Sauna Roquettes

As melhores saunas perto de mim em Roquettes, Toulouse

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Roquettes, Toulouse) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Ammaté Massage Bien être

25 Rue d'Occitanie, 31120 Roquettes, France

+33 7 67 34 99 75 +33 7 67 34 99 75 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

LM son bien être

28 t, Av. Vincent Auriol, 31120 Roquettes, France

+33 6 23 76 29 61 +33 6 23 76 29 61 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem chinesa

Massagem para casais

Ventosaterapia

ESPACE COCOONING - Institut de beauté et centre de bien-être

9 Rue d'Andorre, 31120 Pinsaguel, France

+33 6 29 74 61 23 +33 6 29 74 61 23 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Depilação com linha

Acne facial

Tratamento facial para homens

Shou Massages

72 Bd des Pyrénées, 31270 Villeneuve-Tolosane, France

+33 6 03 11 25 72 +33 6 03 11 25 72 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Horizen Toulouse Massage Relaxation, Bien Etre, Energéticienne

14 Imp. des Jonquilles, 31120 Roques, France

+33 6 14 01 74 99 +33 6 14 01 74 99 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem para casais

Massagem relaxante

La Villa JK Institut L'art du bien-être

11 Rue de la République, 31600 Seysses, France

+33 6 15 10 28 39 +33 6 15 10 28 39 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Tratamento facial

AXOLOTL Santé & bien-être

8 bis Bd des Écoles, 31270 Villeneuve-Tolosane, France

+33 6 52 00 66 96 +33 6 52 00 66 96 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Sun Form Roques sur garonne

6 Av. des Mûriers, 31120 Roques, France

+33 5 62 85 56 30 +33 5 62 85 56 30 Ligar para fazer reserva

Human&Sens

62 Rue de la Cressonnière, 31270 Cugnaux, France

+33 6 99 53 30 02 +33 6 99 53 30 02 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Nuage de Douceur

35 bis Bd des Pyrénées, 31270 Villeneuve-Tolosane, France

+33 5 34 63 16 54 +33 5 34 63 16 54 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Maquiagem para noivas

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Prana, etc.

781 Av. du Comminges, 31860 Labarthe-sur-Lèze, France

+33 6 19 37 11 82 +33 6 19 37 11 82 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

M.C Beauty

82 ter Bd de la Méditerranée, 31270 Frouzins, France

+33 5 61 92 81 71 +33 5 61 92 81 71 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Depilação com linha

Acne facial

Anne Christine Spa

52 Rue de Marclan, 31600 Muret, France

+33 5 61 51 28 26 +33 5 61 51 28 26 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Institut de beauté BEAUTY BOOP

80 Chem. des Agries, 31860 Labarthe-sur-Lèze, France

+33 5 34 47 10 61 +33 5 34 47 10 61 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Maquiagem para noivas

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Alyson D. Institut Roques

2 Av. Vincent Auriol, 31120 Roques, France

+33 6 32 63 32 52 +33 6 32 63 32 52 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Roquettes

Medspas Cabeleireiros Massagem Manicures Salões de beleza

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app