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Sauna infravermelha Coyle

As melhores saunas infravermelhas perto de mim em Coyle, Setor Catharines

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Brand: Fresha
Rating: 4 (441 reviews)

Um estabelecimento que oferece Saunas infravermelhas em Coyle, Setor Catharines Ver mapa

Simply Salt Wellness & Salt Cave

5.0

(441)

28 Niagara Street, Welland, L3C 1H9, Ontario

Infrared Sauna

45 min

$30

Red Light Therapy session (20min)

20 min

$25

Salt Cave for 1 guest

45 min

$30

Salt Block Detox (chair 1)

45 min

$30

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Tranquil Touch Wellness Spa

232 Colbeck Dr, Welland, ON L3C 7M3, Canada

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Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Sauna

Tratamentos de spa

Therapeutic Fitness and Wellness Centre

632 S Pelham Rd, Welland, ON L3C 3C8, Canada

+1 905-735-1145 +1 905-735-1145 Ligar para fazer reserva

Max's West Side Sauna & Massage

56 W Main St, Welland, ON L3C 4Z5, Canada

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Sauna infravermelha

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sakura Aisa Spa

7 E Main St, Welland, ON L3B 3W4, Canada

+1 905-682-2883 +1 905-682-2883 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

As melhores avaliações de Saunas infravermelhas perto de você em Coyle

4.0

Média de 441 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna infravermelha

O que é uma sauna infravermelha e como funciona?

Uma sauna infravermelha é um tipo de sauna que usa o calor infravermelho para desintoxicar seu corpo, promover a cura, melhorar seu humor e muito mais. Ao contrário das saunas a vapor e de calor seco tradicionais, que funcionam em temperaturas muito altas, as lâmpadas de calor infravermelhas são eficazes em temperaturas mais baixas, o que torna a experiência da sauna mais confortável. As lâmpadas usam radiação eletromagnética (que é diferente da radiação UV de risco) para aquecer seu corpo.

Quais são os benefícios de uma sauna infravermelha?

As saunas infravermelhas são conhecidas por serem altamente benéficas e podem, com alívio da dor, melhorar a circulação e o sono, perder peso, baixar a pressão arterial e aumentar a função cognitiva.

Com que frequência devo usar uma sauna infravermelha?

Alguns terapeutas recomendam que você use uma sauna infravermelha até 4 vezes por semana, mas você deve levar em consideração seus níveis de saúde e tolerância. Em caso de dúvida, pergunte ao seu terapeuta.

O que devo esperar durante uma sessão de sauna infravermelha?

Semelhante a outras experiências de sauna, você deve usar maquiagem e usar o mínimo possível. Você se sentará ou se deitará em um banco ou em um tapete no chão e, em cerca de 15 minutos, começará a suar. O calor deve ajudar a relaxar os músculos e aumentar a circulação. Sua sessão provavelmente durará entre 30 e 60 minutos.

Existem riscos associados a uma sauna de infravermelhos?

As saunas infravermelhas são consideradas de baixo risco, no entanto, você deve tomar cuidado para beber muita água antes e depois da sessão para ajudar a mantê-lo hidratado e evitar tonturas ou superaquecimento. Evite usar uma sauna de infravermelhos se tiver problemas cardíacos.

Quanto custa uma sessão de sauna infravermelha?

O custo da sua sessão de sauna infravermelha dependerá do período de tempo que reservar, mas espere pagar entre $25 e $140 dentro de Coyle.

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