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Sauna Oadby Grange

As melhores saunas perto de mim em Oadby Grange, Leicester

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Oadby Grange, Leicester) Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal

Ligar para fazer reserva

Afterglow skin room

44 Meadowcourt Rd, Oadby, Leicester LE2 2PB, United Kingdom

+44 116 271 6911 +44 116 271 6911 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

The Roger Bettles Sport Centre

40 Manor Rd, Oadby, Leicester LE2 2LL, United Kingdom

+44 116 223 1500 +44 116 223 1500 Ligar para fazer reserva

Queen Elizabeth II Diamond Jubilee Leisure Centre

50 Duns Ln, Leicester LE3 5LX, United Kingdom

+44 116 250 6400 +44 116 250 6400 Ligar para fazer reserva

The Revival Pod

187 Green Ln Rd, Leicester LE5 4PD, United Kingdom

+44 7835 484747 +44 7835 484747 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem chinesa

Massagem para casais

George Himan Massage & Recovery

96 High St, Leicester LE1 5YP, United Kingdom

+44 7843 854237 +44 7843 854237 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Radiance beauty therapy

431 Uppingham Rd, Rowlatts Hill, Leicester LE5 6RA, United Kingdom

+44 7448 297986 +44 7448 297986 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Dermaplanagem

Serviço de maquiagem

Function Jigsaw

Jigsaw, Function, 24 Long St, Leicester, Wigston LE18 2AH, United Kingdom

+44 116 340 0255 +44 116 340 0255 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Meraki Wellness Clinic

408 E Park Rd, Leicester LE5 5HH, United Kingdom

+44 7488 759261 +44 7488 759261 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem de tecido profundo

Zoltan Massage Therapy

111 Clarendon Park Rd, Clarendon Park, Leicester LE2 3AH, United Kingdom

+44 7913 029336 +44 7913 029336 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

The Beauty Garden

Westfield Ave, Wigston LE18 1HY, United Kingdom

+44 7938 548645 +44 7938 548645 Ligar para fazer reserva

Depilação com cera de açúcar

Depilação brasileira

Depilação de virilha completa

Depilação nas costas

Mai Thai therapy Leicester

21a Spencefield Ln, Evington, Leicester LE5 6PT, United Kingdom

+44 7517 449705 +44 7517 449705 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Hijama Clinic Leicester / The Revival Pod

187 Green Ln Rd, Leicester LE5 4PD, United Kingdom

+44 7384 811018 +44 7384 811018 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

The Fitness Bank

3, cornwall business center, Cornwall Rd, South Wigston, Leicester LE18 4XH, United Kingdom

+44 116 277 1111 +44 116 277 1111 Ligar para fazer reserva

The Oadby House Clinic-Physiotherapy, Health & Sports Medicine

21 Wigston Rd, Oadby, Leicester LE2 5QF, United Kingdom

+44 116 271 0723 +44 116 271 0723 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

The Retreat beauty salon oadby

54 London Rd, Oadby, Leicester LE2 5EA, United Kingdom

+44 116 271 7183 +44 116 271 7183 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Active Leicester - Aylestone Leisure Centre

2 Knighton Ln E, Leicester LE2 6LU, United Kingdom

+44 116 454 1032 +44 116 454 1032 Ligar para fazer reserva

Aloe Vera Thai Therapy

24 Francis St, Stoneygate, Leicester LE2 2BD, United Kingdom

+44 7460 834003 +44 7460 834003 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Leicester Fitness Hub

2nd floor, 96 Melbourne Rd, Leicester LE2 0DS, United Kingdom

+44 7526 854646 +44 7526 854646 Ligar para fazer reserva

Bannatyne Health Club and Spa

58 Welford Rd, Leicester LE2 7AA, United Kingdom

+44 116 204 6500 +44 116 204 6500 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Active Leicester - Evington Leisure Centre

evington, leisure centre, 131 Downing Dr, Evington, Leicester LE5 6LP, United Kingdom

+44 116 454 1035 +44 116 454 1035 Ligar para fazer reserva

Thai Massage Therapy

52 Blaby Rd, South Wigston, Leicester, Wigston LE18 4SD, United Kingdom

+44 7493 332932 +44 7493 332932 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Leicester Chinese Massage

68 Belgrave Gate, Leicester LE1 3GQ, United Kingdom

+44 7901 822216 +44 7901 822216 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem tailandesa

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Wigston Pool & Fitness Centre

Station Rd, Wigston LE18 2DP, United Kingdom

+44 116 288 5346 +44 116 288 5346 Ligar para fazer reserva

La 7 wellness

27 Church Gate, Leicester LE1 3AL, United Kingdom

+44 7399 430111 +44 7399 430111 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Thai Massage Therapy

279 Aylestone Rd, Leicester LE2 7QJ, United Kingdom

+44 116 233 8138 +44 116 233 8138 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Ventosaterapia

Bannatyne Health Club and Spa Leicester

58 Welford Rd, Leicester LE2 7AA, United Kingdom

+44 116 204 6500 +44 116 204 6500 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Club 29 Swing Club

29 New Bond St, Leicester LE1 4RQ, United Kingdom

+44 116 262 7770 +44 116 262 7770 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tip Thai Spa Leicester

312 Welford Rd, Leicester LE2 6EG, United Kingdom

+44 116 270 9541 +44 116 270 9541 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Há saunas abertas no domingo perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna estão abertas aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar opções perto de você com disponibilidade aos domingos.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um copo de água antes da sua sessão – isso ajudará a prevenir a desidratação. Você também deve tomar banho antes de usar a sauna e reservar um tempo para relaxar.

Quanto tempo devo ficar na sauna?

Iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de esfriar. É importante manter-se hidratado(a) e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas de resfriamento são comuns na cultura tradicional da sauna finlandesa.

Quais são os benefícios para a saúde do uso de uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhoria da saúde cardiovascular, redução da dor muscular, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele por meio da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treinamento.

Quanto custa uma sessão de sauna?

As sessões de sauna geralmente custam entre £15 e £85 por pessoa. Reservas privadas e instalações premium podem custar mais. A Fresha mostra preços antecipados antes de você reservar.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e melhoram a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar pessoas com asma e psoríase. Pesquisas também sugerem que as saunas podem reduzir o risco de demência e Alzheimer.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de um fogão a lenha ou elétrico (geralmente 70-100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a sudorese, o relaxamento, a recuperação muscular e benefícios cardiovasculares.

Agende seu próximo sauna em Oadby Grange com a Fresha

Acesso instantâneo a um catálogo incrível de salões e centros de terapias com apenas alguns toques. Se isso já chamou sua atenção, continue lendo. No Fresha, criamos uma plataforma de agendamento tão fácil de usar que você vai se perguntar por que usou qualquer outra coisa antes. Encontre spas em Oadby Grange oferecendo os tratamentos essenciais com preços imperdíveis. Pesquise, escolha, agende e volte sempre.

As saunas são o refúgio perfeito para renovar as energias e restaurar o bem-estar. Com opções como a tradicional banya russa, a úmida Bio Sauna e as intensas saunas finlandesas, você vai encontrar uma variedade incrível no Fresha. Depois de uma boa sessão de calor e vapor, a sensação de descanso e relaxamento vem acompanhada de uma pele radiante para finalizar. E isso sem contar os benefícios comprovados, como a regeneração celular e o aumento da concentração. Agende sua sessão de sauna em Oadby Grange e aproveite preços a partir de £15.

Permita-se ser atendide pelos melhores dos melhores. Esteja você em casa em Oadby Grange, Reino Unido, ou aproveitando umas férias merecidas, mais de 450.000 especialistas em bem-estar, beleza e unhas estão esperando por você no Fresha. Atuamos em 120 países ao redor do mundo, e a cada dia mais profissionais escolhem o Fresha para aproveitar nosso app de agendamento de primeira linha. Então, se você encontrar um salão ou centro de terapias que ainda não esteja no nosso site, ou quiser compartilhar qualquer outra sugestão, fique à vontade para nos enviar um email em hello@fresha.com. Somos referência no setor pela qualidade do nosso serviço, e isso só é possível graças a você.

‎Também disponível em Oadby Grange

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