InícioSpa e saunaSaunaO MéxicoSauna Cidade do México

Sauna Talabarteros

As melhores saunas perto de mim em Talabarteros, Cidade do México

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Talabarteros, Cidade do México) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Luna Masajes SPA

C. Plutarco González Pliego Manzana 025, Talabarteros, 56356 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 3952 9912 +52 55 3952 9912 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem corretiva

IB Salón Spa

Cl. Pajaro Azul 299, Benito Juárez, 57000 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 3188 6289 +52 55 3188 6289 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

BelCorpo Nezahualcóyotl

Av. 4a. Avenida 68, Benito Juárez, 57000 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 3443 1985 +52 55 3443 1985 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Belleza Integral By Jessika

Av. Corregidora Manzana 048, Lomas de Totolco, 56337 Chimalhuacán, Méx., Mexico

+52 55 4174 4442 +52 55 4174 4442 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Gyman La Fortaleza Palacio Neza.

Av. Chimalhuacán 353, Benito Juárez, 57000 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 8190 5968 +52 55 8190 5968 Ligar para fazer reserva

Temazcal Izcuinpahtli

C. Los Laureles 315, Benito Juárez, 57000 Cdad. Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 6529 0837 +52 55 6529 0837 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Hatsa-ha Spa Holistico, Terapia/Clínica del Dolor

Sara García 304, Villada, 57718 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 1337 7076 +52 55 1337 7076 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

NANIS SPA

Av. Acuitlapilco Manzana 015, Acuitlapilco, 56335 Chimalhuacán, Méx., Mexico

+52 56 2667 4970 +52 56 2667 4970 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Leija Spa 4ta Av.

C. Macorina 244, Benito Juárez, 57000 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 5963 8712 +52 55 5963 8712 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Joeli Relax Spa

Av. 4a. Avenida 262, Benito Juárez, 57000 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 8236 3085 +52 55 8236 3085 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Barberia Sary

Prolongación peñón esquina, Av Arca de Noe 56335, Cd Alegre, 56335 Chimalhuacán, Méx., Mexico

+52 55 7324 9287 +52 55 7324 9287 Ligar para fazer reserva

Aparar a barba

Raspagem de cabeça

Castle Spa Salud & Belleza

Atlapulco 26, San Miguel, 56335 Chimalhuacán, Méx., Mexico

+52 56 1165 4625 +52 56 1165 4625 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Imperium SPA

C. El Clavelero 303, Benito Juárez, 57000 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 56 3523 6582 +52 56 3523 6582 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Centro de Belleza y Spa IukaJOs

El quelite 210, benito juarez, Nezahualcoyotl, C. El Quelite 210, Benito Juárez, 57000 Mexico, Méx., Mexico

+52 55 2094 0423 +52 55 2094 0423 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Crioterapia

Tratamentos de spa

Zona Fit 66

C. El Organillero 66, Benito Juárez, 57000 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 4129 9110 +52 55 4129 9110 Ligar para fazer reserva

BEAUKORPO SPA sucursal Sor juana

Av. Sor Juana Inés de La Cruz 784, Benito Juárez, 57000 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 4135 4867 +52 55 4135 4867 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Crioterapia

Nissi SPA

7 Leguas 153, Benito Juárez, 57000 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 3533 9021 +52 55 3533 9021 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Jonka Spa

Amanecer Ranchero 44, Benito Juárez, 57000 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 6284 8000 +52 55 6284 8000 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Aló Spa 4ta av

C. Macorina 244, Benito Juárez, 57000 Nezahualcóyotl, Méx., Mexico

+52 55 5963 8712 +52 55 5963 8712 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Baños Públicos

Otlati 21, Manzana 019, Hojalateros, 56366 Chimalhuacán, Méx., Mexico

+52 55 8224 4193 +52 55 8224 4193 Ligar para fazer reserva

Sauna

Perguntas Frequentes sobre Sauna

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um copo de água antes da sua sessão – isso ajudará a prevenir a desidratação. Você também deve tomar banho antes de usar a sauna e reservar um tempo para relaxar.

Há saunas abertas no domingo perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna estão abertas aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar opções perto de você com disponibilidade aos domingos.

Há saunas abertas agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar saunas disponíveis agora mesmo. Filtre pela data e horário de hoje para ver a disponibilidade ao vivo e agende na hora.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e melhoram a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar pessoas com asma e psoríase. Pesquisas também sugerem que as saunas podem reduzir o risco de demência e Alzheimer.

Quais são os benefícios para a saúde do uso de uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhoria da saúde cardiovascular, redução da dor muscular, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele por meio da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treinamento.

Quanto tempo devo ficar na sauna?

Iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de esfriar. É importante manter-se hidratado(a) e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas de resfriamento são comuns na cultura tradicional da sauna finlandesa.

Onde posso encontrar uma sauna privativa perto de mim?

As reservas de sauna privada oferecem uma experiência exclusiva para indivíduos, casais ou pequenos grupos. Navegue e agende as melhores instalações de sauna privada perto de você na Fresha.

Agende seu próximo sauna em Talabarteros com a Fresha

Acesse o site da Fresha quando estiver procurando seu próximo tratamento de spa em Talabarteros. Navegue e descubra que somos muito mais do que qualquer outra plataforma de agendamento que você já usou. Aqui, você encontra os melhores spas da sua região. Além disso, pode comparar avaliações de clientes, preços dos tratamentos e horários disponíveis. Temos certeza de que, depois de agendar com a Fresha, você não vai querer voltar atrás.

As saunas regulares são uma excelente forma de relaxar os músculos e renovar o corpo. Suar no calor da sauna ajuda a eliminar toxinas indesejadas através dos poros. Na sauna finlandesa tradicional, é comum o uso de ramos aromáticos de bétula para uma experiência revigorante, enquanto a platza russa traz folhas de carvalho perfumadas. A sauna japonesa Iyashi Dome, de última geração, utiliza a tecnologia de infraterapia para elevar a temperatura do corpo. Seja qual for sua preferência — com ou sem ramos — o aplicativo da Fresha pode ajudar você a explorar o universo das terapias a vapor e sauna em Talabarteros. Os preços variam, começando a partir de MX$240.

Então, quando chegar a hora do seu próximo tratamento de spa em Talabarteros, México, conte com a Fresha para ajudar. Já agendamos 1 bilhão de atendimentos para clientes satisfeitos ao redor do mundo, então você estará em ótima companhia. Com 130.000 estabelecimentos usando nosso agendador de reservas gratuito para salões, estamos realmente conquistando o mercado global. E se você acha que a Fresha pode ficar ainda melhor, queremos ouvir sua opinião. Envie uma mensagem para hello@fresha.com ou acesse nosso centro de ajuda para tirar qualquer dúvida. Caso contrário, depois de encontrar o spa ideal, é só fazer sua reserva.

‎Também disponível em Talabarteros

Salões de beleza Cabeleireiros Salões de depilação Fisioterapia Fitness e reabilitação Medspas Spas e saunas Clínica de massagem

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app