Perda de peso Khandallah

Os melhores tratamentos para perda de peso perto de mim em Khandallah, Wellington

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WellFit Studio

6 Dekka Street, Khandallah, Wellington 6035, New Zealand

+64 27 785 4329 +64 27 785 4329 Ligar para fazer reserva

Success Health Centre

NZ, Success Health CentreOld Bank Arcade 233 Lambton Quay, 6011, New Zealand

+64 21 105 8789 +64 21 105 8789 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem pré-natal

CityFitness Thorndon

75 Thorndon Quay, Pipitea, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 499 4488 +64 4 499 4488 Ligar para fazer reserva

Foundation Gym

159 The Terrace, Wellington Central, Wellington 6011, New Zealand

+64 21 987 344 +64 21 987 344 Ligar para fazer reserva

Body20 New Zealand

Level 5/294 Lambton Quay, Wellington Central, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 555 0015 +64 4 555 0015 Ligar para fazer reserva

HealthFit Wellington

1/8 Clyde Quay Wharf, 1/8 Clyde Quay Wharf Accessway East, Te Aro, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 979 9056 +64 4 979 9056 Ligar para fazer reserva

Advantage fitness

Hindmarsh Street, Johnsonville, Wellington 6037, New Zealand

+64 22 024 6145 +64 22 024 6145 Ligar para fazer reserva

Personal training

Newlands Fitness

18 Bracken Road, Newlands, Wellington 6037, New Zealand

+64 27 531 7141 +64 27 531 7141 Ligar para fazer reserva

The Performance Pantry - Sports Dietitians

Hot Yoga House Level 5/139 Featherston Street, Wellington Central, Wellington 6011, New Zealand

+64 21 985 929 +64 21 985 929 Ligar para fazer reserva

SAH Performance

9 Atua Street, Johnsonville, Wellington 6037, New Zealand

+64 210 907 6267 +64 210 907 6267 Ligar para fazer reserva

Personal training

SWET

22 Kaiwharawhara Road, Kaiwharawhara, Wellington 6035, New Zealand

+64 4 472 4750 +64 4 472 4750 Ligar para fazer reserva

Laser Clinics New Zealand - Willis St

Shop G02/18 Willis Street, Wellington Central, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 888 1373 +64 4 888 1373 Ligar para fazer reserva

Depilação de pernas

Depilação masculina

Depilação de corpo inteiro

Depilação de biquíni

Caci Thorndon

177 Thorndon Quay, Pipitea, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 473 9275 +64 4 473 9275 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Tratamento para clareamento da pele

Transplantes capilares

Injeções antirrugas

Habit Health Majestic - Sports Physio Wellington | Occupational Health Nurses

Majestic Centre, Level P2/100 Willis Street, Wellington City, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 499 9940 +64 4 499 9940 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Accent on Skin

Panama House Level 5/22 Panama Street, Te Aro, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 473 6258 +64 4 473 6258 Ligar para fazer reserva

Preenchimento labial

Remoção de estrias

Rejuvenescimento da pele a laser

Terapia de luz LED

Ngaio Health

63 Ottawa Road, Ngaio, Wellington 6035, New Zealand

+64 4 479 4680 +64 4 479 4680 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Acupuntura

Oxigenoterapia hiperbárica

Quiropraxia

Jetts Johnsonville

1/3 Moorefield Road, Johnsonville, Wellington 6037, New Zealand

+64 21 909 548 +64 21 909 548 Ligar para fazer reserva

Dr.Hill Advanced Beauty Clinic

Level 2/2 Woodward Street, Wellington Central, Wellington 6011, New Zealand

+64 21 171 5191 +64 21 171 5191 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Modelagem corporal

Tratamento para acne

Acne facial

Orange Health Clinic of Natural Medicine

104 The Terrace, Wellington Central, Wellington 6011, New Zealand

+64 4 801 7520 +64 4 801 7520 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Perda de peso

Qual é o programa de perda de peso mais eficaz?

O programa de perda de peso mais eficaz é aquele que funciona para você; esteja ciente de que os programas que funcionam para você podem não funcionar para os outros e vice-versa.

Como escolher o programa de perda de peso certo para você?

Converse com seu médico antes de escolher um programa de perda de peso. Eles podem aconselhá-lo sobre os tipos de programa que podem funcionar para você e quais você deve evitar. Ao escolher um programa de perda de peso, é importante encontrar um que não prometa resultados instantâneos; em vez disso, deve ter como objetivo ajudá-lo a alcançar a perda de peso com segurança ao longo de vários meses. O programa deve promover comportamentos de estilo de vida saudável que você possa seguir para manter um peso saudável a longo prazo.

Os programas de perda de peso são seguros para todos?

Não. Alguns programas de perda de peso prometem resultados rápidos ou incentivam práticas inseguras, como cortar certos grupos de alimentos. Esses tipos de dietas podem fazer você se sentir mal e não são sustentáveis porque não se concentram em ensinar-lhe uma alimentação saudável a longo prazo ou comportamentos de estilo de vida.

Quanto peso você pode esperar perder em um programa de perda de peso?

Depende do programa de perda de peso que você escolher. Pergunte ao seu médico qual deve ser o seu peso saudável e defina-o como meta.

Quais são os efeitos a longo prazo dos programas de perda de peso?

Os efeitos a longo prazo dependem do programa de perda de peso que você escolher; alguns programas não se concentram na perda de peso sustentável e, portanto, os efeitos gerais podem ser insignificantes ou mesmo negativos para o seu corpo e saúde mental. Os melhores programas de perda de peso se concentram em atingir sua meta de perda de peso e manter um peso saudável no futuro próximo. Isso ajuda a reduzir a gordura do seu corpo e pode normalizar os níveis de açúcar no sangue e melhorar sua saúde cardiovascular e geral, ajudando você a viver uma vida mais longa, saudável e gratificante.

Os programas de perda de peso são sustentáveis a longo prazo?

Muitos programas de perda de peso se concentram apenas na perda de peso a curto prazo. Para manter qualquer peso que você perca, tome cuidado para escolher um programa que inclua manutenção de peso a longo prazo.

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