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Perda de peso Cruquius

Os melhores tratamentos para perda de peso perto de mim em Cruquius, Amsterdã

Estabelecimentos que oferecem Perda de peso (Cruquius, Amsterdã) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

FysIQ

Spieringweg 700, 2142 ED Cruquius, Netherlands

+31 85 401 1941 +31 85 401 1941 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Jeroen Maas Sports Company

Hoofdweg 669B, 2131 BB Hoofddorp, Netherlands

+31 23 561 1556 +31 23 561 1556 Ligar para fazer reserva

Personal training

Livenjoy coaching

postadres, Ingang: Bennebroekerdijk 81a, Bennebroekerdijk 95, 2136 LW Zwaanshoek, Netherlands

+31 6 51848869 +31 6 51848869 Ligar para fazer reserva

Personal training

Healing Habits (aangesloten bij Bodyswitch Haarlem) - Orthomoleculair Therapeut en Intermitted Living Coach

Helmlaan 50, 2015 LG Haarlem, Netherlands

+31 6 42853108 +31 6 42853108 Ligar para fazer reserva

Your-In

Rietsingel 14, 2136 LB Zwaanshoek, Netherlands

+31 6 21596062 +31 6 21596062 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Future Physique

Opaallaan 1180, 2132 LN Hoofddorp, Netherlands

+31 6 46330131 +31 6 46330131 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento para celulite

Modelagem corporal

Acne facial

Sunday's

Andalusië 59, 2037 AV Haarlem, Netherlands

+31 23 820 0285 +31 23 820 0285 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

fit20 Hoofddorp

Graftermeerstraat 36, 2131 AC Hoofddorp, Netherlands

+31 23 230 2139 +31 23 230 2139 Ligar para fazer reserva

Personal training

Voedingsadviesbureau De Winter

Skagerrak 116, 2133 DV Hoofddorp, Netherlands

+31 23 557 3344 +31 23 557 3344 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Perda de peso

Qual é o programa de perda de peso mais eficaz?

O programa de perda de peso mais eficaz é aquele que funciona para você; esteja ciente de que os programas que funcionam para você podem não funcionar para os outros e vice-versa.

Como escolher o programa de perda de peso certo para você?

Converse com seu médico antes de escolher um programa de perda de peso. Eles podem aconselhá-lo sobre os tipos de programa que podem funcionar para você e quais você deve evitar. Ao escolher um programa de perda de peso, é importante encontrar um que não prometa resultados instantâneos; em vez disso, deve ter como objetivo ajudá-lo a alcançar a perda de peso com segurança ao longo de vários meses. O programa deve promover comportamentos de estilo de vida saudável que você possa seguir para manter um peso saudável a longo prazo.

Os programas de perda de peso são seguros para todos?

Não. Alguns programas de perda de peso prometem resultados rápidos ou incentivam práticas inseguras, como cortar certos grupos de alimentos. Esses tipos de dietas podem fazer você se sentir mal e não são sustentáveis porque não se concentram em ensinar-lhe uma alimentação saudável a longo prazo ou comportamentos de estilo de vida.

Quanto peso você pode esperar perder em um programa de perda de peso?

Depende do programa de perda de peso que você escolher. Pergunte ao seu médico qual deve ser o seu peso saudável e defina-o como meta.

Quais são os efeitos a longo prazo dos programas de perda de peso?

Os efeitos a longo prazo dependem do programa de perda de peso que você escolher; alguns programas não se concentram na perda de peso sustentável e, portanto, os efeitos gerais podem ser insignificantes ou mesmo negativos para o seu corpo e saúde mental. Os melhores programas de perda de peso se concentram em atingir sua meta de perda de peso e manter um peso saudável no futuro próximo. Isso ajuda a reduzir a gordura do seu corpo e pode normalizar os níveis de açúcar no sangue e melhorar sua saúde cardiovascular e geral, ajudando você a viver uma vida mais longa, saudável e gratificante.

Os programas de perda de peso são sustentáveis a longo prazo?

Muitos programas de perda de peso se concentram apenas na perda de peso a curto prazo. Para manter qualquer peso que você perca, tome cuidado para escolher um programa que inclua manutenção de peso a longo prazo.

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