Sauna Saint-Prix

As melhores saunas perto de mim em Saint-Prix, Paris

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Saint-Prix, Paris) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Héra Massage

1 Rle sous la Solitude, 95390 Saint-Prix, France

+33 6 20 03 84 25 +33 6 20 03 84 25 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Méli Cosy

146 Rue d'Ermont, 95390 Saint-Prix, France

+33 1 34 05 52 82 +33 1 34 05 52 82 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Massagem nas costas

Serviço de maquiagem

Microdermoabrasão

Une luciole sous les étoiles • Massages prénatal, postnatal & fertilité • Drainage lymphatique • Soins énergétiques • 95

21 résidence Cadet de Vaux, 95130 Franconville, France

+33 7 83 33 75 43 +33 7 83 33 75 43 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

L’Atelier De Madison

3 Rue de l'Abbé Cottret, 95110 Sannois, France

+33 6 67 16 89 58 +33 6 67 16 89 58 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Massage Kobido

1 bis Rue du Plessis, 95120 Ermont, France

+33 7 49 02 82 77 +33 7 49 02 82 77 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Reflexologia

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Les Galentines

1 Rue du Dr Demirleau, 95160 Montmorency, France

+33 6 73 05 14 09 +33 6 73 05 14 09 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

R'THAI MASSAGE 95

36 Av. du Général Leclerc, 95250 Beauchamp, France

+33 6 68 31 74 43 +33 6 68 31 74 43 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

NAM tout simplement - Massage kobido visage

7 Rue du Ctre, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 6 50 89 49 05 +33 6 50 89 49 05 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Les Soins d'Aurélie

3 All. Hector Berlioz 4ème étage, 95130 Franconville, France

+33 6 14 41 07 46 +33 6 14 41 07 46 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

BeautéBienÊtre

133 Rue du Général Leclerc, 95320 Saint-Leu-la-Forêt, France

+33 9 73 89 22 72 +33 9 73 89 22 72 Ligar para fazer reserva

Henna

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Institut de beauté Destination Zen

35 Rue de Soisy, 95600 Eaubonne, France

+33 1 87 63 38 45 +33 1 87 63 38 45 Ligar para fazer reserva

Henna

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Moment d'évasion - massages bien-être pour femmes

2 Pl. de la Seine, 95150 Taverny, France

+33 6 73 97 82 84 +33 6 73 97 82 84 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem relaxante

Massagem para casais

Anjayati - Formation massage agréée FFMTR

29 Chem. des Laitières, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 1 34 17 68 23 +33 1 34 17 68 23 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Candy'S - Esthéticienne-massotherapeute

7 Rue Bastienne, 95160 Montmorency, France

+33 6 81 53 07 07 +33 6 81 53 07 07 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Massagem nas costas

Tratamento facial para homens

Acne facial

Zen By Angie

294 Rue de Paris, 95150 Taverny, France

+33 6 10 15 01 24 +33 6 10 15 01 24 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

R&L BEAUTY SPA

18 Av. Damiette, 95110 Sannois, France

+33 1 72 53 28 24 +33 1 72 53 28 24 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Massages sur mesure Femmes

129 Rue du Général de Gaulle, 95120 Ermont, France

+33 6 62 92 08 58 +33 6 62 92 08 58 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Johânna Massage & Beauty

13 b, Rue du Dr Schweitzer, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 7 70 93 86 05 +33 7 70 93 86 05 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

La touche étoile

123 Rue du Plessis Bouchard, 95130 Franconville, France

+33 6 85 83 58 79 +33 6 85 83 58 79 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem corretiva

Lin Massage

31 Rue d'Andilly, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 7 65 79 32 11 +33 7 65 79 32 11 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Acupressão

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Tania Andrée institut

155 Chau. Jules César, 95250 Beauchamp, France

+33 6 10 69 35 33 +33 6 10 69 35 33 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Juste Une Parenthese

97 Rue de Paris, 95680 Montlignon, France

+33 7 71 89 52 85 +33 7 71 89 52 85 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Fleur de Juin | Salon de massage bien être

23 Rte de Montlignon, 95600 Eaubonne, France

+33 7 58 96 43 50 +33 7 58 96 43 50 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de tecido profundo

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Team Body : Santé Bien être et esthétique

6 Rue d'Ermont, 95130 Franconville, France

+33 7 61 25 53 28 +33 7 61 25 53 28 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Massagem nas costas

Modelagem corporal

Tratamento para celulite

Massage & Sophrologie Behappy

24 Av. du Rond-Point, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 7 60 53 43 37 +33 7 60 53 43 37 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

DANS MA BULLE (Aurélie Fontanille)

95550 Bessancourt, France

+33 7 56 80 35 09 +33 7 56 80 35 09 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Magdalena Ducki / Facialiste/ Praticienne en massage bien-être

15 Rue de la Petite Bapaume, 95120 Ermont, France

+33 6 73 40 19 45 +33 6 73 40 19 45 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Angélique Querville - KOBIDO Massage Japonais - & - Réflexologie -

29 Rue du Clos du Moulin, 95320 Saint-Leu-la-Forêt, France

+33 7 66 68 56 32 +33 7 66 68 56 32 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

BodySano Eaubonne

4 bis Rue Cristino Garcia, 95600 Eaubonne, France

+33 1 72 53 67 73 +33 1 72 53 67 73 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Lipoaspiração a laser

Ma pause massage

KEO Santé, 19 Av. du Général de Gaulle, 95230 Soisy-sous-Montmorency, France

+33 7 65 69 50 99 +33 7 65 69 50 99 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem chinesa

Institut esprit Zen

130 Rue du Général de Gaulle, 95120 Ermont, France

+33 1 76 29 47 14 +33 1 76 29 47 14 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Massagem nas costas

PöZ - Massage

4 All. de Longchamp, 95160 Montmorency, France

+33 7 69 81 77 59 +33 7 69 81 77 59 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Terr Do Zen Coiffure Beauté Bien-être

155 Chaussée Jules César, Pl. du Marché, 95250 Beauchamp, France

+33 1 30 40 96 20 +33 1 30 40 96 20 Ligar para fazer reserva

Institut de Beauté Elsa

170 Rue du Général Leclerc, 95120 Ermont, France

+33 1 34 13 70 88 +33 1 34 13 70 88 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento para celulite

Peeling químico

Tratamento facial

Rousset Stephanie ( Ma Santé O Naturel )

44 Pt Chem. du Bel Air, 95130 Franconville, France

+33 6 25 18 05 52 +33 6 25 18 05 52 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

L'INSTITUT HELEN'KA

1 Pl. Roger Levanneur, 95160 Montmorency, France

+33 6 78 74 85 97 +33 6 78 74 85 97 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Acne facial

Massagem nas costas

Institut de beauté et Spa Aloria

7 Rue de l'Arrivée, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 39 64 59 17 +33 1 39 64 59 17 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Acne facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Depilação com linha

2L Beauté - ESTHETIQUE MINCEUR BEAUCHAMP..

31 Av. du Général Leclerc, 95250 Beauchamp, France

+33 1 39 32 19 53 +33 1 39 32 19 53 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento para acne

Acne facial

Modelagem corporal

Chang Noi Thai Massage

139 Rue de Paris, 95150 Taverny, France

+33 6 12 52 56 79 +33 6 12 52 56 79 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

La Parent'Aise

45 Rue Louis Savoie, 95120 Ermont, France

+33 1 34 15 68 08 +33 1 34 15 68 08 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Centre CLEMED - Centre de médecine esthétique

1 Rue du Maréchal Joffre, 95330 Domont, France

+33 1 34 29 98 28 +33 1 34 29 98 28 Ligar para fazer reserva

Depilação de pernas

Depilação nas costas

Depilação masculina

Depilação de virilha completa

Aspasie Beauté

Les Hauts de Saint-Nicolas, 95130 Le Plessis-Bouchard, France

+33 1 34 14 32 88 +33 1 34 14 32 88 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Acne facial

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Eugène Loussala - Formateur Coach Masseur - Qualité de Vie et Bien-Être

2 All. d'Auvergne, 95600 Eaubonne, France

+33 6 63 62 02 19 +33 6 63 62 02 19 Ligar para fazer reserva

GIGAFIT Saint-Gratien

4 Rue du Général Leclerc, 95210 Saint-Gratien, France

+33 6 38 14 97 36 +33 6 38 14 97 36 Ligar para fazer reserva

Les Demoiselles de Saint-Gratien

7 Rue Deschamps, 95210 Saint-Gratien, France

+33 1 34 28 57 27 +33 1 34 28 57 27 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Depilação com linha

Calypso

2 Rue de Taverny, 95550 Bessancourt, France

+33 1 30 40 13 64 +33 1 30 40 13 64 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

E.Leclerc Une Heure Pour Soi

362 Rue du Général Leclerc, 95130 Franconville, France

+33 1 30 72 56 38 +33 1 30 72 56 38 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Serviço de maquiagem

Douce Heure.

2 Rue du Château, 95320 Saint-Leu-la-Forêt, France

+33 1 39 60 01 56 +33 1 39 60 01 56 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Holistima Beaute

1 Rue Cristino Garcia, 95600 Eaubonne, France

+33 1 34 16 14 39 +33 1 34 16 14 39 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

L'Orange Bleue Eaubonne - Mon Coach Fitness

11 Rte de Montmorency, 95600 Eaubonne, France

+33 1 75 40 53 32 +33 1 75 40 53 32 Ligar para fazer reserva

KORPUS SANTE

15 Rue de la Libération, 95880 Enghien-les-Bains, France

+33 1 34 12 33 38 +33 1 34 12 33 38 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Ermont bien être

62 Rue Raoul Dautry, 95120 Ermont, France

+33 6 76 95 79 94 +33 6 76 95 79 94 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Institut de beauté Bodyminute

32 Rue de Stalingrad, 95120 Ermont, France

+33 1 34 37 56 21 +33 1 34 37 56 21 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Massagem nas costas

Depilação de sobrancelhas com linha

Nocibé - ERMONT

Centre Commercial Cora, 1 Av. du Président Georges Pompidou, 95120 Ermont, France

+33 1 34 15 27 27 +33 1 34 15 27 27 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Tratamento facial para homens

Yves Rocher

1 Rue Théroigne de Méricourt, 95150 Taverny, France

+33 1 39 60 18 56 +33 1 39 60 18 56 Ligar para fazer reserva

Unhas de acrílico

Extensões de unhas de gel

Manicure e pedicure

Extensões de unhas

Club Aquilon

38 Rue Jean Jaurès, 95120 Ermont, France

+33 7 87 75 45 30 +33 7 87 75 45 30 Ligar para fazer reserva

Institut de beauté Bodyminute / Nailminute

Centre Commercial les Portes de Taverny, 95150 Taverny, France

+33 1 39 32 03 66 +33 1 39 32 03 66 Ligar para fazer reserva

Extensões de unhas de gel

Extensões de unhas

Esmalte de unhas

Pedicure masculino

Ap2s

8 Rue Philippe Séguin, 95130 Franconville, France

+33 9 83 66 98 63 +33 9 83 66 98 63 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Lys d'Or Massage Saint Gratien

27 Bd du Maréchal Foch, 95210 Saint-Gratien, France

+33 1 71 67 33 08 +33 1 71 67 33 08 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

min yuan salon de massage

14 Rue Phanie Leleu, 95150 Taverny, France

+33 7 57 64 28 80 +33 7 57 64 28 80 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Life Style

95130 Franconville, France

+33 1 34 15 27 84 +33 1 34 15 27 84 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Acne facial

Tratamento facial para homens

Depilação com linha

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €30 e €130.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Saint-Prix

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