InícioSpa e saunaSauna infravermelha Edmonton

Sauna infravermelha Westmount

As melhores saunas infravermelhas perto de mim em Westmount, Edmonton

Estabelecimentos que oferecem Saunas infravermelhas (Westmount, Edmonton) Ver mapa

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Therapeutic Massage, Beauty & More

10411 122 St NW Unit #113, Edmonton, AB T5N 4C2, Canada

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Sauna infravermelha

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

JU-ENE Beauty & Wellness

12505 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0M4, Canada

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Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Life Stiles Spa on 124th

10314 124 St, Edmonton, AB T5N 1R2, Canada

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Sauna infravermelha

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Interlude Skin Care & Massage Therapy

10204 125 St NW #203, Edmonton, AB T5N 1S9, Canada

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Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Modern Gravity Float Studio

10945 120 St NW, Edmonton, AB T5H 3R3, Canada

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Fisioterapia

Strive Holistic Massage

12328 102 Ave NW, Edmonton, AB T5N 0L9, Canada

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Massagem pré-natal

Massagem corretiva

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Ventosaterapia

Wellness On Whyte

8135 102 St NW #303, Edmonton, AB T6E 4A4, Canada

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Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna

Absolute Health Incorporated

10150 122 St NW, Edmonton, AB T5N 1L6, Canada

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Acupuntura

Quiropraxia

Synergy Sauna & SPA

10940 166a St NW, Edmonton, AB T5P 3V5, Canada

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Sauna infravermelha

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Re3 Massage & Wellness

8105 106 St, Edmonton, AB T6E 4W6, Canada

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Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

BAO Massage

10429 79 Ave NW 2nd Floor, Edmonton, AB T6E 1R7, Canada

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Reflexologia

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Body Treatment Room

11731 83 St NW, Edmonton, AB T5B 2Z1, Canada

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Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Nirvana Health Services

11928 122 St NW, Edmonton, AB T5L 0C4, Canada

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Reflexologia

Massagem ayurvédica

Elysian Wellness Boutique

10016 164 St NW, Edmonton, AB T5P 4Y3, Canada

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Injeções antirrugas

Lifting facial não cirúrgico

Microagulhamento

Depilação a laser

Healing Connections Wellness Centre

10548 115 St NW, Edmonton, AB T5H 3K6, Canada

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City Centre Wellness

9518 100a St NW, Edmonton, AB T5K 0V6, Canada

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Massagem pré-natal

Acupressão

Massagem sueca

Massagem esportiva

Damara Day Spa West Edmonton

16615 109 Ave, Edmonton, AB T5P 4K8, Canada

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Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Sauna

Alberta Momentum Massage Therapy - Edmonton South

8602 99 St NW, Edmonton, AB T6E 3T8, Canada

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Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Hanson Fitness and Lifestyle Centre

11410 87 Ave NW, Edmonton, AB T6G 1C9, Canada

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Leading Edge Physiotherapy

Royal Glenora Club, 11160 River Valley Rd NW, Edmonton, AB T5K 1L4, Canada

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Fisioterapia

Agulhamento a seco

Acupuntura

Oxigenoterapia hiperbárica

Off Whyte Skin Care Studio

10863 96 St, Edmonton, AB T5H 2K2, Canada

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Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Ahava Day Spa

10132 105 St NW #200, Edmonton, AB T5J 1C9, Canada

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New Asian Cloud 9

11135 156 St NW, Edmonton, AB T5M 1X9, Canada

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Glen Sather Sports Medicine Clinic

2nd floor, Kaye Edmonton Clinic, 11400 University Ave, Edmonton, AB T6G 1Z1, Canada

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Massagem sueca

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Fabutan / Hush Lash Studio

10221 109 St NW, Edmonton, AB T5J 1N2, Canada

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Perguntas Frequentes sobre Sauna infravermelha

O que é uma sauna infravermelha e como funciona?

Uma sauna infravermelha é um tipo de sauna que usa o calor infravermelho para desintoxicar seu corpo, promover a cura, melhorar seu humor e muito mais. Ao contrário das saunas a vapor e de calor seco tradicionais, que funcionam em temperaturas muito altas, as lâmpadas de calor infravermelhas são eficazes em temperaturas mais baixas, o que torna a experiência da sauna mais confortável. As lâmpadas usam radiação eletromagnética (que é diferente da radiação UV de risco) para aquecer seu corpo.

Quais são os benefícios de uma sauna infravermelha?

As saunas infravermelhas são conhecidas por serem altamente benéficas e podem, com alívio da dor, melhorar a circulação e o sono, perder peso, baixar a pressão arterial e aumentar a função cognitiva.

Com que frequência devo usar uma sauna infravermelha?

Alguns terapeutas recomendam que você use uma sauna infravermelha até 4 vezes por semana, mas você deve levar em consideração seus níveis de saúde e tolerância. Em caso de dúvida, pergunte ao seu terapeuta.

O que devo esperar durante uma sessão de sauna infravermelha?

Semelhante a outras experiências de sauna, você deve usar maquiagem e usar o mínimo possível. Você se sentará ou se deitará em um banco ou em um tapete no chão e, em cerca de 15 minutos, começará a suar. O calor deve ajudar a relaxar os músculos e aumentar a circulação. Sua sessão provavelmente durará entre 30 e 60 minutos.

Existem riscos associados a uma sauna de infravermelhos?

As saunas infravermelhas são consideradas de baixo risco, no entanto, você deve tomar cuidado para beber muita água antes e depois da sessão para ajudar a mantê-lo hidratado e evitar tonturas ou superaquecimento. Evite usar uma sauna de infravermelhos se tiver problemas cardíacos.

Também disponível em Westmount

Salões de beleza Barbeiros Sobrancelhas e cílios Medspas Massagem Cabeleireiros Salões de depilação Manicures Spas e saunas Tatuagem e piercing Fisioterapia

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