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Perda de peso La Valentine

Os melhores tratamentos para perda de peso perto de mim em La Valentine, Marselha

Estabelecimentos que oferecem Perda de peso (La Valentine, Marselha) Ver mapa

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Fitness Park

Mnt Commandant de Robien, 13011 Marseille, France

+33 4 88 92 53 81 +33 4 88 92 53 81 Ligar para fazer reserva

Atelier Fitness Center - Valentine

144 Rte de la Valentine, 13011 Marseille, France

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My Fitness Club - Olives

113 Av. des Olives, 13013 Marseille, France

+33 4 86 94 58 92 +33 4 86 94 58 92 Ligar para fazer reserva

Forfit Sport & Bien-Être - Salle de sport à Marseille 13012 - Coaching sportif Marseille

4 Rue Louis Reybaud, 13012 Marseille, France

+33 4 91 45 56 01 +33 4 91 45 56 01 Ligar para fazer reserva

AM Addict

266 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 7 67 91 49 48 +33 7 67 91 49 48 Ligar para fazer reserva

UGOKI Coaching

Rue Saint-Pierre, 13012 Marseille, France

+33 6 72 04 83 99 +33 6 72 04 83 99 Ligar para fazer reserva

Personal training

Natacha TORRE

privé la Casamance, 33 Bd des Farigoules, 13400 Aubagne, France

+33 6 11 30 75 71 +33 6 11 30 75 71 Ligar para fazer reserva

Les Secrets de Christine la suite

221 Bd Voltaire, 13821 La Penne-sur-Huveaune, France

+33 6 22 56 07 97 +33 6 22 56 07 97 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Flore Gaillard - Diététicienne Nutritionniste Marseille

1 Av. Jean Lombard, 13011 Marseille, France

+33 6 46 86 07 29 +33 6 46 86 07 29 Ligar para fazer reserva

Vita liberté Plan de Cuques

36 Av. Paul Sirvent, 13380 Plan-de-Cuques, France

+33 4 91 05 01 84 +33 4 91 05 01 84 Ligar para fazer reserva

LES FEES DE LA CRYO

76 Rte des Trois Lucs à la Valentine, 13012 Marseille, France

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Tratamento para celulite

Acne facial

Microdermoabrasão

Tratamento facial para homens

Vita Liberté Marseille Saint-Barnabé

30 Rue Gaston de Flotte, 13012 Marseille, France

+33 4 91 31 73 08 +33 4 91 31 73 08 Ligar para fazer reserva

Camoins les Bains

50 Rte de la Treille, 13011 Marseille, France

+33 4 91 43 02 50 +33 4 91 43 02 50 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna

Vita Liberté La Penne sur Huveaune

Trav. de la Bastidonne, 13400 Aubagne, France

+33 4 91 52 62 75 +33 4 91 52 62 75 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Perda de peso

Qual é o programa de perda de peso mais eficaz?

O programa de perda de peso mais eficaz é aquele que funciona para você; esteja ciente de que os programas que funcionam para você podem não funcionar para os outros e vice-versa.

Como escolher o programa de perda de peso certo para você?

Converse com seu médico antes de escolher um programa de perda de peso. Eles podem aconselhá-lo sobre os tipos de programa que podem funcionar para você e quais você deve evitar. Ao escolher um programa de perda de peso, é importante encontrar um que não prometa resultados instantâneos; em vez disso, deve ter como objetivo ajudá-lo a alcançar a perda de peso com segurança ao longo de vários meses. O programa deve promover comportamentos de estilo de vida saudável que você possa seguir para manter um peso saudável a longo prazo.

Os programas de perda de peso são seguros para todos?

Não. Alguns programas de perda de peso prometem resultados rápidos ou incentivam práticas inseguras, como cortar certos grupos de alimentos. Esses tipos de dietas podem fazer você se sentir mal e não são sustentáveis porque não se concentram em ensinar-lhe uma alimentação saudável a longo prazo ou comportamentos de estilo de vida.

Quanto peso você pode esperar perder em um programa de perda de peso?

Depende do programa de perda de peso que você escolher. Pergunte ao seu médico qual deve ser o seu peso saudável e defina-o como meta.

Quais são os efeitos a longo prazo dos programas de perda de peso?

Os efeitos a longo prazo dependem do programa de perda de peso que você escolher; alguns programas não se concentram na perda de peso sustentável e, portanto, os efeitos gerais podem ser insignificantes ou mesmo negativos para o seu corpo e saúde mental. Os melhores programas de perda de peso se concentram em atingir sua meta de perda de peso e manter um peso saudável no futuro próximo. Isso ajuda a reduzir a gordura do seu corpo e pode normalizar os níveis de açúcar no sangue e melhorar sua saúde cardiovascular e geral, ajudando você a viver uma vida mais longa, saudável e gratificante.

Os programas de perda de peso são sustentáveis a longo prazo?

Muitos programas de perda de peso se concentram apenas na perda de peso a curto prazo. Para manter qualquer peso que você perca, tome cuidado para escolher um programa que inclua manutenção de peso a longo prazo.

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