InícioConsultório médicoPerda de peso Hamilton

Perda de peso Bartonville

Os melhores tratamentos para perda de peso perto de mim em Bartonville, Hamilton

Estabelecimentos que oferecem Perda de peso (Bartonville, Hamilton) Ver mapa

Perda de pesoModelagem corporal

Ligar para fazer reserva

Lifemark Physiotherapy Main East & Kenilworth

1440 Main St E #5, Hamilton, ON L8K 6M3, Canada

(866) 693-9073 (866) 693-9073 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Precision Physiotherapy, Chiro, Massage - Hamilton Mountain Upper Wentworth

880 Upper Wentworth St #2B, Hamilton, ON L9A 5H2, Canada

+1 905-538-7650 +1 905-538-7650 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Oxigenoterapia hiperbárica

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Xelf Fitness

1 West Avenue S, Hamilton, ON L8N 2R9, Canada

+1 905-923-7595 +1 905-923-7595 Ligar para fazer reserva

Personal training

SKYN Med Spa

576 Concession St Unit B, Hamilton, ON L8V 1B1, Canada

+1 905-387-7596 +1 905-387-7596 Ligar para fazer reserva

Crioterapia

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

FITT Forge

122 Glencarry Ave, Hamilton, ON L8K 3R6, Canada

+1 289-778-3332 +1 289-778-3332 Ligar para fazer reserva

Personal training

Amazing Fitness

702 King St E, Hamilton, ON L8M 1A3, Canada

+1 905-525-9999 +1 905-525-9999 Ligar para fazer reserva

Hudson Integrative Healthcare

7 King St E Unit 1, Stoney Creek, ON L8G 1J7, Canada

+1 905-662-0045 +1 905-662-0045 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Quiropraxia

Acupuntura

Steeltown Boxing

115 Hempstead Dr #6, Hamilton, ON L8W 2E7, Canada

+1 647-408-7401 +1 647-408-7401 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ewyn Weight Loss Studios

1070 Stone Church Rd E Unit #34, Hamilton, ON L8W 3L3, Canada

+1 905-387-3996 +1 905-387-3996 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Stoney Creek Natural Wellness Center – Dr. Claudia Truglia

50 King St W, Stoney Creek, ON L8G 1H7, Canada

+1 905-906-9097 +1 905-906-9097 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Acupuntura

Crunch Fitness - Hamilton East Mountain

1215 Stone Church Rd E, Hamilton, ON L8W 2C6, Canada

+1 905-318-2447 +1 905-318-2447 Ligar para fazer reserva

Fit4Less

2425 Barton St E, Hamilton, ON L8E 2W7, Canada

+1 905-573-9187 +1 905-573-9187 Ligar para fazer reserva

Fit4Less

102 Hwy 8, Stoney Creek, ON L8G 4H3, Canada

+1 905-662-8107 +1 905-662-8107 Ligar para fazer reserva

GoodLife Fitness Hamilton Lime Ridge For Women

883 Upper Wentworth St, Hamilton, ON L9A 4Y6, Canada

+1 905-575-1010 +1 905-575-1010 Ligar para fazer reserva

Chafford-100 Medical Center Hamilton ON

1104 Fennell Ave E Suite 1&2, Hamilton, ON L8T 1R9

(289) 674-4800 (289) 674-4800 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Perguntas Frequentes sobre Perda de peso

Qual é o programa de perda de peso mais eficaz?

O programa de perda de peso mais eficaz é aquele que funciona para você; esteja ciente de que os programas que funcionam para você podem não funcionar para os outros e vice-versa.

Como escolher o programa de perda de peso certo para você?

Converse com seu médico antes de escolher um programa de perda de peso. Eles podem aconselhá-lo sobre os tipos de programa que podem funcionar para você e quais você deve evitar. Ao escolher um programa de perda de peso, é importante encontrar um que não prometa resultados instantâneos; em vez disso, deve ter como objetivo ajudá-lo a alcançar a perda de peso com segurança ao longo de vários meses. O programa deve promover comportamentos de estilo de vida saudável que você possa seguir para manter um peso saudável a longo prazo.

Os programas de perda de peso são seguros para todos?

Não. Alguns programas de perda de peso prometem resultados rápidos ou incentivam práticas inseguras, como cortar certos grupos de alimentos. Esses tipos de dietas podem fazer você se sentir mal e não são sustentáveis porque não se concentram em ensinar-lhe uma alimentação saudável a longo prazo ou comportamentos de estilo de vida.

Quanto peso você pode esperar perder em um programa de perda de peso?

Depende do programa de perda de peso que você escolher. Pergunte ao seu médico qual deve ser o seu peso saudável e defina-o como meta.

Quais são os efeitos a longo prazo dos programas de perda de peso?

Os efeitos a longo prazo dependem do programa de perda de peso que você escolher; alguns programas não se concentram na perda de peso sustentável e, portanto, os efeitos gerais podem ser insignificantes ou mesmo negativos para o seu corpo e saúde mental. Os melhores programas de perda de peso se concentram em atingir sua meta de perda de peso e manter um peso saudável no futuro próximo. Isso ajuda a reduzir a gordura do seu corpo e pode normalizar os níveis de açúcar no sangue e melhorar sua saúde cardiovascular e geral, ajudando você a viver uma vida mais longa, saudável e gratificante.

Os programas de perda de peso são sustentáveis a longo prazo?

Muitos programas de perda de peso se concentram apenas na perda de peso a curto prazo. Para manter qualquer peso que você perca, tome cuidado para escolher um programa que inclua manutenção de peso a longo prazo.

Também disponível em Bartonville

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