Sauna Budapeste

As melhores saunas perto de mim em Budapeste

Name: Comparar e agendar Saunas em Budapeste, Hungria agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (7497 reviews)

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Budapeste Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Spa para os pés Esfoliação corporal Spa facial

Ananda Thai Masszázs - Sugár

4.9

(3,370)

Örs vezér tere 24, Budapest XIV. kerület, 1148, Magyar

Szauna használat

25 min

HUF 6,000

Hölgyek kedvence

1 hr

HUF 14,500

Aromaolajos masszázs 60p / Aromaoil Thai Massage 1 hour

1 hr

HUF 14,900

Tradicionális masszázs 60p / Traditional Thai Massage 1 hour

1 hr

HUF 13,900

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Ananda Thai Masszázs & Spa

4.9

(3,478)

Rákóczi út 45, Budapest XVI. kerület, 1161, Magyar

Szauna használat

25 min

HUF 6,000

Balinéz relax aromaolajos masszázs 90p

1 hr and 30 min

HUF 19,900

Thai herbál masszázs 60p / Herbal Thai Massage 1 hour

1 hr

HUF 16,700

Tradicionális masszázs 30p + Aromaolajos masszázs 60p / Traditional Thai Massage 30min + Aromaoil Thai Massage 1 hour

1 hr and 30 min

HUF 19,600

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Gaia Élmény

5.0

(665)

Vidámvásár utca 101, Hátsó lakás, Budapest XVI. kerület, 1164, Magyar

Privát szauna 40/60/90/120 percben

40 min - 2 hr

HUF 5,000

Illatos testradírozás

40 min

HUF 10,000

Svédmasszázs

1 hr

HUF 15,000

Evminov gerinctorna hátmasszázzsal

1 hr and 30 min

HUF 14,000

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As melhores avaliações de Saunas perto de você em Budapeste

4.0

Média de 7.497 avaliações de 3 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre HUF 5,000 e HUF 12,000.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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