InícioSpa e saunaSauna infravermelha Halifax

Sauna infravermelha Spring Garden

As melhores saunas infravermelhas perto de mim em Spring Garden, Halifax

Estabelecimentos que oferecem Saunas infravermelhas (Spring Garden, Halifax) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Urban Retreat Massage Therapy

5551 Clyde St, Halifax, NS B3J 3T5, Canada

+1 902-444-8334 +1 902-444-8334 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Acupressão

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Gentle Touch Spa & Laser Centre

Park Lane Mall, 5657 Spring Garden Rd M2, Halifax, NS B3J 3R4, Canada

+1 902-429-6611 +1 902-429-6611 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Crioterapia

Envoltório corporal

Body Works Med Spa & Wellness

1535 Dresden Row #206, Halifax, NS B3J 3T1, Canada

+1 902-405-0858 +1 902-405-0858 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Agricola Holistic Health - (Physiotherapy, Massage Therapy, Chiropractic)

2741 Gladstone St, Halifax, NS B3K 4W6, Canada

+1 902-454-2256 +1 902-454-2256 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem sueca

Interlude Spa Dartmouth

58 Ochterloney St, Dartmouth, NS B2Y 1C2, Canada

+1 902-469-2700 +1 902-469-2700 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Crioterapia

Envoltório corporal

Spirit Spa

5150 Salter St #200, Halifax, NS B3J 1V4, Canada

+1 902-431-8100 +1 902-431-8100 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sincerely, Skin Skincare & Laser Boutique

2742 Robie St #200, Halifax, NS B3K 4P2, Canada

+1 902-407-9455 +1 902-407-9455 Ligar para fazer reserva

Esticamento da pele

Remoção de estrias

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

The Floatation Centre

2631 King St, Halifax, NS B3K 4T7, Canada

+1 902-453-5628 +1 902-453-5628 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Nature Folk Wellness Collective

Back/Harbour Side, 90 Alderney Drive Lower level, Dartmouth, NS B2Y 4S8, Canada

+1 902-469-0274 +1 902-469-0274 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Sauna

Crioterapia

Interlude Spa Halifax

Queen's Marque, 1715 Lower Water St Suite 150, Halifax, NS B3J 0J4, Canada

+1 902-469-2700 +1 902-469-2700 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Young Kempt Physiotherapy and Massage Therapy Centre

2810 Windsor St, Halifax, NS B3K 5E6, Canada

+1 902-446-4303 +1 902-446-4303 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem com pedras quentes

KinFix Health & Fitness

383 Herring Cove Rd, Halifax, NS B3R 0H1, Canada

+1 902-333-0138 +1 902-333-0138 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Stil Space Wellness Inc.

2526 Agricola St Suite 3, Halifax, NS B3K 4C5, Canada

+1 902-593-0128 +1 902-593-0128 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem relaxante

Sydney Brehaut, RMT

3494 Dutch Village Rd Unit 103, Halifax, NS B3N 2R9, Canada

+1 902-326-9497 +1 902-326-9497 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Inner Ocean Healing Centre

5991 Spring Garden Rd Suite 635, Halifax, NS B3H 1Y6, Canada

+1 902-423-1935 +1 902-423-1935 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Sunnybrae Therapeutics Inc.

Canada, 3258 Isleville St, Halifax, NS B3K 3Y5, Canada

+1 902-425-7759 +1 902-425-7759 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Natural Path Wellness

33 Ochterloney St Suite 255, Dartmouth, NS B2Y 4P5, Canada

+1 902-463-9351 +1 902-463-9351 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Reina Royale Esthetics & Hair

3434 Dutch Village Rd, Halifax, NS B3N 2R8, Canada

+1 902-802-3760 +1 902-802-3760 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Halifax Yoga

1027 Purcells Cove Rd, Halifax, NS B3L 1R2, Canada

+1 902-406-9642 +1 902-406-9642 Ligar para fazer reserva

Total Kneads Massage Therapy

5555 Sullivan St, Halifax, NS B3K 1X6, Canada

+1 902-422-0254 +1 902-422-0254 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Kara's Urban Day Spa

5980 Spring Garden Rd, Halifax, NS B3H 1Y7, Canada

+1 902-422-3900 +1 902-422-3900 Ligar para fazer reserva

Modelagem corporal

Massagem nas costas

Tratamento para acne

Acne facial

Perguntas Frequentes sobre Sauna infravermelha

O que é uma sauna infravermelha e como funciona?

Uma sauna infravermelha é um tipo de sauna que usa o calor infravermelho para desintoxicar seu corpo, promover a cura, melhorar seu humor e muito mais. Ao contrário das saunas a vapor e de calor seco tradicionais, que funcionam em temperaturas muito altas, as lâmpadas de calor infravermelhas são eficazes em temperaturas mais baixas, o que torna a experiência da sauna mais confortável. As lâmpadas usam radiação eletromagnética (que é diferente da radiação UV de risco) para aquecer seu corpo.

Quais são os benefícios de uma sauna infravermelha?

As saunas infravermelhas são conhecidas por serem altamente benéficas e podem, com alívio da dor, melhorar a circulação e o sono, perder peso, baixar a pressão arterial e aumentar a função cognitiva.

Com que frequência devo usar uma sauna infravermelha?

Alguns terapeutas recomendam que você use uma sauna infravermelha até 4 vezes por semana, mas você deve levar em consideração seus níveis de saúde e tolerância. Em caso de dúvida, pergunte ao seu terapeuta.

O que devo esperar durante uma sessão de sauna infravermelha?

Semelhante a outras experiências de sauna, você deve usar maquiagem e usar o mínimo possível. Você se sentará ou se deitará em um banco ou em um tapete no chão e, em cerca de 15 minutos, começará a suar. O calor deve ajudar a relaxar os músculos e aumentar a circulação. Sua sessão provavelmente durará entre 30 e 60 minutos.

Existem riscos associados a uma sauna de infravermelhos?

As saunas infravermelhas são consideradas de baixo risco, no entanto, você deve tomar cuidado para beber muita água antes e depois da sessão para ajudar a mantê-lo hidratado e evitar tonturas ou superaquecimento. Evite usar uma sauna de infravermelhos se tiver problemas cardíacos.

Também disponível em Spring Garden

Massagem Barbeiros Sobrancelhas e cílios Spas e saunas Salões de beleza Medspas Cabeleireiros Salões de depilação Bronzeamento Manicures Fisioterapia

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