InícioSpa e saunaSauna infravermelhaA França

Sauna infravermelha Ain e arredores

As melhores saunas infravermelhas perto de mim em Ain e arredores

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas infravermelhas (Ain e arredores) Ver mapa

Sauna infravermelhaEnvoltório corporal Sauna Crioterapia Tratamentos de spa Esfoliação corporal

Ligar para fazer reserva

Ô Prestige de l'Émeraude Spa*****

1 rue des Cartelets, 01000 Bourg-en-Bresse, France

+33 4 74 23 02 67 +33 4 74 23 02 67 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Jiva Hill Resort

Rte d'Harée, 01170 Crozet, France

+33 4 50 28 48 48 +33 4 50 28 48 48 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Ren'Etre à Soi

616 Chem. des Claretières, 01160 Druillat, France

+33 6 17 87 04 85 +33 6 17 87 04 85 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem corretiva

La Cascade, séjours Detox ou Jeûne, coaching vitalité

2 chemin des combes, 01260 Arvière-en-Valromey, France

+33 6 59 49 88 95 +33 6 59 49 88 95 Ligar para fazer reserva

Vitaform Institut & Spa

535 Rue Joseph Berlioz, 01140 Saint-Didier-sur-Chalaronne, France

+33 9 54 60 87 09 +33 9 54 60 87 09 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento para celulite

Acne facial

Depilação com linha

Corps et Saisons Réflexologie

80 Rue du Lot, 01500 Bettant, France

+33 6 03 37 16 97 +33 6 03 37 16 97 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Biosphère Institut & SPA

60 Rue du château vert, 01550 Pougny, France

+33 4 79 19 71 19 +33 4 79 19 71 19 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Depilação com linha

Yomaé Bourg-en-Bresse

9 Rue Teynière, 01000 Bourg-en-Bresse, France

+33 4 74 52 12 81 +33 4 74 52 12 81 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem relaxante

Masséâme

238 Rue de la Cime, 01150 Leyment, France

+33 6 15 78 52 60 +33 6 15 78 52 60 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem para casais

Les Massages d'ALINE

UNIQUEMENT sur RDV, 12 Lot. les Prés d'Ambutrix, 01500 Ambutrix, France

+33 6 18 53 07 07 +33 6 18 53 07 07 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Acupressão

Massagem tailandesa

Captaya

4 Rue Lamartine, 01300 Belley, France

+33 6 50 73 22 36 +33 6 50 73 22 36 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Réflexologie et bien être Reflexbienêtre

11 Rue du Bugey, 01320 Chalamont, France

+33 7 62 59 99 44 +33 7 62 59 99 44 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

CLE-O-FORMS

42 Chem. de la Berlotte, 01370 Meillonnas, France

+33 4 74 45 32 96 +33 4 74 45 32 96 Ligar para fazer reserva

Calmeo SPA Sauna, Espace bien être et d’eau thérapie

14 Rue des Lazaristes, 01000 Bourg-en-Bresse, France

+33 6 17 84 41 44 +33 6 17 84 41 44 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Il suffit d'un instant

642 Mnt du Moulin, 01480 Fareins, France

+33 6 64 87 75 04 +33 6 64 87 75 04 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Source et ressources

250 Rue de la Chapelle, 01140 Valeins, France

+33 6 13 85 56 58 +33 6 13 85 56 58 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Au 24 - massage en corps BELLEY

24 Rue des Cordeliers, 01300 Belley, France

+33 6 83 62 35 67 +33 6 83 62 35 67 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

l'Escale Douceur

10 Rue de l'Église, 01990 Saint-Trivier-sur-Moignans, France

+33 4 74 55 80 09 +33 4 74 55 80 09 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Air de Repos

334 Av. de Narvik, 01300 Belley, France

+33 4 79 81 82 57 +33 4 79 81 82 57 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Acne facial

Massagem nas costas

Ecuadoria Spa

20 Av. Jacques Cartier, 01460 Montréal-la-Cluse, France

+33 4 74 75 84 74 +33 4 74 75 84 74 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Rêve de Soie _ institut de beauté Ceyzeriat

2 Rue Jérôme Lalande, 01250 Ceyzériat, France

+33 4 74 25 06 44 +33 4 74 25 06 44 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Microdermoabrasão

Maquiagem para noivas

Harmonie des sens

499 Rte de Flecheres, 01480 Fareins, France

+33 9 81 26 23 75 +33 9 81 26 23 75 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Depilação com linha

Depilação de sobrancelhas com linha

Maquiagem para noivas

Ain temps essentiel

255 Rte de Pont d'Ain, 01160 Neuville-sur-Ain, France

+33 9 81 89 14 02 +33 9 81 89 14 02 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Tratamento para celulite

Maquiagem para noivas

Depilação de sobrancelhas com linha

fanny Bobet Naturopathe

147 Rue du Mont Rond, 01630 Saint-Genis-Pouilly, France

+33 6 10 60 46 77 +33 6 10 60 46 77 Ligar para fazer reserva

Fit Quinze

ZI Les Rochons, 1600 Rue de Mâcon, 01090 Montmerle-sur-Saône, France

+33 9 67 30 31 69 +33 9 67 30 31 69 Ligar para fazer reserva

Centre de fitness O'Club BELLEY

2 Rue Sainte-Marie, 01300 Belley, France

+33 4 79 42 51 05 +33 4 79 42 51 05 Ligar para fazer reserva

Parfum Centre de Soins Stéphanie

128 Av. de la République, 01630 Saint-Genis-Pouilly, France

+33 4 50 42 13 27 +33 4 50 42 13 27 Ligar para fazer reserva

Henna

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Hammam de la République

48 Rue de la République, 01000 Bourg-en-Bresse, France

+33 4 74 22 79 13 +33 4 74 22 79 13 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

ZENHITUDE SPA *****

21 Pl. Bernard, 01000 Bourg-en-Bresse, France

+33 7 86 09 56 29 +33 7 86 09 56 29 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

PERFECT LYNE

141 Pl. Jean Monnet, 01630 Saint-Genis-Pouilly, France

+33 4 50 99 81 71 +33 4 50 99 81 71 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento para celulite

Maquiagem para noivas

Centre d'Amincissement et d'Esthétique Vip, Gex

Le Tétras, 01170 Gex, France

+33 6 15 10 57 42 +33 6 15 10 57 42 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Institut de beauté Aquarelle

26 Rue de Lyon, 01090 Montmerle-sur-Saône, France

+33 4 74 06 21 10 +33 4 74 06 21 10 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Henna

Institut Saint Genis Beauté

27 Rue de Genève, 01630 Saint-Genis-Pouilly, France

+33 4 50 28 25 87 +33 4 50 28 25 87 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Depilação com linha

Aquaform'action

Chem. de Foudonne, 01090 Guéreins, France

+33 4 74 07 32 02 +33 4 74 07 32 02 Ligar para fazer reserva

Zen Garden

Zone Commerciale de l' Aviation, 01500 Ambérieu-en-Bugey, France

+33 4 74 37 76 82 +33 4 74 37 76 82 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

A la Source d'Eden

25 Rue Saint-Martin, 01300 Belley, France

+33 9 82 35 65 15 +33 9 82 35 65 15 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Depilação com linha

Acne facial

HYDR 'Ô SPA Institut

69 Rue Charles Robin, 01000 Bourg-en-Bresse, France

+33 4 74 24 86 70 +33 4 74 24 86 70 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Massagem nas costas

Tratamento para celulite

Espace bien-être de la Praille

Rte du Col de la Rochette, 01110 Plateau d'Hauteville, France

+33 4 74 12 11 57 +33 4 74 12 11 57 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Exyjim

Chavrières, 01500 Ambutrix, France

+33 4 74 38 89 16 +33 4 74 38 89 16 Ligar para fazer reserva

Le Boudoir d'Auré

6 Rue des Abattoirs, 01340 Montrevel-en-Bresse, France

+33 4 74 30 82 55 +33 4 74 30 82 55 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Acne facial

Aquatic Center Au Fil De L'o

20 Rue René Cassin, 01630 Saint-Genis-Pouilly, France

+33 4 87 86 00 11 +33 4 87 86 00 11 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Perguntas Frequentes sobre Sauna infravermelha

Onde posso fazer uma sauna infravermelha para recuperação muscular perto de mim?

As saunas infravermelhas são populares para recuperação muscular pós-treino e dores. Pesquise e faça a reserva de sessões de sauna focadas em recuperação perto de você na Fresha.

Como encontro provedores de sauna infravermelha perto de mim?

Use o Fresha para navegar por estúdios de sauna infravermelha e centros de bem-estar perto de você. Filtre por unidade, preço e disponibilidade para encontrar o provedor certo e agende instantaneamente.

O que é uma sauna de infravermelho?

Uma sauna infravermelha usa ondas de luz infravermelha para aquecer o corpo diretamente, em vez de aquecer o ar circundante como uma sauna tradicional. Isso permite uma temperatura ambiente mais baixa (geralmente entre 45 e 60°C) enquanto ainda produz um suor profundo e terapêutico, tornando-a mais confortável para muitas pessoas.

Quais são os benefícios das saunas de infravermelho?

As sessões de sauna infravermelha estão associadas à melhora da circulação, recuperação muscular, redução do estresse, desintoxicação através do suor, melhora do sono, saúde da pele e potenciais benefícios cardiovasculares. O uso regular é popular entre atletas e entusiastas do bem-estar.

O que devo esperar durante uma sessão de sauna infravermelha?

Semelhante a outras experiências de sauna, você deve usar maquiagem e usar o mínimo possível. Você se sentará ou se deitará em um banco ou em um tapete no chão e, em cerca de 15 minutos, começará a suar. O calor deve ajudar a relaxar os músculos e aumentar a circulação. Sua sessão provavelmente durará entre 30 e 60 minutos.

Quais são os benefícios de uma sauna infravermelha?

As saunas infravermelhas são conhecidas por serem altamente benéficas e podem, com alívio da dor, melhorar a circulação e o sono, perder peso, baixar a pressão arterial e aumentar a função cognitiva.

Com que frequência devo usar uma sauna infravermelha?

Alguns terapeutas recomendam que você use uma sauna infravermelha até 4 vezes por semana, mas você deve levar em consideração seus níveis de saúde e tolerância. Em caso de dúvida, pergunte ao seu terapeuta.

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