InícioConsultório médicoPerda de peso Holanda do Norte e arredores

Perda de peso Plan Centrum-West

Os melhores tratamentos para perda de peso perto de mim em Plan Centrum-West, Holanda do Norte e arredores

Estabelecimentos que oferecem Perda de peso (Plan Centrum-West, Holanda do Norte e arredores) Ver mapa

Perda de pesoModelagem corporal

Ligar para fazer reserva

Delda Sport Personal Training Landsmeer - Amsterdam

Zuideinde 74-N, 1121 CM Landsmeer, Netherlands

+31 20 261 9515 +31 20 261 9515 Ligar para fazer reserva

Personal training

Size Zero Landsmeer

Scheepsbouwersweg 1, 1121 PC Landsmeer, Netherlands

+31 6 21594991 +31 6 21594991 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Peeling químico

Maquiagem para noivas

Modelagem corporal

Diëtist Landsmeer - Samen Sterk

Marktplein 8, 1121 GL Landsmeer, Netherlands

+31 85 750 0050 +31 85 750 0050 Ligar para fazer reserva

Gina Spierenburg - Holistisch therapie en coaching

Harpoenier 18, 1121 MN Landsmeer, Netherlands

+31 6 26458114 +31 6 26458114 Ligar para fazer reserva

Indoor Centrum Landsmeer

Marktplein, 1121 GL Landsmeer, Netherlands

+31 20 482 5263 +31 20 482 5263 Ligar para fazer reserva

Play-fit

Scheepsbouwersweg 7 A, 1121 PC Landsmeer, Netherlands

+31 20 492 2660 +31 20 492 2660 Ligar para fazer reserva

Sauna Den Ilp

Den Ilp 19, 1127 PB Den Ilp, Netherlands

+31 20 482 1771 +31 20 482 1771 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Crioterapia

PTBoxing

Westerdoksdijk 525, 1013 BX Amsterdam, Netherlands

+31 6 24329371 +31 6 24329371 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kracht Amsterdam

Nieuwe Hemweg 7T, 1013 BG Amsterdam, Netherlands

+31 20 369 7938 +31 20 369 7938 Ligar para fazer reserva

Yorbody Fysiotherapie Amsterdam-Noord Buikslotermeerplein

Buikslotermeerplein 119, 1025 ET Amsterdam, Netherlands

+31 20 244 2782 +31 20 244 2782 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Sport-Natural Landsmeer

Dorpsstraat 80, 1121 BZ Landsmeer, Netherlands

+31 20 247 0023 +31 20 247 0023 Ligar para fazer reserva

Westerparkfit | Bodyweight Training

Workout Park, Westerpark, 1014 AZ Amsterdam, Netherlands

+31 6 46658369 +31 6 46658369 Ligar para fazer reserva

Personal training

Cindy Koopman Stress en Burn out Coach Landsmeer

Van Beekstraat 241, 1121 NM Landsmeer, Netherlands

+31 6 45728325 +31 6 45728325 Ligar para fazer reserva

Personal training

Human Potential Coaching

Westerdoksdijk 267C, 1013 AD Amsterdam, Netherlands

+31 6 19269430 +31 6 19269430 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Gezond in Noord

Statenjachtstraat 380, 1034 ES Amsterdam, Netherlands

+31 20 633 7709 +31 20 633 7709 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Moeiteloosingroei

Dorpsstraat 42, 1121 BX Landsmeer, Netherlands

+31 6 38347649 +31 6 38347649 Ligar para fazer reserva

YorBody Fysiotherapie Amsterdam-Noord Distelweg

Distelweg 80A, 1031 HH Amsterdam, Netherlands

+31 20 244 5334 +31 20 244 5334 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

DieetPlaneet Amsterdam Noord

Wingerdweg 32-34, 1031 CA Amsterdam, Netherlands

+31 88 343 8000 +31 88 343 8000 Ligar para fazer reserva

EMS Slankstudio SlimResult Amsterdam

Latherusstraat 45, 1032 CT Amsterdam, Netherlands

+31 6 51918849 +31 6 51918849 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Basic-Fit Fitness Amsterdam Sportpark Kadoelen

Sportpark Kadoelen 4, 1035 NB Amsterdam, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Ligar para fazer reserva

Basic-Fit

Distelweg 80, 1031 HH Amsterdam, Netherlands

+31 23 808 0888 +31 23 808 0888 Ligar para fazer reserva

Diëtist en Leefstijlcoach ‘Mood & Food’

Slijperweg 12A, 1032 KV Amsterdam, Netherlands

+31 20 308 0120 +31 20 308 0120 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Perda de peso

Qual é o programa de perda de peso mais eficaz?

O programa de perda de peso mais eficaz é aquele que funciona para você; esteja ciente de que os programas que funcionam para você podem não funcionar para os outros e vice-versa.

Como escolher o programa de perda de peso certo para você?

Converse com seu médico antes de escolher um programa de perda de peso. Eles podem aconselhá-lo sobre os tipos de programa que podem funcionar para você e quais você deve evitar. Ao escolher um programa de perda de peso, é importante encontrar um que não prometa resultados instantâneos; em vez disso, deve ter como objetivo ajudá-lo a alcançar a perda de peso com segurança ao longo de vários meses. O programa deve promover comportamentos de estilo de vida saudável que você possa seguir para manter um peso saudável a longo prazo.

Os programas de perda de peso são seguros para todos?

Não. Alguns programas de perda de peso prometem resultados rápidos ou incentivam práticas inseguras, como cortar certos grupos de alimentos. Esses tipos de dietas podem fazer você se sentir mal e não são sustentáveis porque não se concentram em ensinar-lhe uma alimentação saudável a longo prazo ou comportamentos de estilo de vida.

Quanto peso você pode esperar perder em um programa de perda de peso?

Depende do programa de perda de peso que você escolher. Pergunte ao seu médico qual deve ser o seu peso saudável e defina-o como meta.

Quais são os efeitos a longo prazo dos programas de perda de peso?

Os efeitos a longo prazo dependem do programa de perda de peso que você escolher; alguns programas não se concentram na perda de peso sustentável e, portanto, os efeitos gerais podem ser insignificantes ou mesmo negativos para o seu corpo e saúde mental. Os melhores programas de perda de peso se concentram em atingir sua meta de perda de peso e manter um peso saudável no futuro próximo. Isso ajuda a reduzir a gordura do seu corpo e pode normalizar os níveis de açúcar no sangue e melhorar sua saúde cardiovascular e geral, ajudando você a viver uma vida mais longa, saudável e gratificante.

Os programas de perda de peso são sustentáveis a longo prazo?

Muitos programas de perda de peso se concentram apenas na perda de peso a curto prazo. Para manter qualquer peso que você perca, tome cuidado para escolher um programa que inclua manutenção de peso a longo prazo.

Também disponível em Plan Centrum-West

Massagem Cabeleireiros Barbeiros Spas e saunas Fisioterapia Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Medspas Bronzeamento Fitness e reabilitação Personal training Salões de depilação

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