Personal training Katovice

Os melhores personal trainers perto de mim em Katovice

‎Estabelecimentos que oferecem Personal training (Katovice) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Smart Gym Katowice 4 Wieże

Chorzowska 212, 40-101 Katowice, Poland

+48 665 340 495 +48 665 340 495 Ligar para fazer reserva

Get Fit Fitness

Uniwersytecka 13, 40-959 Katowice, Poland

+48 32 603 01 23 +48 32 603 01 23 Ligar para fazer reserva

Smart Gym ŚKF

Feliksa Bocheńskiego 69, 40-859 Katowice, Poland

+48 885 231 456 +48 885 231 456 Ligar para fazer reserva

Klub Treningu Personalnego

Tadeusza Kościuszki 37, 40-048 Katowice, Poland

+48 514 273 344 +48 514 273 344 Ligar para fazer reserva

Personal training

Tomasz Skurzok

Smart gym, al. Walentego Roździeńskiego 14, 40-203 Katowice, Poland

+48 516 023 548 +48 516 023 548 Ligar para fazer reserva

Personal training

Rafał Zimnik Trener Personalny Katowice

Rynek 12, 40-003 Katowice, Poland

+48 790 891 893 +48 790 891 893 Ligar para fazer reserva

Personal training

EMS 20 studio - trening premium Brynów

Tadeusza Kościuszki 104, 40-519 Katowice, Poland

+48 502 272 700 +48 502 272 700 Ligar para fazer reserva

Personal training

Michał Hruby - Trener Personalny

Uniwersytecka 13, 40-005 Katowice, Poland

+48 694 038 949 +48 694 038 949 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener Kocur - Trener personalny i Fizjoterapeuta Katowice

Księdza Piotra Skargi 6a, 40-163 Katowice, Poland

+48 603 947 285 +48 603 947 285 Ligar para fazer reserva

Personal training

JAN KORZENIOWSKI - TRENER / DIETETYK KLINICZNY

Wodospady 4, 40-558 Katowice, Poland

+48 795 075 575 +48 795 075 575 Ligar para fazer reserva

Personal training

Paulina Główka

Uniwersytecka 13, 40-007 Katowice, Poland

+48 797 215 788 +48 797 215 788 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bodyshaping Academy trener przygotowania motorycznego

Księdza Piotra Skargi 6a, 40-163 Katowice, Poland

+48 505 083 114 +48 505 083 114 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener personalny Katowice - Przemysław Lipiński

al. Walentego Roździeńskiego 14, 40-203 Katowice, Poland

+48 514 210 460 +48 514 210 460 Ligar para fazer reserva

Personal training

Mindful massage& Body art

Kaskady 71a, 40-748 Katowice, Poland

+48 664 051 651 +48 664 051 651 Ligar para fazer reserva

Esfoliação corporal

Sauna

Envoltório corporal

Body Motion Joanna Natonik

Francuska 184, 40-507 Katowice, Poland

+48 514 766 009 +48 514 766 009 Ligar para fazer reserva

Personal training

Dr Adam Rzetecki - Trener Personalny Katowice

Chorzowska 212, 40-101 Katowice, Poland

+48 788 238 861 +48 788 238 861 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener Osobisty Michał Potucha

Uniwersytecka 13, 40-007 Katowice, Poland

+48 505 579 965 +48 505 579 965 Ligar para fazer reserva

Personal training

Wojciech Żyłka Trener Personalny

Uniwersytecka 13, 40-007 Katowice, Poland

+48 737 875 192 +48 737 875 192 Ligar para fazer reserva

Personal training

Paweł Ostrowski Prosto Do Celu

Chorzowska 212, 41-101 Katowice, Poland

+48 668 977 879 +48 668 977 879 Ligar para fazer reserva

Personal training

Tomica Team Fizjo & Fight

Dąbrówki 15, 40-081 Katowice, Poland

+48 505 406 052 +48 505 406 052 Ligar para fazer reserva

Personal training

Wojciech Żyłka

Uniwersytecka 13, 40-007 Katowice, Poland

+48 737 875 192 +48 737 875 192 Ligar para fazer reserva

Personal training

Konrad Murański Training & Health

Uniwersytecka 13, 40-959 Katowice, Poland

+48 697 808 744 +48 697 808 744 Ligar para fazer reserva

Personal training

Klinika Dietetyki i Treningu - trener personalny Katowice i dietetyk

Feliksa Bocheńskiego 69, 40-859 Katowice, Poland

+48 886 207 886 +48 886 207 886 Ligar para fazer reserva

Personal training

Mateusz Gawron Training Performance

Feliksa Bocheńskiego 69, 40-859 Katowice, Poland

+48 792 607 479 +48 792 607 479 Ligar para fazer reserva

Personal training

Maciej Respondek

Mariacka 37, 40-014 Katowice, Poland

+48 794 609 755 +48 794 609 755 Ligar para fazer reserva

Personal training

Magda Chmiela i Zespół - Trening Personalny, Trening Medyczny, Diagnostyka Funkcjonalna

Francuska 184, 40-507 Katowice, Poland

+48 665 521 681 +48 665 521 681 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bamboo Studio

Panewnicka 201, 40-772 Katowice, Poland

+48 512 129 323 +48 512 129 323 Ligar para fazer reserva

Trener Tomasz Nawrocki

Uniwersytecka 13, Feliksa Bocheńskiego 69, 40-959 Katowice, Poland

+48 508 799 491 +48 508 799 491 Ligar para fazer reserva

Personal training

Daniel Pytel - Trener/Dietetyk

Francuska 184, 40-507 Katowice, Poland

+48 794 074 249 +48 794 074 249 Ligar para fazer reserva

Personal training

Way2Health - EMS, Tlenoterapia, Trening Personalny, Masaż, Fizjoterapia

Gawronów 6/18, 40-527 Katowice, Poland

+48 577 888 102 +48 577 888 102 Ligar para fazer reserva

Personal training

NASZE KALORIE - Studio Treningu Personalnego Katowice

Harcerska 2/7, 40-738 Katowice, Poland

+48 669 178 657 +48 669 178 657 Ligar para fazer reserva

Personal training

Premium EMS Katowice

Francuska 184/6, 40-507 Katowice, Poland

+48 795 582 479 +48 795 582 479 Ligar para fazer reserva

Personal training

Sprawny jak Strażak

Wajdy 6, 40-175 Katowice, Poland

+48 506 954 696 +48 506 954 696 Ligar para fazer reserva

Personal training

Damian Pawęzowski Trener Personalny Trener Medyczny Katowice

Francuska 184, 40-507 Katowice, Poland

+48 791 734 121 +48 791 734 121 Ligar para fazer reserva

Personal training

Patryk Piorun - Trener Personalny

al. Walentego Roździeńskiego 14, 40-201 Katowice, Poland

+48 536 222 655 +48 536 222 655 Ligar para fazer reserva

Personal training

Art of move - studio treningu personalnego

Bażantów 41/b/4, 40-668 Katowice, Poland

+48 609 436 774 +48 609 436 774 Ligar para fazer reserva

Personal training

Piotr Jaroś - Trener Personalny Katowice

al. Walentego Roździeńskiego 14, 40-203 Katowice, Poland

+48 793 395 922 +48 793 395 922 Ligar para fazer reserva

Personal training

Michał Nowak - Mocny Trener

Szewska 11, 40-649 Katowice, Poland

+48 669 620 261 +48 669 620 261 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener Personalny Katowice - Robert Ficoń

40-156 Katowice, Poland

+48 530 554 800 +48 530 554 800 Ligar para fazer reserva

Personal training

Treningi i Dieta Joanna Frąszczak

Pijarska 1, 40-750 Katowice, Poland

+48 883 962 269 +48 883 962 269 Ligar para fazer reserva

Personal training

Karolina Sabat Trener Personalny Kobiet

Księdza Piotra Skargi 6a, 40-091 Katowice, Poland

+48 531 258 077 +48 531 258 077 Ligar para fazer reserva

Personal training

EMS Club Katowice

Ignacego Paderewskiego 63, 40-282 Katowice, Poland

+48 535 811 772 +48 535 811 772 Ligar para fazer reserva

Kuba Rokowski Trener Personalny Katowice

Tadeusza Kościuszki 229, 40-600 Katowice, Poland

+48 669 940 889 +48 669 940 889 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trener personalny Klaudia Schmidt

Uniwersytecka 13, 40-007 Katowice, Poland

+48 726 045 084 +48 726 045 084 Ligar para fazer reserva

Personal training

CF Old Mine

Żeliwna 38, 40-599 Katowice, Poland

+48 662 087 405 +48 662 087 405 Ligar para fazer reserva

Studio Synergy Wojewódzka 10

Wojewódzka 10, 40-026 Katowice, Poland

+48 510 341 340 +48 510 341 340 Ligar para fazer reserva

Personal training

Trening Pod Napięciem

Wita Stwosza 37, 40-042 Katowice, Poland

+48 720 899 972 +48 720 899 972 Ligar para fazer reserva

Personal training

GymForYou Fitness Club

Konduktorska 37, 40-155 Katowice, Poland

+48 721 803 667 +48 721 803 667 Ligar para fazer reserva

Body Space Concept - Studio Modelowania Sylwetki i Siłownia w Katowicach

Generała Zygmunta Waltera-Jankego 14, 40-612 Katowice, Poland

+48 502 177 000 +48 502 177 000 Ligar para fazer reserva

Fabryka Formy - Katowice 3 Stawy

Gen. Kazimierza Pułaskiego 60, 40-028 Katowice, Poland

+48 538 555 427 +48 538 555 427 Ligar para fazer reserva

FORUM treningu Katowice

Gliwicka 275, 40-862 Katowice, Poland

+48 798 415 635 +48 798 415 635 Ligar para fazer reserva

Fitness Center, Wellness Center

Wesoła 3, 40-631 Katowice, Poland

+48 796 124 124 +48 796 124 124 Ligar para fazer reserva

Sauna infravermelha

Sauna

Fabryka Formy Katowice Libero

Tadeusza Kościuszki 229, 40-600 Katowice, Poland

+48 32 441 64 19 +48 32 441 64 19 Ligar para fazer reserva

Panorama Fitness

Studencka 22, 40-743 Katowice, Poland

+48 887 770 060 +48 887 770 060 Ligar para fazer reserva

Well Fitness

Szewska 11, 40-649 Katowice, Poland

+48 784 638 936 +48 784 638 936 Ligar para fazer reserva

Well Fitness - Siłownia i klub fitness Katowice Korfantego

al. Wojciecha Korfantego 138, 40-001 Katowice, Poland

+48 532 566 524 +48 532 566 524 Ligar para fazer reserva

Well Fitness - Katowice, Wrocławska

Wrocławska 54, 40-217 Katowice, Poland

+48 532 567 559 +48 532 567 559 Ligar para fazer reserva

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Katovice média em torno de PLN 560.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Agende seu próximo personal training em Katovice com a Fresha

Com a Fresha, você não precisa abrir mão do autocuidado quando a vida fica corrida. Criamos um app web que encaixa seus tratamentos na sua agenda. Basta buscar por Katovice, escolher um personal trainer e agendar seu horário. Com pagamentos online seguros e confirmações enviadas direto para o seu celular, é tão prático que parece até bom demais para ser verdade. Assim, você nunca mais perde aquele tempo merecido só para você.

Pense no personal trainer como um investimento em você. Além de ficar mais forte, ágil e resistente com algumas sessões, um personal trainer pode ensinar lições de fitness para a vida toda. Seja levantando pesos ou fazendo avanços, aperfeiçoar a técnica correta é essencial para evitar lesões. E isso pode criar hábitos saudáveis para os próximos anos. Comece sua jornada fitness com um plano personalizado de força ou condicionamento físico com um personal trainer em Katovice. Os preços começam em PLN 100, e você pode buscar por treino ao ar livre ou treinador de academia perto de você no aplicativo móvel da Fresha.

Vamos ajudar você a agendar seu atendimento. Já são 130.000 estabelecimentos usando nosso sistema de reservas gratuito ao redor do mundo. E estamos prontos para encontrar o personal trainer ideal para você. Se você conhece um ótimo lugar que ainda não está no Fresha, adoraríamos saber. Envie um e-mail para hello@fresha.com e ganhe muitos pontos extras. O Fresha está presente em 120 países. Então, quando você não estiver em a Polônia, pode levar a gente junto, onde quer que vá. Seremos seu novo parceiro de bolso, em casa ou fora dela.

‎Também disponível em Katovice

Consultórios médicos Fisioterapia Bronzeamento Barbeiros Fitness e reabilitação Massagem Spas e saunas Medspas Salões de depilação Salões de beleza Personal training Cabeleireiros Manicures Sobrancelhas e cílios Tatuagem e piercing

Disponível em

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