Personal training Strand

Os melhores personal trainers perto de mim em Strand, Strand

Name: ‎Comparar e agendar Personal training em Strand, Strand agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (135 reviews)

‎Escolha entre os ‎3‎ estabelecimentos que oferecem Personal training perto de você em Strand, Strand Ver mapa

Ofertas

Perfection

4.9

(131)

Somerset West, 175 Main Road, Cape Town Audas Estate, 7130, Western Cape

Areola training plus kit

8 hr

ZAR 20,500

First Session Classic Liner with Elmari

1 hr

ZAR 1,900

PMU kit

1 hr

ZAR 15,500

Buttocks cellulite wrap

1 hr

ZAR 500

Ver todos os serviços

Dynamic Muscle Recovery

5.0

(5)

67 Caledon Street, Cape Town Lionviham, 7130, Western Cape

Muscle Maintenance Plan (x4 sessions) (Female Clients)

40 min

ZAR 420

Therapeutic Massage (Female Clients)

1 hr

ZAR 600

Lymphatic Drainage (Female Clients)

1 hr and 30 min

ZAR 800

Kinesiology taping

5 min

ZAR 50

Ver todos os serviços

Tric

The Sanctuary Shopping Centre, Somerset West, R44, Virgin Active, Cape Town Firgrove Rural, 7581, Western Cape

TRIC- Personal Training sessions

45 min

ZAR 250

Online Consultation

30 min

ZAR 150

Personal Training

45 min

A partir de ZAR 250

TRIC MS

30 min

ZAR 300

Ver todos os serviços

Ver todos

Ligar para fazer reserva

Edge Fitness Clubs Strand

29 George St, Strand, Cape Town, 7150, South Africa

+27 21 109 4840 +27 21 109 4840 Ligar para fazer reserva

West Workout Gym

Fountain Square, Caledon St, Somerset West, Cape Town, 7130, South Africa

+27 21 851 2273 +27 21 851 2273 Ligar para fazer reserva

HIIVE Fitness - Somerset West

16 St James St, Audas Estate, Cape Town, 7130, South Africa

+27 82 926 0994 +27 82 926 0994 Ligar para fazer reserva

Willow Way Fitness Somerset West

The Pines Centre, Cnr Dickson &, Helderzicht Rd, Firgrove Rural, 7710, South Africa

+27 82 640 6833 +27 82 640 6833 Ligar para fazer reserva

Z Sport

16 Louis Trichart Street, Briza St, Somerset West, 7130, South Africa

+27 72 578 2389 +27 72 578 2389 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Movement Mobility Massage

Cnr of Centenary &, Reese Rd, Somerset West, Cape Town, 7130, South Africa

+27 71 371 7778 +27 71 371 7778 Ligar para fazer reserva

Personal training

Step Up Sport

Twin Oaks Centre, 144 Main Rd, Somerset West, Cape Town, 7130, South Africa

+27 76 987 7144 +27 76 987 7144 Ligar para fazer reserva

Personal training

Coach Nikki Armstrong

Schonenberg Estate, Somerset West, Cape Town, 7130, South Africa

+27 82 734 6313 +27 82 734 6313 Ligar para fazer reserva

Personal training

‎As melhores avaliações de Personal training perto de você em Strand

4.0

Média de ‎135‎ avaliações de ‎2‎ locais.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

Há personal trainers disponíveis no domingo perto de mim?

Sim, alguns personal trainers estão disponíveis aos domingos. Navegue no Fresha para encontrar treinadores perto de você com disponibilidade no domingo.

Há personal trainers disponíveis no sábado perto de mim?

Sim, muitos personal trainers trabalham aos sábados. Use o Fresha para verificar a disponibilidade em tempo real e faça sua sessão.

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Há personal trainers disponíveis agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar personal trainers com disponibilidade hoje. Filtre por data e hora para ver quem está livre e agende na hora.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Onde posso encontrar um personal trainer para emagrecimento perto de mim?

Os personal trainers de perda de peso combinam força, cardio e orientação nutricional para maximizar a queima de gordura. Navegue e agende os melhores treinadores de perda de peso perto de você no Fresha.

‎Também disponível em Strand

Salões de beleza Manicures Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Massagem Cabeleireiros Medspas Spas e saunas Barbeiros Bronzeamento Tatuagem e piercing Fitness e reabilitação Fisioterapia Consultórios médicos

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Personal training perto de mim

‎Personal training em Audas Estate ‎Personal training em Onverwacht(Strand)‎Personal training em Stuart`s Hill ‎Personal training em Somerset West ‎Personal training em Onverwacht ‎Personal training em Firgrove Rural ‎Personal training em Helena Heights ‎Personal training em Golden Acre ‎Personal training em Cape Town ‎Personal training em Lionviham ‎Personal training em Andas Estate