InícioSpa e saunaSauna infravermelha Puebla

Sauna infravermelha Reforma

As melhores saunas infravermelhas perto de mim em Reforma, Puebla

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas infravermelhas (Reforma, Puebla) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Salama Spa

Av 3 Pte 31, La Paz, 72160 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 568 4167 +52 222 568 4167 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sensebene

C. Tehuacán Sur 175, La Paz, 72160 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 507 7915 +52 222 507 7915 Ligar para fazer reserva

Pedicure

Manicure

Pedicure de spa

Manicure e pedicure

Centro Recreativo Los Arcos

C. Cam. Nacional, Villa Olímpica, 72724 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 324 5079 +52 222 324 5079 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Saravá Spa

Jacarandas 302, El Cerrito, 72440 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 506 2837 +52 222 506 2837 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

RF BEAUTY SPA

Italia 1831, Las Hadas Mundial 86, 72070 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 327 7413 +52 221 327 7413 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Iktan Yoga Fitness & Workshop Center

Carmen Serdán 3317 Col, Sta Cruz Buenavista, 72150 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 248 6819 +52 222 248 6819 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

mum spa

Plaza Mayari # 1601 Local 4 Av, Cam. Real a San Andrés, Emiliano Zapata, 72824 San Andrés Cholula, Pue., Mexico

+52 221 264 7437 +52 221 264 7437 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Model Art Spa Ánimas

Blvrd Atlixco 3115-Interior 1, Nueva Antequera, 72180 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 119 0343 +52 222 119 0343 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sana Hands Spa

Cto Juan Pablo II 1936-Local 2, Reserva Territorial Atlixcáyotl, La Noria, 72410 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 237 6237 +52 222 237 6237 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Farasha Spa By Ilse Padilla

Av. 33 Pte. 3303, El Vergel, 72400 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 433 5060 +52 222 433 5060 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Holizen Spa

Av. 35 Pte. 2907, El Vergel, 72400 Puebla, Pue., Mexico

+52 222 626 6164 +52 222 626 6164 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Centro Internacional Spa Albada

Calle 21 Sur 4112, Reserva Territorial Atlixcáyotl, La Noria, 72000 Puebla, Pue., Mexico

+52 221 323 3899 +52 221 323 3899 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Spa en Puebla. PIZARRO SPA Beauty & Health

Calz Zavaleta 518-local B, Santa Cruz Buenavista Norte, Sta Cruz Buenavista, 72150 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 324 5191 +52 222 324 5191 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Baños Señorial

Av 6 Ote 402, Centro histórico de Puebla, 72000 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 246 2120 +52 222 246 2120 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Model Art Spa Camino Real

Calle Azteca Nte. 4426, Santiago Momoxpan, 72760 Puebla, Pue., Mexico

+52 221 283 0540 +52 221 283 0540 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

AURO SPA & THERAPY

Av. 29 Ote. 1611, Mirador, 72503 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 765 0852 +52 222 765 0852 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Baños de Vapor "Las Termas"

5 de Mayo 2810, Zona Sin Asignación de Nombre de Col 26, Mártires del Trabajo, 72260 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 232 9562 +52 222 232 9562 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

G LUXURY SPA

CALLE LAZARO CARDENAS #30, COLONIA, Santa Cruz Buenavista Norte, Sta Cruz Buenavista, 72150 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 528 4448 +52 222 528 4448 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Sauna

Aqua salón spa

Cto Juan Pablo II 1104, Prados Agua Azul, 72430 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 221 120 1108 +52 221 120 1108 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Baños de Vapor "San Joaquin"

Esq. 56 poniente, Calle 23 Nte., Cleotilde Torres, 72050 Heroica Puebla de Zaragoza, Pue., Mexico

+52 222 251 0611 +52 222 251 0611 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Perguntas Frequentes sobre Sauna infravermelha

O que é uma sauna infravermelha e como funciona?

Uma sauna infravermelha é um tipo de sauna que usa o calor infravermelho para desintoxicar seu corpo, promover a cura, melhorar seu humor e muito mais. Ao contrário das saunas a vapor e de calor seco tradicionais, que funcionam em temperaturas muito altas, as lâmpadas de calor infravermelhas são eficazes em temperaturas mais baixas, o que torna a experiência da sauna mais confortável. As lâmpadas usam radiação eletromagnética (que é diferente da radiação UV de risco) para aquecer seu corpo.

Quais são os benefícios de uma sauna infravermelha?

As saunas infravermelhas são conhecidas por serem altamente benéficas e podem, com alívio da dor, melhorar a circulação e o sono, perder peso, baixar a pressão arterial e aumentar a função cognitiva.

Com que frequência devo usar uma sauna infravermelha?

Alguns terapeutas recomendam que você use uma sauna infravermelha até 4 vezes por semana, mas você deve levar em consideração seus níveis de saúde e tolerância. Em caso de dúvida, pergunte ao seu terapeuta.

O que devo esperar durante uma sessão de sauna infravermelha?

Semelhante a outras experiências de sauna, você deve usar maquiagem e usar o mínimo possível. Você se sentará ou se deitará em um banco ou em um tapete no chão e, em cerca de 15 minutos, começará a suar. O calor deve ajudar a relaxar os músculos e aumentar a circulação. Sua sessão provavelmente durará entre 30 e 60 minutos.

Existem riscos associados a uma sauna de infravermelhos?

As saunas infravermelhas são consideradas de baixo risco, no entanto, você deve tomar cuidado para beber muita água antes e depois da sessão para ajudar a mantê-lo hidratado e evitar tonturas ou superaquecimento. Evite usar uma sauna de infravermelhos se tiver problemas cardíacos.

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