Therapy

5.0

(1,056)

улица „Евлия Челеби“ 30, София Витоша, Област София

Спортен масаж / Sports massage

1 hr

€35

Масаж "топъл нюанс" / Hot stone massage

1 hr and 30 min

€46

Кинезитерапия / Physioterapy

1 hr

€40

Китайски масаж + масаж топъл нюанс / Chinese massage + Hot stone massage

1 hr and 35 min

€70

Vezi toate serviciile

Oferte

София / Sofia / Blue Star Luxury Hotel & Evia Spa Wellness

5.0

(72)

Улица Винсент ван Гог 3, София Промишлена Зона Хладилника, 1407, Област София

Спортен масаж / Sport massage

50 min - 1 hr and 30 min

€55

Пакет “Антицелулитни горещи терапии Styx”

40 min

€35

STIX GEL Крака,дупе,корем / legs,butt,belly

1 hr and 30 min

€65

Масаж на лицето, шията, деколтето с микроток /massage for Face, neck, neckline with micro electric

40 min

€65

Vezi toate serviciile

Beauty Salon Gery Art

5.0

(525)

бл.307, ж.к. Младост 3, София Ж.к. Младост 3, 1712, Област София

Спортен масаж

30 min - 1 hr

€50

Почистване и оформяне на вежди

10 min - 20 min

€8

Горещи процедури

4 hr - 5 hr

€100

Бикини зона

10 min

€9

Vezi toate serviciile

Better Life - студио за кинезитерапия и масаж

5.0

(17)

улица „Голаш“ 28 б, София Редута, 1505, Област София

Спортен масаж

30 min - 1 hr

€40

Мануална Терапия

1 hr

€40

Лечебен масаж + Иглотерапия (Dry Needling)

1 hr - 1 hr and 30 min

€50

Класически масаж

40 min - 1 hr

€40

Vezi toate serviciile

Vezi tot

‎Cele mai bune recenzii pentru Masaj sportiv în apropierea ta în Sofia

4.0

Medie pe baza a ‎3.076‎ recenzii din ‎5‎ saloane.

Masaj sportiv Întrebări frecvente

Unde pot beneficia de un masaj sportiv pentru recuperare după alergare în apropiere de mine?

Alergătorii beneficiază considerabil de pe urma masajelor sportive regulate, care ajută la eliminarea senzației de tensiune din picioare și la prevenirea leziunilor. Caută și programează-te la cei mai buni specialiști în masaj de recuperare pentru alergători din zona ta pe Fresha.

Pentru ce se utilizează masajul sportiv?

Un masaj sportiv se concentrează pe eliberarea miofascială – myo însemnând mușchi, fascial însemnând fascie – țesutul conjunctiv alb care înconjoară mușchiul. Ajută la prevenirea și ameliorarea leziunilor cauzate de activitatea fizică intensă și repetată.

Prin ce diferă masajul sportiv de masajul tisular profund?

Ambele tehnici utilizează o presiune fermă, însă masajul sportiv este adaptat în mod specific nevoilor sportului și antrenamentului: include întinderi, pregătire înainte de eveniment și activități de recuperare după eveniment. Masajul țesutului profund este o tehnică care poate fi utilizată în cadrul unei ședințe de masaj sportiv.

Care este diferența dintre un masaj profund al țesuturilor și un masaj sportiv?

Masajul tisular profund este, de obicei, un masaj pentru întregul corp; masajul sportiv vizează o anumită zonă a corpului care are nevoie de vindecare sau de ameliorare.

Cât costă un masaj sportiv?

Probabil veți plăti în jur de €40.90 pentru un masaj sportiv în Sofia.

Care sunt diferitele tipuri de masaje sportive?

Există patru tipuri principale de masaj sportiv: Pre-eveniment – efectuat cu 15-45 de minute înainte de o activitate, masajul sportiv pre-eveniment se concentrează pe zonele corpului care vor fi cel mai probabil solicitate în timpul activității. Post-eveniment – se efectuează în decurs de până la două ore după o activitate, pentru a contribui la relaxarea miofascială. Restaurativ – are ca scop prevenirea leziunilor și permiterea antrenamentului intensiv în perioada premergătoare unui eveniment sportiv pentru care te antrenezi. Reabilitativ – are ca scop reducerea inflamației tisulare în urma unei leziuni.

Ce este un masaj sportiv?

Masajul sportiv este o formă specializată de terapie prin masaj, concepută pentru sportivi și persoane active. Acesta utilizează o serie de tehnici, printre care masajul țesutului profund, stretchingul, terapia punctelor trigger și eliberarea miofascială, pentru a pregăti corpul pentru activitate, a sprijini recuperarea și a trata leziunile sportive.

Fă-ți următoarea programare la masaj sportiv în Sofia cu Fresha

Fă din Fresha prima alegere pentru următoarea ta programare pentru masaj în Sofia. Am adunat toate cele mai bune saloane de masaj din Sofia, așa că tot ce trebuie să faci este să alegi ora perfectă pentru tine. În plus, sistemul online securizat Fresha face plățile mult mai simple, astfel economisești timp și te poți bucura mai repede de răsfăț. Simplu.

Pentru a fi în formă maximă, corpul tău trebuie să fie în cea mai bună condiție fizică. Dacă tensiunea musculară sau ligamentele rigide te împiedică să-ți atingi potențialul, un masaj sportiv te poate ajuta să treci linia de finish. Pe lângă susținerea recuperării după accidentări, masajele sportive reduc nivelul de stres, astfel încât să rămâi calm(ă) chiar și în cele mai solicitante situații. Găsește un masaj sportiv în Sofia de la €25, cu sesiuni ce durează între 30 minutes și 1 hour and 30 minutes.

Programează-ți următoarea vizită în Sofia, Bulgaria. Cu 450.000 de stiliști și specialiști care își dezvoltă deja afacerea folosind gratuit sistem de rezervare nostru, suntem agenda ta de încredere pentru servicii de înfrumusețare și wellness. Este adevărat. Am adunat cei mai bine cotati profesioniști din peste 120 de țări. Dacă ai o recomandare pentru un maseur terapeut care crezi că s-ar potrivi pe Fresha, anunță-ne trimițând un mesaj la hello@fresha.com. Pentru orice alte întrebări, vizitează centrul de ajutor. Cu aproape 1 miliard de programări efectuate la nivel global, suntem gata să-ți rezervăm următoarea întâlnire.