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Sauna Beaulieu

As melhores saunas perto de mim em Beaulieu, Saint-Etiénne

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Beaulieu, Saint-Etiénne) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Massaé

12 Bd de la Palle, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 60 49 76 61 +33 6 60 49 76 61 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem corretiva

Mills Area Cardio Shape

4t Rue de la Convention, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 47 90 00 +33 4 77 47 90 00 Ligar para fazer reserva

Enfants d'Ofée

Résidence SANTIAMO, 9 Rue Claude François Revollier, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 7 61 54 76 90 +33 7 61 54 76 90 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Un océan de bien-être

12 Pl. Bellevue, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 68 90 95 13 +33 7 68 90 95 13 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Immersion zen Massages bien-être

115 Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 78 05 80 36 +33 7 78 05 80 36 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Le Jardin d'Elijah

13 Pl. de la République, 42000 Saint-Étienne, France

+33 7 80 95 11 41 +33 7 80 95 11 41 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Massagem nas costas

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Pei-Yu Tui Na Massage

4 Rue Richelandière, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 82 85 58 32 +33 7 82 85 58 32 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Acupressão

Massagem com pedras quentes

Yonko Spa

1124 Bd Jean Rostand, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 4 77 46 19 30 +33 4 77 46 19 30 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Tratamento facial

institut de beauté Osez-Le

16 Rue Victor Hugo, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 6 64 82 22 77 +33 6 64 82 22 77 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

HG EXPERT BEAUTE MINCEUR

24 Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France

+33 7 68 25 48 83 +33 7 68 25 48 83 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

T'Air Happÿ | massage californien - traitement des allergies - naet - gestion des emotions - femmes enceintes | st etienne

19 bis Rue Edmond Charpentier, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 69 15 40 26 +33 6 69 15 40 26 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Magie des sens

34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

MAGIE DES SENS

34 Rue André Ruel, 42000 Saint-Étienne, France

+33 6 95 08 91 57 +33 6 95 08 91 57 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Etre, Bien Etre

30 Lot. du Grand Charlieu, 42390 Villars, France

+33 7 67 83 19 04 +33 7 67 83 19 04 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Loïc massage Bien-être

101 bis Cr Fauriel, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 83 64 60 79 +33 6 83 64 60 79 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

NATBEL Institut de massage bien-être et beauté Saint-Étienne Loire Rhône-Alpes

24 Rue des Francs Maçons, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 41 72 84 +33 4 77 41 72 84 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Terre de Soleil

15 Rue Jean Jaurès, 42650 Saint-Jean-Bonnefonds, France

+33 4 77 95 19 82 +33 4 77 95 19 82 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Hammam le Cléopatre

80 Rue des Alliés, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 30 55 08 +33 4 77 30 55 08 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Relax' Sens Attitude

14 Bd Valbenoite, 42100 Saint-Étienne, France

+33 6 17 79 69 10 +33 6 17 79 69 10 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

L'Antidote

20 Rue de la ville, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 32 92 56 +33 4 77 32 92 56 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

COCOONING INSTITUT

3 Rue Praire, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 21 06 99 +33 4 77 21 06 99 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Hammam Sabra 2000

7 Rue de Vaucanson, 42000 Saint-Étienne, France

+33 4 77 33 31 25 +33 4 77 33 31 25 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Grain Beauty Care and Spa

12 Rue des Docteurs Charcot, 42100 Saint-Étienne, France

+33 4 77 57 06 16 +33 4 77 57 06 16 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Dermaplanagem

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões devem durar no máximo 5 a 10 minutos, mas depois que você se acostumar com as saunas, poderá aumentar o tempo individual de sessão para 20 minutos.

Quais são os benefícios para a saúde do uso de uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhoria da saúde cardiovascular, redução da dor muscular, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele por meio da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treinamento.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de um fogão a lenha ou elétrico (geralmente 70-100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a sudorese, o relaxamento, a recuperação muscular e benefícios cardiovasculares.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um copo de água antes da sua sessão – isso ajudará a prevenir a desidratação. Você também deve tomar banho antes de usar a sauna e reservar um tempo para relaxar.

Posso agendar uma sessão de sauna online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de sauna online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise estabelecimentos perto de você, escolha sua sessão e confirme instantaneamente.

Quanto tempo devo ficar na sauna?

Iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de esfriar. É importante manter-se hidratado(a) e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas de resfriamento são comuns na cultura tradicional da sauna finlandesa.

Agende seu próximo sauna em Beaulieu com a Fresha

Os spas mais bem avaliados em Beaulieu: a Fresha sabe exatamente onde encontrá-los. Com a gente, você encontra os melhores locais de spa na sua região e escolhe o horário que se encaixa na sua rotina. Seja para descobrir novos tratamentos ou para encontrar seu lugar favorito, a Fresha facilita mais do que nunca cuidar da sua beleza e bem-estar.

Se você está procurando uma forma de relaxar os músculos e aliviar a tensão nas articulações doloridas, a terapia com sauna oferece muitos benefícios comprovados. No calor seco da sauna, a circulação sanguínea aumenta, reduzindo qualquer rigidez que você possa sentir. Diversos países ao redor do mundo confiam na terapia com sauna, e essa tradição está profundamente enraizada em suas culturas. Então, seja para experimentar a banya russa, o Iyashi Dome japonês ou as saunas finlandesas, você pode encontrar sua nova opção local no Fresha. Busque por saunas em Beaulieu no aplicativo móvel da Fresha agora mesmo.

Agendamos 1 bilhão de atendimentos no mundo todo para clientes como você. Estamos crescendo e queremos que você faça parte dessa jornada. Se você conhece um salão ou clínica incrível que gostaria de ver no Fresha, avise-nos pelo hello@fresha.com. Já são 450.000 profissionais usando o software de agendamento gratuito do Fresha para deixar as pessoas maravilhosas em 120 países. Garanta sua vez em Beaulieu, França. Onde quer que você esteja, encontre um horário disponível perto de você com o Fresha.

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