Personal training Bensonhurst

Os melhores personal trainers perto de mim em Bensonhurst, Nova Iorque

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Bensonhurst, Nova Iorque) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

FIVE 30 STUDIO

6223 18th Ave, Brooklyn, NY 11204, USA

+1 718-223-7156 +1 718-223-7156 Ligar para fazer reserva

Personal training

Lions Fight Kickboxing, MMA & Personal Training

1912 McDonald Ave, Brooklyn, NY 11223

(347) 885-8520 (347) 885-8520 Ligar para fazer reserva

Personal training

Harbor Fitness Park Slope

550 5th Ave, Brooklyn, NY 11215

(718) 965-6200 (718) 965-6200 Ligar para fazer reserva

Lapine Fitness Studio

147 11th St, Brooklyn, NY 11215

(631) 735-6457 (631) 735-6457 Ligar para fazer reserva

Personal training

Speakeasy of Strength

591 3rd Avenue Entrance on 16th, 518 3rd Ave, Brooklyn, NY 11215

(917) 540-8837 (917) 540-8837 Ligar para fazer reserva

Personal training

Brooklyn Fitness

145 34th St, Brooklyn, NY 11232, USA

+1 929-810-4700 +1 929-810-4700 Ligar para fazer reserva

Personal training

Nutrition by Tanya - Boro Park

3817 13th Ave, Brooklyn, NY 11218

(844) 826-9234 ext. 816 (844) 826-9234 ext. 816 Ligar para fazer reserva

Alana Life & Fitness

530 86th St 3rd Floor, Brooklyn, NY 11209

(718) 748-7700 (718) 748-7700 Ligar para fazer reserva

THE MAX Challenge of Bay Ridge

526 86th St, Brooklyn, NY 11209

(917) 970-7529 (917) 970-7529 Ligar para fazer reserva

Ardon Sweet Science Gym

861 4th Ave 2nd Floor, Brooklyn, NY 11232

(718) 965-0199 (718) 965-0199 Ligar para fazer reserva

Dolphin Fitness Clubs

2402 86th St, Brooklyn, NY 11214

(718) 333-0100 (718) 333-0100 Ligar para fazer reserva

Personal training

MOFIT Health & Fitness

114 Ditmas Ave, Brooklyn, NY 11218

(347) 439-7760 (347) 439-7760 Ligar para fazer reserva

Personal training

Jukebox NYC

491 5th Ave, Brooklyn, NY 11215

(347) 916-1111 (347) 916-1111 Ligar para fazer reserva

Personal training

Park Fitness Gym

527 Coney Island Ave, Brooklyn, NY 11218

(347) 240-5141 (347) 240-5141 Ligar para fazer reserva

Physique 57 Brooklyn

372 Avenue U, Brooklyn, NY 11223

(917) 791-5003 (917) 791-5003 Ligar para fazer reserva

Jake's Fitness: Training and Consulting

101 McDonald Ave, Brooklyn, NY 11218

(646) 926-7638 (646) 926-7638 Ligar para fazer reserva

Personal training

Terrace Fitness

217 Prospect Park W, Brooklyn, NY 11215

(917) 572-5504 (917) 572-5504 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio 16 Personal Training

561 4th Ave, Brooklyn, NY 11215

(646) 543-9422 (646) 543-9422 Ligar para fazer reserva

Personal training

Home.BodyBK

1304 8th Ave, Brooklyn, NY 11215

(332) 456-2939 (332) 456-2939 Ligar para fazer reserva

Olga Bagryantseva-Elite Personal Trainer

96 Chester Ave, Brooklyn, NY 11218, USA

+1 929-216-4267 +1 929-216-4267 Ligar para fazer reserva

Personal training

Crunch Fitness - Flatbush

1038 Flatbush Ave, Brooklyn, NY 11226

(718) 218-4618 (718) 218-4618 Ligar para fazer reserva

Curbyfit

1635 Bath Ave, Brooklyn, NY 11214

(917) 705-7607 (917) 705-7607 Ligar para fazer reserva

Personal training

Brooklyn Boxing Coach - FitBox

8415 4th Ave, Brooklyn, NY 11209

(347) 355-9551 (347) 355-9551 Ligar para fazer reserva

Bad Ass Academy

238 Bay Ridge Ave, Brooklyn, NY 11220

(718) 759-9870 (718) 759-9870 Ligar para fazer reserva

Pure Life Movement Studio

7217 13th Ave, Brooklyn, NY 11228

(929) 417-2220 (929) 417-2220 Ligar para fazer reserva

Harbor Fitness

7118 3rd Ave, Brooklyn, NY 11209

(718) 921-5300 (718) 921-5300 Ligar para fazer reserva

Blink Fitness Sunset Park

5109 4th Ave, Brooklyn, NY 11220

(347) 775-2635 (347) 775-2635 Ligar para fazer reserva

Prospect Fitness

1004 Beverley Rd, Brooklyn, NY 11218

(347) 413-6390 (347) 413-6390 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sweatbox Brooklyn

229 46th St, Brooklyn, NY 11220

(929) 397-0339 (929) 397-0339 Ligar para fazer reserva

Prospect Park YMCA

357 9th St, Brooklyn, NY 11215

(718) 768-7100 (718) 768-7100 Ligar para fazer reserva

HiitSpace

1960 Coney Island Ave, Brooklyn, NY 11223

(929) 338-8999 (929) 338-8999 Ligar para fazer reserva

Alpha Fit

4708 18th Ave, Brooklyn, NY 11204

(917) 808-1471 (917) 808-1471 Ligar para fazer reserva

Personal training

Crunch Fitness - Bensonhurst

1736 Shore Pkwy, Brooklyn, NY 11214

(888) 903-7940 (888) 903-7940 Ligar para fazer reserva

The NYC Fitness Club

4930 20th Ave, Brooklyn, NY 11204

(718) 975-3560 (718) 975-3560 Ligar para fazer reserva

Personal training

Mind&Body Pilates

448 54th St, Brooklyn, NY 11220

(917) 586-0575 (917) 586-0575 Ligar para fazer reserva

Helen's Intensive Pilates Kings Highway location

1206 Kings Hwy, Brooklyn, NY 11229

(718) 998-1200 (718) 998-1200 Ligar para fazer reserva

Blink Fitness Flatbush

833 Flatbush Ave, Brooklyn, NY 11226

(718) 704-1700 (718) 704-1700 Ligar para fazer reserva

Harbor Fitness

945 Kings Hwy, Brooklyn, NY 11223

(718) 238-4700 (718) 238-4700 Ligar para fazer reserva

Club Pilates

540 86th St, Brooklyn, NY 11209

(718) 701-0050 (718) 701-0050 Ligar para fazer reserva

Retro Fitness

25 12th St, Brooklyn, NY 11215

(718) 788-0123 (718) 788-0123 Ligar para fazer reserva

Personal training

Club Pilates

485 Kings Hwy, Brooklyn, NY 11223

(718) 701-0109 (718) 701-0109 Ligar para fazer reserva

Crunch Fitness - South Slope

555 5th Ave, Brooklyn, NY 11215

(718) 707-9400 (718) 707-9400 Ligar para fazer reserva

Ditmas Fitness

1004 Beverley Rd, Brooklyn, NY 11218, USA

+1 347-406-9663 +1 347-406-9663 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Bensonhurst média em torno de $500.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Agende seu próximo personal training em Bensonhurst com a Fresha

Fresha é o principal hub de bem-estar do mundo. Somos a dose de excelência que você precisa agora. Com Fresha, você encontra o personal trainer ideal para oferecer seus tratamentos favoritos em Bensonhurst. Basta buscar na sua região e escolher o horário que mais combina com você. Ainda enviamos um lembrete da sua reserva direto para o seu celular. É só chegar e aproveitar — o resto fica por nossa conta.

Conquistar um corpo definido não é tarefa fácil. Mas com um personal trainer ao seu lado, você terá todas as ferramentas para transformar seu corpo em um verdadeiro templo. E se preferir sair da academia e aproveitar o ar livre, fique em forma e com energia com treinos ao ar livre. Você pode optar por sessões individuais com um treinador ou por aulas em grupo para dar aquele gás extra na motivação. O personal trainer ajuda você a alcançar suas metas de fitness mais rápido, e temos certeza de que vai se divertir no processo. Em Bensonhurst, o custo de um personal trainer varia entre $50 e $1000, e você pode agendar suas sessões de acordo com sua rotina diária sem complicação pelo rápido aplicativo móvel da Fresha.

A busca acabou. Seu novo match em treinamento pessoal em Bensonhurst está aqui. E fique tranquilo, já somos parceiros de mais de 130.000 estabelecimentos e 450.000 profissionais ao redor do mundo, então, quando você viajar, estaremos com você. Onde quer que sua jornada de beleza e bem-estar te leve, não hesite em visitar nosso centro de ajuda para dicas extras. E se conhecer algum empreendedor(a) em Estados Unidos que queira expandir o negócio, conte para ele(a) sobre nosso agendador de compromissos gratuito e cheio de recursos. Você arruma as malas, a gente cuida do bronzeado. Boa viagem!

‎Também disponível em Bensonhurst

Manicures Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Cabeleireiros Medspas Tatuagem e piercing Salões de depilação Massagem Spas e saunas

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