InícioConsultório médicoPerda de peso Boston

Perda de peso Porter Square

Os melhores tratamentos para perda de peso perto de mim em Porter Square, Boston

Estabelecimentos que oferecem Perda de peso (Porter Square, Boston) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Nourish for Life, LLC

2557 Massachusetts Ave Suite 2C, Cambridge, MA 02140

(617) 744-9233 (617) 744-9233 Ligar para fazer reserva

Healthworks Cambridge

35 White St, Cambridge, MA 02140

(617) 497-4454 (617) 497-4454 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Envoltório corporal

Invictus Boston - Fenway

100 Brookline Ave, Boston, MA 02215

(857) 239-9444 (857) 239-9444 Ligar para fazer reserva

Durbrow Performance Training

10 Garfield Ave, Somerville, MA 02145

(617) 826-8360 (617) 826-8360 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Together

271 Main St, Charlestown, MA 02129

(617) 778-2426 (617) 778-2426 Ligar para fazer reserva

Personal training

Get In Shape For Women

1764 Massachusetts Ave, Cambridge, MA 02140

(617) 497-0011 (617) 497-0011 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Insight Nutrition and Wellness Counseling

158 Mt Auburn St #1, Cambridge, MA 02138

(339) 545-1036 (339) 545-1036 Ligar para fazer reserva

John Lavoie Training

191 Highland Ave Suite B3, Somerville, MA 02143

(802) 309-2824 (802) 309-2824 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Together

143 Hampshire St, Cambridge, MA 02139

(617) 547-4244 (617) 547-4244 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Workout Yard

167 Bow St Suite 104, Everett, MA 02149, United States

+1 857-292-8557 +1 857-292-8557 Ligar para fazer reserva

WeightLoss Boston- Sadkhin Complex

556 Cambridge St, Boston, MA 02134

(617) 277-8844 (617) 277-8844 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Built In Boston Strength & Performance

1242 Broadway, Somerville, MA 02144

(617) 863-6362 (617) 863-6362 Ligar para fazer reserva

Personal training

BodyScapes Fitness Kendall Square

356 Third St, Cambridge, MA 02142

(617) 252-0020 (617) 252-0020 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Perda de peso

Qual é o programa de perda de peso mais eficaz?

O programa de perda de peso mais eficaz é aquele que funciona para você; esteja ciente de que os programas que funcionam para você podem não funcionar para os outros e vice-versa.

Como escolher o programa de perda de peso certo para você?

Converse com seu médico antes de escolher um programa de perda de peso. Eles podem aconselhá-lo sobre os tipos de programa que podem funcionar para você e quais você deve evitar. Ao escolher um programa de perda de peso, é importante encontrar um que não prometa resultados instantâneos; em vez disso, deve ter como objetivo ajudá-lo a alcançar a perda de peso com segurança ao longo de vários meses. O programa deve promover comportamentos de estilo de vida saudável que você possa seguir para manter um peso saudável a longo prazo.

Os programas de perda de peso são seguros para todos?

Não. Alguns programas de perda de peso prometem resultados rápidos ou incentivam práticas inseguras, como cortar certos grupos de alimentos. Esses tipos de dietas podem fazer você se sentir mal e não são sustentáveis porque não se concentram em ensinar-lhe uma alimentação saudável a longo prazo ou comportamentos de estilo de vida.

Quanto peso você pode esperar perder em um programa de perda de peso?

Depende do programa de perda de peso que você escolher. Pergunte ao seu médico qual deve ser o seu peso saudável e defina-o como meta.

Quais são os efeitos a longo prazo dos programas de perda de peso?

Os efeitos a longo prazo dependem do programa de perda de peso que você escolher; alguns programas não se concentram na perda de peso sustentável e, portanto, os efeitos gerais podem ser insignificantes ou mesmo negativos para o seu corpo e saúde mental. Os melhores programas de perda de peso se concentram em atingir sua meta de perda de peso e manter um peso saudável no futuro próximo. Isso ajuda a reduzir a gordura do seu corpo e pode normalizar os níveis de açúcar no sangue e melhorar sua saúde cardiovascular e geral, ajudando você a viver uma vida mais longa, saudável e gratificante.

Os programas de perda de peso são sustentáveis a longo prazo?

Muitos programas de perda de peso se concentram apenas na perda de peso a curto prazo. Para manter qualquer peso que você perca, tome cuidado para escolher um programa que inclua manutenção de peso a longo prazo.

Também disponível em Porter Square

Massagem Salões de depilação Cabeleireiros Spas e saunas Manicures Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Medspas Barbeiros

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Perda de peso perto de mim

Perda de peso em Powder House Square Perda de peso em North Cambridge Perda de peso em Cambridge Perda de peso em Malden Perda de peso em Spring Hill Perda de peso em Neighborhood Nine Perda de peso em Somerville Perda de peso em West End Perda de peso em East Somerville Perda de peso em West Somerville Perda de peso em Industrial Park Perda de peso em Everett Perda de peso em Teele Square Perda de peso em Belmont