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Personal training Praga

Os melhores personal trainers perto de mim em Praga, Varsóvia

Um estabelecimento que oferece Personal training em Praga, Varsóvia Ver mapa

Pasja Twórczość Piękno

Mokotowska, 63 lok. 10, Warszawa Śródmieście, 03, Mazowieckie

Szkolenie dla trenera

PLN 0

Urlop

12h

Gratuito

Makijaż

A partir de PLN 150

Pielęgnacja zabieg

30min

PLN 120

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Ligar para fazer reserva

Fizjo4life

Jagiellońska 4, 03-721 Warszawa, Poland

+48 602 118 522 +48 602 118 522 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Papaj Gym Warsaw

Kawęczyńska 36, 03-772 Warszawa, Poland

+48 503 142 844 +48 503 142 844 Ligar para fazer reserva

Fitness Klub ZDROFIT Gocław - Ostrobramska

Ostrobramska 101, 04-041 Warszawa, Poland

+48 608 656 745 +48 608 656 745 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kamil Parol Trener & Dietetyk

rondo ONZ 1, 00-124 Warszawa, Poland

+48 782 204 420 +48 782 204 420 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Warszawa Grochów

Grochowska 207, 04-077 Warszawa, Poland

+48 22 163 72 21 +48 22 163 72 21 Ligar para fazer reserva

Fitness Klub CityFit - Siłownia 24h Warszawa Wola

Młynarska 8/12, 01-194 Warszawa, Poland

+48 22 375 93 20 +48 22 375 93 20 Ligar para fazer reserva

Trener Personalny Warszawa Centrum CityFit rondo ONZ mgr Mariusz Kępa

Twarda 18, 00-105 Warszawa, Poland

+48 533 529 605 +48 533 529 605 Ligar para fazer reserva

Personal training

Core Fitness Warsaw

Zamieniecka 80, 04-158 Warszawa, Poland

+48 792 827 338 +48 792 827 338 Ligar para fazer reserva

TRAINING ROOM - trener personalny, dietetyk, edukator zdrowia

Generała Tadeusza Bora-Komorowskiego 56c/u11, 03-982 Warszawa, Poland

+48 535 926 969 +48 535 926 969 Ligar para fazer reserva

Personal training

in.Time Warszawa - Ems Trening - Karolkowa 28

Karolkowa 28, 01-207 Warszawa, Poland

+48 797 481 998 +48 797 481 998 Ligar para fazer reserva

Personal training

Caliproject Gym

Tarchomińska 13, 03-746 Warszawa, Poland

+48 730 300 428 +48 730 300 428 Ligar para fazer reserva

FitLove

Pałac Brzozowskich, Bracka 20A/poziom -1, 00-028 Warszawa, Poland

+48 602 666 488 +48 602 666 488 Ligar para fazer reserva

Personal training

Zdrowy Punkt Fizjoterapia Warszawa Trening Personalny | Trening EMS | Masaż |

Pańska 96/206b, 00-837 Warszawa, Poland

+48 601 706 708 +48 601 706 708 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Fit & Fun

Piotra Wysockiego 51, 03-202 Warszawa, Poland

+48 22 675 98 27 +48 22 675 98 27 Ligar para fazer reserva

HOLY - Beauty Body & Mind

Okrąg 1A, 00-415 Warszawa, Poland

+48 881 303 188 +48 881 303 188 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Microdermoabrasão

Tratamento para celulite

Kameralny Fitness

Adolfa Dygasińskiego 22/2, 01-603 Warszawa, Poland

+48 603 626 872 +48 603 626 872 Ligar para fazer reserva

Personal training

Juliusz Słoniewicz Ból Pleców Wady Postawy Trening Siłowy

Twarda 18, 05-077 Warszawa, Poland

+48 501 149 862 +48 501 149 862 Ligar para fazer reserva

Personal training

Adam Poryziński | Trener Personalny | Warszawa

Rondo ONZ 1, 00-384 Warszawa, Poland

+48 734 464 929 +48 734 464 929 Ligar para fazer reserva

Personal training

ProTrener Trening EMS - Praga

Mińska 22/21, 03-808 Warszawa, Poland

+48 792 972 080 +48 792 972 080 Ligar para fazer reserva

Personal training

Akademia Walki

Kinowa 19, 04-030 Warszawa, Poland

+48 22 435 67 58 +48 22 435 67 58 Ligar para fazer reserva

Maciej Chądzyński - Trener Squasha

Wał Miedzeszyński 646, 03-994 Warszawa, Poland

+48 501 607 094 +48 501 607 094 Ligar para fazer reserva

Personal training

TRAINING ROOM TEAM - HYROX TRAINING CLUB

Jana Nowaka-Jeziorańskiego 53a/u2, 03-982 Warszawa, Poland

+48 535 926 969 +48 535 926 969 Ligar para fazer reserva

Personal training

Pole dance Warszawa Dagmara Józwicka

Rembielińska 24A/2, 03-362 Warszawa, Poland

+48 794 099 059 +48 794 099 059 Ligar para fazer reserva

Personal training

Oskar Traczyk Współpraca Online

Młynarska 8/12, 01-194 Warszawa, Poland

+48 516 876 738 +48 516 876 738 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ewa Jędruszek - Trener Personalny

Ostrobramska 101, 04-041 Warszawa, Poland

+48 517 485 624 +48 517 485 624 Ligar para fazer reserva

Personal training

🏋️‍♀️MFS - My Fit Studio - studio treningu personalnego na Żoliborzu, trening personalny, trener personalny

Księdza Jerzego Popiełuszki 19/21/22, 01-595 Warszawa, Poland

+48 508 244 733 +48 508 244 733 Ligar para fazer reserva

Personal training

EMS BodyLine Targówek

Montwiłłowska 7, 03-890 Warszawa, Poland

+48 787 491 949 +48 787 491 949 Ligar para fazer reserva

FitCraft

Ludwika Rydygiera 13B, 01-793 Warszawa, Poland

+48 663 899 222 +48 663 899 222 Ligar para fazer reserva

FIZJOBOX- fizjoterapia Warszawa

Elektoralna 26/31, 00-892 Warszawa, Poland

+48 696 049 340 +48 696 049 340 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Imagem de Personal trainer para Trener Personalny Maciej Białobrzewski - trening EMS Warszawa - studio treningu personalnego - trener osobisty Warszawa

Trener Personalny Maciej Białobrzewski - trening EMS Warszawa - studio treningu personalnego - trener osobisty Warszawa

al. Jana Pawła II 21, 00-854 Warszawa, Poland

+48 881 770 338 +48 881 770 338 Ligar para fazer reserva

Personal training

Patryk Sasin trener personalny

Piękna 15, 00-549 Warszawa, Poland

+48 793 063 112 +48 793 063 112 Ligar para fazer reserva

Personal training

PROS GYM Centrum Przygotowania Motorycznego i Fizjoterapii

Gen. Mariusza Zaruskiego 8, 00-468 Warszawa, Poland

+48 690 950 559 +48 690 950 559 Ligar para fazer reserva

Personal training

Daniel Szymański - trener personalny Warszawa

Augusta Cieszkowskiego 1/3 lok. 32, 01-636 Warszawa, Poland

+48 531 752 901 +48 531 752 901 Ligar para fazer reserva

Personal training

Your Fit House, Studio Treningu Personalnego

Sady Żoliborskie 13A/2, 01-772 Warszawa, Poland

+48 513 262 452 +48 513 262 452 Ligar para fazer reserva

Personal training

Remi Stach Fitness - trener personalny

Puławska 17, 02-515 Warszawa, Poland

+48 791 695 185 +48 791 695 185 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fizjoterapia i Trening Motoryczny Kacper Jaworski

Twarda 18, 00-105 Warszawa, Poland

+48 508 262 467 +48 508 262 467 Ligar para fazer reserva

Personal training

Grzegorz Mazur

Młynarska 8/12, 01-126 Warszawa, Poland

+48 519 564 383 +48 519 564 383 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener Personalny Mateusz Neuff

Plac Konesera 5, 03-736 Warszawa, Poland

+48 510 309 206 +48 510 309 206 Ligar para fazer reserva

Personal training

MoveOn Studio treningu funkcjonalnego Warszawa

Nowogrodzka 62c, domofon 41, 02-002 Warszawa, Poland

+48 660 081 012 +48 660 081 012 Ligar para fazer reserva

Marceli Szczypa

Plac Konesera 5, 03-736 Warszawa, Poland

+48 509 377 234 +48 509 377 234 Ligar para fazer reserva

Personal training

Patryk Piłat Trener Personalny

Świętokrzyska 3, 00-360 Warszawa, Poland

+48 791 102 067 +48 791 102 067 Ligar para fazer reserva

Personal training

DrabSport

Ludwika Rydygiera 13B, 01-793 Warszawa, Poland

+48 669 798 532 +48 669 798 532 Ligar para fazer reserva

Personal training

Boomerang Pilates Studio

Alfreda Nobla 14/4, 03-930 Warszawa, Poland

+48 799 032 002 +48 799 032 002 Ligar para fazer reserva

MOC Oddechu

Mariana Langiewicza 29, 02-071 Warszawa, Poland

+48 696 060 766 +48 696 060 766 Ligar para fazer reserva

Time to Fit

Aleje Jerozolimskie 89/31, 02-001 Warszawa, Poland

+48 604 639 865 +48 604 639 865 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener Personalny Mateusz Karczewski Warszawa

Ostrobramska 101, 04-041 Warszawa, Poland

+48 883 256 427 +48 883 256 427 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener personalny dla kobiet Warszawa

Chmielna 71, 00-801 Warszawa, Poland

+48 507 080 035 +48 507 080 035 Ligar para fazer reserva

Personal training

Academia Gorila

Mikołaja Kopernika 36/40, 00-354 Warszawa, Poland

+48 532 555 500 +48 532 555 500 Ligar para fazer reserva

Piotr Hallmann Treningi Personalne

Wolska 19, 01-201 Warszawa, Poland

+48 793 001 807 +48 793 001 807 Ligar para fazer reserva

Personal training

Dawid Orzechowski - Trener Personalny / Przygotowania motorycznego

Młynarska 8/12, 01-157 Warszawa, Poland

+48 500 769 133 +48 500 769 133 Ligar para fazer reserva

Personal training

Zdrowo i świadomie. Łukasz Iwanowski

Skwer Kardynała Stefana Wyszyńskiego 5, 01-015 Warszawa, Poland

+48 796 833 075 +48 796 833 075 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener personalny Mateusz Twarowski

Wojnicka 4, 03-774 Warszawa, Poland

+48 791 068 467 +48 791 068 467 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fit Werka Trenerka Trener Personalny

Barkocińska 15, 03-543 Warszawa, Poland

+48 505 816 377 +48 505 816 377 Ligar para fazer reserva

Personal training

Gimnastyka Michał Chmiel

Jana Ostroroga 29, 01-163 Warszawa, Poland

+48 732 626 261 +48 732 626 261 Ligar para fazer reserva

Personal training

Studio Marcin Krzesiński

Grzybowska 43A, 00-855 Warszawa, Poland

+48 692 424 806 +48 692 424 806 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem de drenagem linfática

Massagem profunda

Kuba Krawczak Trener Personalny

Zdrofit Centrum, Krucza 50, 00-512 Warszawa, Poland

+48 516 120 113 +48 516 120 113 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener Personalny Adam Sarbijan

Grzybowska 63, 00-844 Warszawa, Poland

+48 696 922 143 +48 696 922 143 Ligar para fazer reserva

Personal training

Osiedlówka Siłownia & Dietetyka

Barkocińska 15, 03-543 Warszawa, Poland

+48 505 950 496 +48 505 950 496 Ligar para fazer reserva

STUDYO Fizjoterapii & treningu personalnego

Gwiaździsta 15A, 01-656 Warszawa, Poland

+48 728 349 566 +48 728 349 566 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Trener Personalny Szymon Ściński

Twarda 18, 00-105 Warszawa, Poland

+48 695 737 626 +48 695 737 626 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kamil Czekalski ATHLETE - Dietetyk i Trener

Wolska 19/25, 01-201 Warszawa, Poland

+48 785 539 522 +48 785 539 522 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener Personalny - Mikołaj Kajzer

Zdrofit Mennica Legacy Tower, Prosta 18, 00-850 Warszawa, Poland

+48 785 035 355 +48 785 035 355 Ligar para fazer reserva

Personal training

FitFive - Trenerzy personalni Warszawa

Twarda 18, 00-105 Warszawa, Poland

+48 782 204 420 +48 782 204 420 Ligar para fazer reserva

Personal training

MIND YOUR BODY

Gdańska 2/lokal 11, 01-633 Warszawa, Poland

+48 570 990 349 +48 570 990 349 Ligar para fazer reserva

Personal training

Move Your Ass - Functional Training Spot

Potocka 4a/lokal 100, 01-652 Warszawa, Poland

+48 503 159 068 +48 503 159 068 Ligar para fazer reserva

Dominik Drózd - Trener Personalny Warszawa

Zdrofit - The Warsaw Hub, rondo Daszyńskiego 2B, 00-843 Warszawa, Poland

+48 733 501 536 +48 733 501 536 Ligar para fazer reserva

Trener personalny Bartosz Rechnio

Ludwika Kickiego 7/6, 04-373 Warszawa, Poland

+48 531 909 803 +48 531 909 803 Ligar para fazer reserva

Personal training

Akademia Sprawnego Ciała

Marszałkowska 55/73, 00-676 Warszawa, Poland

+48 453 328 860 +48 453 328 860 Ligar para fazer reserva

Personal training

Agnieszka Przeździecka-trener medyczny

Piotra Wysockiego 51, 03-202 Warszawa, Poland

+48 796 578 706 +48 796 578 706 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trening Personalny - W prywatnym studiu / Online - Aleksander Marciniak

Motorowa 10B, 04-035 Warszawa, Poland

+48 783 368 703 +48 783 368 703 Ligar para fazer reserva

Personal training

Marta Sosnowicz Trener Personalny

Widok 10, 00-023 Warszawa

+48 696 566 440 +48 696 566 440 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener Personalny Centrum Piotr Radomyski

rondo Daszyńskiego 2B, 00-732 Warszawa, Poland

+48 514 753 653 +48 514 753 653 Ligar para fazer reserva

Personal training

Aleksandra Zubrzycka - trener przygotowania motorycznego

Daleka, 02-019 Warszawa, Poland

+48 500 523 368 +48 500 523 368 Ligar para fazer reserva

Personal training

Dream Gym by Błajda | Studio Treningu Personalnego

Wilcza 3/lok 47, 00-538 Warszawa, Poland

+48 797 894 898 +48 797 894 898 Ligar para fazer reserva

Personal training

ZDROFIT Fitness Club & Gym

Budynek D, Inflancka 4C, 00-189 Warszawa, Poland

+48 531 292 382 +48 531 292 382 Ligar para fazer reserva

Personal training

ZDROFIT Warsaw Spire

plac Europejski 1, 00-844 Warszawa, Poland

+48 882 353 447 +48 882 353 447 Ligar para fazer reserva

Personal training

MyFit EMS

Aleja 3 Maja 2 Wejście od strony, Ignacego Potockiego 4, 00-391 Warszawa, Poland

+48 536 727 390 +48 536 727 390 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trening personalny - Studio Sprawnego Ciała - pl. Konstytucji

Marszałkowska 55/73, 00-676 Warszawa, Poland

+48 453 328 860 +48 453 328 860 Ligar para fazer reserva

Personal training

Wiktoria Piórecka Trenerka Kobiet

Twarda 18, 00-105 Warszawa, Poland

+48 669 875 873 +48 669 875 873 Ligar para fazer reserva

Personal training

Kamion Fitness Club

Chodakowska 12, 03-826 Warszawa, Poland

+48 724 468 548 +48 724 468 548 Ligar para fazer reserva

Wiktor Kowalski - CityFit Personal Trainer Warsaw

Twarda 18, 00-105 Warszawa, Poland

+48 535 332 525 +48 535 332 525 Ligar para fazer reserva

Personal training

MIND YOUR BODY

Koszykowa 60/62/lokal 37, 00-673 Warszawa, Poland

+48 570 990 349 +48 570 990 349 Ligar para fazer reserva

Personal training

Squat Lab

Międzyborska 11c/Lokal 134, 04-041 Warszawa, Poland

+48 733 010 302 +48 733 010 302 Ligar para fazer reserva

Personal training

KLUB BOKSERSKI "PIĘŚCIARZ"

Ludwika Kondratowicza 25, 03-285 Warszawa, Poland

+48 600 979 219 +48 600 979 219 Ligar para fazer reserva

Personal Training Center

al. Jana Pawła II 21, 00-854 Warszawa, Poland

+48 881 770 338 +48 881 770 338 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness w Kamienicy

Dzielna 13/35, 01-029 Warszawa, Poland

+48 732 012 713 +48 732 012 713 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de corpo inteiro

Massagem terapêutica

Massagem esportiva

FizjoTrener - Daniel Dernałowicz

al. Jana Pawła II 22, 00-133 Warszawa, Poland

+48 531 077 830 +48 531 077 830 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ems BodyLine Waszawa Bródno - Studio treningu personalnego

Ludwika Kondratowicza 27/U6, 03-285 Warszawa, Poland

+48 780 740 103 +48 780 740 103 Ligar para fazer reserva

Personal training

NoLimit Gym Dziki-Siłownia i fitness Warszawa Centrum Śródmieście

Dzika 4, 00-198 Warszawa, Poland

+48 22 746 92 42 +48 22 746 92 42 Ligar para fazer reserva

Mateusz Grabowski Trener Personalny

Grochowska 207, 04-077 Warszawa, Poland

+48 506 647 206 +48 506 647 206 Ligar para fazer reserva

Personal training

Harder

Grójecka 17, 02-019 Warszawa, Poland

+48 455 405 874 +48 455 405 874 Ligar para fazer reserva

Personal training

Olimpia. Fitness club

Aleja Stanów Zjednoczonych 26A, 03-964 Warszawa, Poland

+48 22 673 87 34 +48 22 673 87 34 Ligar para fazer reserva

ProTrener Trening Ems Warszawa

Piaskowa 6, 01-067 Warszawa, Poland

+48 792 972 080 +48 792 972 080 Ligar para fazer reserva

Personal training

mo.Studio

Wenantego Burdzińskiego 5, 03-480 Warszawa, Poland

+48 530 348 448 +48 530 348 448 Ligar para fazer reserva

EliteZone

aleja Jana Chrystiana Szucha 8, 00-580 Warszawa, Poland

+48 22 622 68 42 +48 22 622 68 42 Ligar para fazer reserva

CUD GROCHÓW - Studio Rozwoju i Edukacji

Osowska 84A, 04-351 Warszawa, Poland

+48 539 969 070 +48 539 969 070 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem profunda

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Warszawa, Gocław

gen. Augusta Emila Fieldorfa „Nila” 41, 04-125 Warszawa, Poland

+48 532 352 213 +48 532 352 213 Ligar para fazer reserva

Pro Fitness SF1

Ulica Kowelska 10, 03-432 Warszawa, Poland

+48 693 203 542 +48 693 203 542 Ligar para fazer reserva

Personal training

Fitness Club & Tanning Smolna 10

Smolna 10, 00-375 Warszawa, Poland

+48 22 828 67 60 +48 22 828 67 60 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

STELLAR premium fitness club

Grzybowska 63, 00-844 Warszawa, Poland

+48 22 123 91 31 +48 22 123 91 31 Ligar para fazer reserva

Personal training

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Praga média em torno de PLN 190.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Praga

Massagem Manicures Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Spas e saunas Salões de depilação Tatuagem e piercing Fisioterapia Bronzeamento Personal training Barbeiros Cabeleireiros Medspas

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