Sauna Bangalore

As melhores saunas perto de mim em Bangalore

Name: ‎Comparar e agendar Saunas em Bangalore, Índia agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (126 reviews)

‎Escolha entre os ‎9‎ estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Bangalore Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Banho turco Spa facial Envoltório corporal Spa para os pés

Body Raaga Wellness Spa- Indiranagar

4.4

(29)

1096 12th A Main Road, Bengaluru Indiranagar, 560038, Karnataka

Steam & Shower

30 min

₹500

Back Massage

45 min

₹1,470

Total Reincarnation Massage

4 hr and 30 min

₹9,450

Head Massage

30 min

₹1,260

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Body Raaga Wellness Spa - Whitefield

4.6

(24)

No.14, Opposite Ganesh Temple, Sathya Sai Layout, Sathya Sai Layout, Bengaluru Whitefield, 560066, Karnataka

Steam & Shower

30 min

₹500

Head Massage

30 min

₹1,260

Aro/swe/bal/DTM (1899)

1 hr

₹1,899

Total Reincarnation Massage

4 hr and 30 min

₹9,450

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Ofertas

Stunnings Beauty Salon and Spa

4.3

(24)

chambenhalli bus stand, Bengaluru sarjapura, 562125, Karnataka

Moroccan hair spa get face d-tan free

1 hr

₹2,000

Moroccan oil signature spa

40 min

A partir de ₹2,500

Essensity global hair color

1 hr

₹2,500

Gel paints single hand

30 min

₹400

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Body Raaga Wellness Spa - Sarjapur

4.7

(15)

1st floor, SVS Tower, Varthur - Sarjapur Rd, above KFC, near Wipro Technologies, 230/5, Bengaluru Dommasandra, 562125, Karnataka

Steam & Shower

30 min

₹500

Back Massage

45 min

₹1,470

Aro/swe/bal/DTM (1899)

1 hr

₹1,899

Total Reincarnation Massage

4 hr and 30 min

₹9,450

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Body Raaga Wellness Spa - Koramangala

4.4

(10)

12th Main Road, Bengaluru Koramangala, Karnataka

Steam & Shower

30 min

₹500

Total Reincarnation Massage

4 hr and 30 min

₹9,450

Aro/swe/bal/DTM (1899)

1 hr

₹1,899

Head Massage

30 min

₹1,260

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Ofertas

My Salon and Spa

4.8

(9)

1,194/4, Sri Ramaraju Complex,Rajapalya, Whitefield main Road,, Hoodi, Bengaluru Hoodi, 560048, Karnataka

STEAM POD TREATMENT

25 min - 30 min

₹800

dandruff Booster

5 min

₹350

CHOCOLATE WAX

15 min - 1 hr

Gratuito

WAXING COMBOS

1 hr

₹1,199

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Body Wellness Raaga Spa - Aloft Whitefield

4.6

(11)

17 Sadaramangala Road, Bengaluru Hoodi, Sadara Mangala Industrial Area, 560067, Karnataka

Steam & Shower

30 min

₹500

Back Massage

45 min

₹1,470

Head Massage

30 min

₹1,260

Aro/swe/bal/DTM (1899)

1 hr

₹1,899

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Body Raaga Wellness Spa - Jp Nagar

No 2 , 1st Floor, 24th Main Rd, opposite Da Pandu Memorial Rv Dental College, R K Colony, 2nd Phase, J. P. Nagar, Bengaluru, Karnataka 560078, Bengaluru J. P. Nagar, 560078, Karnataka

Steam & Shower

30 min

₹500

Head Massage

30 min

₹1,260

Aro/swe/bal/DTM (1899)

1 hr

₹1,899

Total Reincarnation Massage

4 hr and 30 min

₹9,450

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Body Raaga Wellness Spa Brookfield

381 11th Main Road, Bengaluru Jayanagar, 560011, Karnataka

Steam & Shower

30 min

₹500

Head Massage

30 min

₹1,260

Aro/swe/bal/DTM (1899)

1 hr

₹1,899

Total Reincarnation Massage

4 hr and 30 min

₹9,450

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‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Bangalore

4.0

Média de ‎126‎ avaliações de ‎9‎ locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre ₹500 e ₹2,000.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Bangalore

Cabeleireiros Salões de beleza Spas e saunas Massagem Manicures Salões de depilação Sobrancelhas e cílios Fisioterapia Medspas Barbeiros

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